愛沒有了呼吸

因此，同樣的情形，你持續(xù)認(rèn)真地觀察，呼吸一個(gè)小時(shí)，也許會有一小段時(shí)間，你新專注，觀察著當(dāng)下的石像這一進(jìn)一出的呼吸，這時(shí)候心中沒有無名，只有識相，沒有想象，沒有看愛，也沒有稱恨

心根氣兩個(gè)不配合，他兩條路分開走了，尤其我們在注意一件事的時(shí)候呼吸好像停掉了拼命，注意事情，有時(shí)看到一個(gè)人一件事情愛要好，可怕呼吸停掉了，或者一個(gè)很高興的事，一笑呼吸也停了

呼吸是人類生存之本，沒有食物，我們可以生存，數(shù)周沒有睡，我們可以堅(jiān)持三天以上，但是沒有了呼吸，我們只能存活幾分鐘。想要當(dāng)談到個(gè)人健康時(shí)，人們更加注重的是營養(yǎng)和鍛煉，卻很少學(xué)習(xí)如何更加有效的呼吸，沒有呼吸，人體的細(xì)胞內(nèi)部就無法產(chǎn)生能量，同時(shí)呼吸對于人體功能排起著你能意想不到的作用

我們在道家里面有一百三十多種或是一個(gè)模式，或者說呼吸的方法呼吸，我們是每每時(shí)每刻都在呼吸，就只要沒有活習(xí)了，這個(gè)生命是在一口氣就沒有這口氣，我們生命可能就結(jié)束了

或者境界也不是想讓你腦子里什么想法都沒有，僅僅是覺察呼吸，心跑開了，知道一下，在溫柔的回到呼吸上沒有任何問題，需要解決，僅僅是覺察呼吸這個(gè)練習(xí)沒有做的成功與失敗之說

生活中我們有兩種呼吸方法，一種是由肋骨運(yùn)動(dòng)促成的呼吸叫胸式呼吸，一種是由橫隔膜運(yùn)動(dòng)促成的呼吸叫腹式呼吸。而兒童普遍都是用胸式呼吸，歌唱式的呼吸與日常生活中的呼吸并沒有根本區(qū)別

像肚臍，身體的毫毛孔竅都在呼吸的狀態(tài)，所以在這個(gè)時(shí)候就完全不會在特殊的去在意，是不是有呼吸，再后來就沒有再管了，因?yàn)橛泻粑蜎]有呼吸都是很正常的，像到達(dá)這種狀態(tài)

如果你用同呼吸的方式和伴侶做愛，不要很快地進(jìn)入到實(shí)質(zhì)的動(dòng)作，而是用呼吸去感受對方，用呼吸去和對方去相容，用呼吸真正的深深地把對方吸入到你自己的內(nèi)，在用呼吸和對方進(jìn)入到一種合一的狀態(tài)

他為什么有時(shí)候會說要讓你做深呼吸，或做一個(gè)完整呼吸給你做完整呼吸者過程，他很舒緩的話，就心自然就一定時(shí)候呼吸機(jī)會停止了。在某種時(shí)刻，你感覺好像你呼吸已經(jīng)沒有了一樣

逐漸的這個(gè)字會想清遺囑，你會完全忽略了呼吸本身去呼救，去呼吸出時(shí)，你說入或你呼出去呼吸時(shí)，你說出這個(gè)字會變成一種咒語，你應(yīng)該開始專注你的呼吸，純粹的呼吸，沒有別的只是呼吸本身

堅(jiān)持呼吸，一會兒怎么著停了，沒有呼吸，待會兒一會兒有點(diǎn)兒呼吸，堅(jiān)持呼吸，堅(jiān)持呼吸怎么樣可以贏斗斗，你潮濕呼吸，雖然說潮起潮落，像這種類似，但是它還是有關(guān)，它不像艱辛，它停了

那我們要不斷地去訓(xùn)練我們的呼吸，讓我們的機(jī)體得到充足的氧氣呼吸怎么訓(xùn)練我都吸了幾十年了，我還不會呼吸，有沒有人這樣想，但是會發(fā)現(xiàn)真的我們身邊太多人都不會呼吸了，都是在用錯(cuò)誤的方法去呼吸

吸氧一定是什么，孩子一出來有呼吸，心率大了一百，有點(diǎn)點(diǎn)缺氧有點(diǎn)點(diǎn)發(fā)干的時(shí)候吸氧，什么時(shí)候人工呼吸一定沒有自主呼吸，心率小于一百的時(shí)候低步先容固呼吸，人工呼吸無效，心女還是小一百的時(shí)候，如果呼吸之后心女還是小一百

如果是吸氣強(qiáng)弱，呼吸很急收，很快咳嗽，那多半是熱血，惹了以后我也跳得快，呼吸也加快，呼吸的運(yùn)動(dòng)也很抽套很強(qiáng)，那是血熱或者是里面有痰脫，呼吸微弱，呼氣都沒有氣，沒有勁是很微弱，呼吸，胸式呼吸都比較弱

新生兒一分鐘的阿比亞平分兒是緊密的，結(jié)合在一起的一個(gè)孩子出生一分鐘內(nèi)沒有自主呼吸，或者呼吸不均勻，導(dǎo)致我們體內(nèi)的缺血去養(yǎng)引起了我們的這個(gè)沒有呼吸，甚至于心跳無奈，沒有心跳的