減肥順帶修個仙

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或者你要減肥，都應該提前做一些準。我說過減肥是一場修行，減肥也是一場戰(zhàn)役，我們不能打無準備之仗，我就看到了很多聽眾朋友做得非常不錯，就已經(jīng)開始計劃在這個秋季如何養(yǎng)生了

大寶軍兵九龍口萬歲，皇爺沖人，天子乃是我家老干的，我能認你這個減肥，我也以后，你這個減肥腦袋開了，也都連四只快都要腦袋，老你一個巴勒杠杠，一破坑拉兩條扁子，好想揍越刷刷可憐，時間不大，把張精忠打的屁開肉炸，天仙累累

掌握了吃播密碼的尹正，至此化身減肥，吃播博主，每條視頻都是懟臉直拍，沒有任何修飾，雖然粗糙但很親切。不少網(wǎng)友表示看，尹正減肥突然又有了堅持的動力，撲面而來的是那股吃減肥餐的生無可戀

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我們近期會專門的做幾期關(guān)于間歇餐減肥法的專項內(nèi)容，叫做間歇餐減肥法，專修班兒今天是第一期，為了嚴謹性，我們會在內(nèi)容中列出研究的論文，研究的機構(gòu)研究的數(shù)據(jù)和參與研究的人員

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我們節(jié)目中不存在廣告和違反國家級平臺規(guī)定的內(nèi)容，好的，我們開始今天的節(jié)目老規(guī)矩溫故而知新，我們還是簡短的回顧一下前面的內(nèi)容間歇餐減肥法，專修班兒的前兩集主要講的是間歇餐減肥法近幾年

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