《圣多納釋放法》海爾（完）

? ? ? ?讀海爾 德沃斯金的釋放法，是邊讀邊理解邊釋放，在生活中實(shí)踐然后再繼續(xù)讀讀，這個(gè)過(guò)程漫長(zhǎng)而且不容易，最終讀完整本書(shū)。

? ? ? ?這本書(shū)真的很棒，當(dāng)讀完第二遍時(shí)，釋放法凈化了身上留存已久的沉重的怨氣，這個(gè)上千年來(lái)的習(xí)氣并不好釋放，這需要持續(xù)的釋放，以后還會(huì)再次讀這本書(shū)，因?yàn)殡S著時(shí)間的推移還有經(jīng)歷，每次讀這本書(shū)啟發(fā)的點(diǎn)會(huì)不一樣。

? ? ? ?我們都想要最好的生活。這意味著，為了擁有充沛的精力，波瀾不驚以及永恒的幸福，大多數(shù)人都要在生活的各個(gè)領(lǐng)域去不斷成長(zhǎng)。通過(guò)釋放法，會(huì)擁有這一切，甚至更多。