薩提亞冥想詞

75.8萬(wàn)

內(nèi)容簡(jiǎn)介： 通過(guò)冥想與自己的身心靈對(duì)話。冥想能使人的身體放松，冥想是積極的，通過(guò)我們自身知覺(jué)、精神的部分進(jìn)行指引。通過(guò)簡(jiǎn)單的練習(xí)，即可幫助人們告別負(fù)面情緒，重新掌控生活。

主播簡(jiǎn)介：正念慧心（袁娟娜）

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、大學(xué)教師、ESR精準(zhǔn)教育師。從教三十余年，從2008年開(kāi)始學(xué)習(xí)心理學(xué)，研修學(xué)生成長(zhǎng)，家庭教育，進(jìn)行心理咨詢(xún)實(shí)踐至今。

專(zhuān)輯目錄：


《薩提亞冥想詞》專(zhuān)輯的主要內(nèi)容來(lái)自《薩提亞冥想:內(nèi)在和諧、人際和睦與世界和平》這本書(shū)，另外還收錄了主播在咨詢(xún)工作中經(jīng)常用到的一些冥想詞。


維吉尼亞·薩提亞(1916-1988)是舉世知名的心理治療師和家庭治療師，她是第一代的家庭治療師，從五十年代起已居于領(lǐng)導(dǎo)地位。她一生致力于探索人與人之間，以及人類(lèi)本質(zhì)上的各種問(wèn)題，她在家庭溝通方面的理念和方法，備受事業(yè)人士的尊崇與重視。


聲音（98）評(píng)價(jià)（14）
專(zhuān)輯主播

36582.2萬(wàn)

簡(jiǎn)介：歡迎來(lái)到正念慧心！我叫袁娟娜，從事教師工作二十多年，從事心理咨詢(xún)工作十年，是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、ESR精準(zhǔn)教育師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)青少年專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、陜西省武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員。工作人群為在校大學(xué)生、中小學(xué)生以及家長(zhǎng)；職場(chǎng)中青年人群。主要從事青少年成長(zhǎng)指導(dǎo)、心理教育、心理咨詢(xún)，學(xué)生成長(zhǎng)中出現(xiàn)的學(xué)困、人際交往困難、情緒問(wèn)題、厭學(xué)、戀愛(ài)、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃、青春期困擾等問(wèn)題。失戀、戀愛(ài)等情感問(wèn)題，與原生家家庭有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題，人際交往方面問(wèn)題。抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼等情緒問(wèn)題。正念慧心電臺(tái)主要分享具有減壓、療愈作用的冥想音樂(lè)，以及學(xué)生成長(zhǎng)和家庭教育方面的內(nèi)容。

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