讓兒童遠離肥胖

然而，一直以來，肥胖，心臟病，糖尿病和癌癥的患病率都在爆炸式的增長，我們知道黃油的減少，至少說黃油攝入量的減少并不能讓你遠離肥胖，遠離心臟病，遠離糖尿病和遠離癌癥

當然，我們并不一定非要吃到膳食寶塔膳食金字塔里面寫的那么多的碳水化合物的量，但是我們確實可以一邊兒吃碳水化合物，一邊兒讓自己遠離高血脂，遠離高血壓，遠離高血糖，遠離脂肪肝兒，遠離超重肥胖，遠離癌癥，遠離糖化損傷

不僅成年人胖，兒童肥胖也呈現(xiàn)增長趨勢。二零一四年，我國七至十八歲城市男女生超重，即肥胖，檢出率已分別達到百分之二十八點二和百分之十六點四，農(nóng)村男女生分別達到百分之二十點三和百分之十二點八。我國兒童肥胖趨勢呈現(xiàn)的特點是男性高于女性城市高于農(nóng)村肥胖帥，增長速度快等

九，及時治療兒童肥胖及合并疾病。肥胖兒童采取生活方式干預(yù)和體重管理，積極關(guān)注兒童是否存在高血壓，脂肪，肝血脂異常，胰島素抵抗高尿酸，高血糖，骨骼及關(guān)節(jié)發(fā)育異常等病癥

及時治療兒童肥胖及合并疾病。肥胖兒童采取生活方式干預(yù)和體重管理，積極關(guān)注兒童是否存在高血壓，脂肪，肝血脂異常，胰島素抵抗高尿酸，高血糖，骨骼及關(guān)節(jié)發(fā)育異常等病癥

二零一七年，由聯(lián)合國兒童基金會和北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院聯(lián)合發(fā)布的中國兒童肥胖報告指出，一九八五年到二零零五年，我國主要大城市零到七歲兒童肥胖減出率有百分之零點，九上升至百分之三點

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不可以否認，全球因為物質(zhì)生活不斷提高，熱量大幅度增加，印度量越來越少，人們都在往胖的方向發(fā)展，但中國式肥胖比較可怕，兒童肥胖朝中，至少在二十年前，中國兒童肥胖的比例還是接近零的

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第一個話題是兒童的肥胖，還有營養(yǎng)不良，是關(guān)于兒童的骨骼發(fā)育，還有健康，還有兒童的缺體與貧血，還有兒童常見的厭食，偏食與挑食，那咱們一個的來研究先看兒童的營養(yǎng)情況

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極低能量療法不是肥胖膳食治療的首選方法，而僅僅適用于節(jié)食療法治療不能奏效的肥胖患者，或者是頑固性的肥胖患者，而不適用于生長發(fā)育期的兒童，孕婦以及患有重要器官功能障礙的患者

一，防止肥胖是兒童高血壓的主要因素。防止肥胖的措施主要是控制營養(yǎng)過剩和增加體力活動稍大兒童既應(yīng)該限制甜食，不喝含糖糕的飲料凈是油炸和高脂肪食品，鼓勵多吃蔬菜水果初療

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