決定一生的十堂情商課

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高情商在當(dāng)今社會中的重要性，《決定一生的10堂情商課》通過10堂課向讀者闡述情商是影響人生命運(yùn)的關(guān)鍵性因素，讓讀者在了解情商內(nèi)涵和意義的同時，學(xué)會如何運(yùn)用情商，成為一個高情商的人，在人生的各個領(lǐng)域占盡優(yōu)勢，最終把握自己的命運(yùn)和人生。

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前言
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第一堂課情商無價——要有把握情商的方法
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第一堂課 1-2情商的測試
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第一堂課 1-3情商的功能
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第一堂課 1-4如何開發(fā)我們的情商
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第一堂課 1-5高情商推動人生
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第一堂課 1-6低情商阻礙人生
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第二堂課自我認(rèn)知——要有自知者明的智慧
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第二堂課自我認(rèn)知——2-2有自我人生才精彩
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第二堂課自我認(rèn)知—2-1塑造自己的價值觀
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第二堂課自我認(rèn)知—2-4學(xué)會時刻自省
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第二堂課自我認(rèn)知—2-5，不為別人畫風(fēng)景，學(xué)會自我欣賞
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第二堂課自我認(rèn)知—2-6堅(jiān)持自我，享受人生
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第二堂課自我認(rèn)知—2-7堅(jiān)持自我，享受人生
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒——要有寵辱不驚的心態(tài)
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-2彎曲也是一種學(xué)問
102
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-3爭論最無意義
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-4，將空虛趕走，把煩惱扔掉
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-5，別讓恐懼成為你的包袱
100
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-6，別讓焦慮攪亂你的人生
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-7，別讓自責(zé)扼殺你的生活
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-8，沖動是魔鬼
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-9，與其抱怨，不如改變
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第三堂課調(diào)節(jié)情緒—3-10，調(diào)整心態(tài)，輕松生活
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第四堂課自我激勵——要有一往無前的動力
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第四堂課自我激勵—4-2怎樣激勵最有效果
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第四堂課自我激勵—3-3，要時刻保持樂觀自信
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第四堂課自我激勵—4-4十步建立自信
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第四堂課自我激勵—4-4-2
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第四堂課自我激勵—4-4-3
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第四堂課自我激勵—4-5，時刻保持信念
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第四堂課自我激勵—4-6激情燃燒生命
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第四堂課自我激勵—4-7，激發(fā)潛能走出逆境
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第四堂課自我激勵—4-8，給翅膀一個更廣闊的天地
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第四堂課自我激勵—4-9，相信自己，為勝利而戰(zhàn)
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第四堂課自我激勵—4-10，打開潛意識的寶藏
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第四堂課自我激勵—4-11，激勵自我創(chuàng)造輝煌
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第五堂課善待他人—5-1要有與人為善的真誠
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第五堂課善待他人—5-2，善莫大于恕
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第五堂課善待他人—5-3，理解就是愛
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第五堂課善待他人—5-4，多站在對方的立場看問題
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第五堂課善待他人—5-5，留人面子給己退路
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第五堂課善待他人—5-6，妥協(xié)是種美德
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第五堂課善待他人—5-7.1會說話，會贊賞
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第五堂課善待他人—5-7.2會說話，會贊賞
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第五堂課善待他人—5-8，不要與人兵戎相見
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第五堂課善待他人-5-9胸懷寬廣，珍惜友誼
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第五堂課善待他人—5-10.1，善待家人，用心呵護(hù)
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第五堂課善待他人—5-10.2，互相多為對方想想
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第五堂課善待他人—5-11多給父母一點(diǎn)愛
73
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第六堂課廣積人脈—6-1要有廣結(jié)善緣的習(xí)慣
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第六堂課廣積人脈—6-2，朋友多了，路好走
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第六堂課廣積人脈—6-3，讓陌生人變成朋友
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第六堂課廣積人脈—6-4，互幫互助，增進(jìn)友誼
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第六堂課廣積人脈—6-5，幽默使你成為受歡迎的人
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第六堂課廣積人脈—6-6，對失勢的人伸出援手
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第六堂課廣積人脈—6-7善用人脈，創(chuàng)造基業(yè)
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第六堂課廣積人脈—6-8，巧借人才的力量
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第六堂課廣積人脈—6-9，人情也是一種儲蓄
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第六堂課廣積人脈—6-10，平時多燒香，急時有人幫
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第七堂課笑迎挫敗—7-01要有直面挫敗的坦然
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第七堂課笑迎挫敗—7-2，挫敗也是一種機(jī)遇
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第七堂課笑迎挫敗—7-3，知恥而近乎勇
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第七堂課笑迎挫敗—7-4，天生我材必有用
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第七堂課笑迎挫敗—7-5，正確的面對挫敗
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第七堂課笑迎挫敗—7-6，磨難使人更加強(qiáng)大
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詩經(jīng)·蒹葭（節(jié)選）
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第七堂課笑迎挫敗—7-9，越挫越勇，揮灑人生
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-2，懷揣夢想，向成功進(jìn)發(fā)
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-4，小目標(biāo)，大成功
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-5，確認(rèn)目標(biāo)堅(jiān)韌不拔
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-6，有志者事竟成
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-7，絕不甘于卑微
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-8，業(yè)精于勤，荒于嬉
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第八堂課志存高遠(yuǎn)—8-9，有目標(biāo)才有方向
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第八堂課志存高遠(yuǎn)——要有再攀高峰的志向8-6
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