安撫孩子的情緒英語(yǔ)

和表達(dá)情緒傾聽(tīng)和安撫孩子情緒后，父母還應(yīng)該引導(dǎo)孩子用正確方式來(lái)釋放情緒，用恰當(dāng)方式解決問(wèn)題，情緒得到釋放，問(wèn)題得到解決，孩子才能重新快樂(lè)起來(lái)，不再被父母情緒困擾

當(dāng)我們對(duì)孩子發(fā)火之后，要敢于承認(rèn)媽媽剛才發(fā)脾氣了是不對(duì)的。用擁抱，安撫孩子，媽媽愛(ài)你情緒過(guò)后，心平氣和地跟孩子談一談，試圖讓孩子成為問(wèn)題的解決者，媽媽的好情緒才是孩子溫暖的避風(fēng)港

你很討厭英語(yǔ)，是不是學(xué)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)讓你感受到了挫折感非常好，大家都開(kāi)始關(guān)注孩子的情緒了，這個(gè)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，大家都能夠根據(jù)孩子的語(yǔ)言行為，說(shuō)出孩子的情緒感受就可以。我們運(yùn)用一下同理心換位思考一下，假如你是孩子

到九到十一歲時(shí)，孩子就能夠從非語(yǔ)言交流中識(shí)別出別人是不是想不管多搭的孩子，他們哭的時(shí)候能夠得到安撫，孝的時(shí)候能聽(tīng)到他人的笑聲，他們就會(huì)相信外界會(huì)用安撫的方式來(lái)回應(yīng)自己的情緒

一，家長(zhǎng)首先要處理的不是作業(yè)中的難題，而是孩子的情緒。安撫。孩子的情趣是第一步，可以當(dāng)孩子先休息一下，喝點(diǎn)水，去點(diǎn)東西，等孩子的焦慮的情緒平靜下來(lái)，再一起來(lái)檢卷這道題

原本是沒(méi)有沖突的一件事情發(fā)生了，即使對(duì)方什么都沒(méi)有做錯(cuò)，我們也可能有不舒服的情緒感受一個(gè)孩子如果從小他的情緒感受，就能夠被父母看見(jiàn)得到父母的安撫，那么長(zhǎng)大以后他就會(huì)具有自我安撫和看見(jiàn)別人的能力

原本是沒(méi)有沖突的一件事情發(fā)生了，即使對(duì)方什么都沒(méi)做錯(cuò)，我們也可能有不舒服的情緒感受一個(gè)孩子如果從小他的情緒感受，就能夠被父母看見(jiàn)，得到父母的安撫，那么長(zhǎng)大之后，他就會(huì)具有自我安撫和看見(jiàn)別人的能力

此時(shí)，爸爸媽媽就先不要急于給孩子講藥理學(xué)知識(shí)了，可以把孩子摟在懷里，貼貼孩子的臉蛋兒，安撫一下孩子的緊張情緒，也不妨明知顧問(wèn)，讓孩子說(shuō)說(shuō)為什么不肯吃藥，表示一下認(rèn)同

為什么緊張害怕，還有些照顧者只能接納孩子的正性情緒，無(wú)法面對(duì)孩子的害怕，生氣，傷心等正常的負(fù)性情緒，無(wú)法在孩子需要時(shí)安撫孩子，或者有些照顧著，常常莫名地感到不喜歡孩子的親近

做安撫者，我們的語(yǔ)言分為有聲語(yǔ)言和無(wú)聲語(yǔ)言，有聲語(yǔ)言就是我們說(shuō)出口的話，而無(wú)聲語(yǔ)言是時(shí)時(shí)刻刻發(fā)生的，通過(guò)身體的姿態(tài)，面部表情，情緒反應(yīng)，傳遞疫情期間，家長(zhǎng)和孩子有大量的相處時(shí)間，比如孩子有煩躁情緒時(shí)

進(jìn)行這種游戲時(shí)，孩子需要大人提供更多的幫助，更明確的游戲步驟，更清晰的信息，更多的提醒，更多的激勵(lì)新鮮的想法，情緒的安撫，更多的關(guān)注，更頻繁的明確游戲規(guī)則，以及幫助孩子用語(yǔ)言準(zhǔn)確的描述行為并表達(dá)情緒

當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候，媽媽要封敗出孩子的需求，并提供喂養(yǎng)，安撫或者關(guān)注，讓孩子感受到媽媽的愛(ài)，孩子會(huì)把身體感受與媽媽連接起來(lái)，如果他們的情緒得到了回應(yīng)，與媽媽的關(guān)系也會(huì)越來(lái)越親密

精力分享安撫情緒。盤(pán)山雪布的孩子在跌倒攤上了手的時(shí)候，上幼兒園的孩子失去了心愛(ài)的寵物的時(shí)候，五年級(jí)的學(xué)生在學(xué)校被同學(xué)欺負(fù)的時(shí)候，痛苦失望或者是恐懼的感受，能夠?qū)⒑⒆友蜎](méi)，強(qiáng)烈的情緒和身體，感覺(jué)會(huì)充斥著孩子的右腦

我們踐行事件，針對(duì)孩子在學(xué)校出走的事件，先做好情緒，肯定與安撫在對(duì)孩子的行為和看法進(jìn)行引導(dǎo)界行。關(guān)鍵不對(duì)孩子講太多道理，而是或許是現(xiàn)金的溝，通排孩子找到解決問(wèn)題的答案

讓吸入的氣體充滿肺部，如果你能做腹式呼吸，在吸氣時(shí)就會(huì)感覺(jué)自己的腹部在脹氣慢慢吐氣途徑后再吸，這樣深呼吸幾次后，心率就會(huì)慢慢下降，焦慮，憤怒的情緒也會(huì)慢慢平心，當(dāng)情緒冷靜之后，再去安撫和處理孩子的情緒