人在孤島 第1616集 好奇，羨慕

有沒有我們表面上說羨慕羨慕其實是真的很羨

他人口中說出的羨慕是會有假意和真心的兩種情況，一般敷衍的情況絕大多數(shù)都是可以分辨出來的，例如兩個關(guān)系不是很熟的人之間又有利害關(guān)系的話，這種羨慕一般都會有吹捧的含義，不過如果是朋友之間大多都會是真心的項目。

你不要羨慕別人，只要羨慕自己就好

“人啊，你不要去羨慕別人，你就從羨慕自己開始吧，老老實實做自己的事情，就像愚公一樣挖山不止，總有一天會打通太行山的?！? 這一句話來自于簡友蔣坤元老師的文章里，當(dāng)?shù)谝谎劭吹竭@句話的時候，我深深的被打動了，也把它當(dāng)做了人生格言。 朋友之間羨慕別人能開豪車，住豪宅，同學(xué)之間羨慕別人吃肯德基、麥當(dāng)勞，穿名牌，家長之間羨慕別人的孩子成績優(yōu)秀，上重點學(xué)校…… 我們總是這山望著那山高，總是對別人羨慕不已，卻從沒有羨慕過自己。 羨慕別人的同時，也存在著兩個心理，一個是自卑心理，另一個是攀比心理。 為大家講一個我自己的小故事。 在寫作群建立了三個月以后，群里的小伙伴們有的收到了不錯的稿費，有的出版的電子小說，有的寫出了爆款文粉絲翻了好幾倍，而我啥成就都沒有。 當(dāng)時我真的好羨慕這些同學(xué)們，同一時間參加的寫作班，在那么短的時間里，她們就有了這些成就，而自己呢，投稿屢次被拒粉絲有減無增，因此我感到非常自卑。 原本我在群里活躍度還算高的，每天和小伙伴們聊的話題也很多，可就因為有了自卑感，所以，那段期間我一直沒有在群里說話。 我總覺得自己一事無成，什么也做不好，對自己寫的文章也很不滿意，哪兒哪兒都覺得不對。 這種狀態(tài)持續(xù)了一個星期后，我意識到自己不能再這樣下去了，應(yīng)該做出一些改變來克服自卑。 1.轉(zhuǎn)換思維。 我不再和比自己優(yōu)秀的同學(xué)們比較，而是換了一種角度去想問題。 身邊的朋友或親人沒有一個人在寫作，而我每天都在寫，并且愿意去學(xué)習(xí)。對于不會寫作的人來說，我已經(jīng)算是優(yōu)秀的。 我雖沒有做出什么太大的成績，但我一直都堅持在寫，從來都沒有放棄。長期堅持做一件事，原本就是很難得的。 2.自我肯定。 然后給自己自信，不斷鼓勵自己。每天告訴自己“我可以做到！”“我一定行！”，不斷的給自己積極的心理暗示，在不知不覺中就能提高自己的自信心。 接納自己的不足肯定自己的進(jìn)步，不斷鼓勵自己，循序漸進(jìn)。 3.釋放壓力。 最后把自己失落、郁悶、不安的這種心情，告訴和自己最親密最友好的伙伴，疏散自己的負(fù)面情緒，借助外部力量來給自己打氣。 減輕自己的心理負(fù)擔(dān)，慢慢的釋放心中的壓力，讓身心得到放松，用正面情緒覆蓋負(fù)面情緒。 攀比分為兩種類型。 1.正性攀比。 正性攀比指正面的積極的比較，是在理性意識驅(qū)使下的正當(dāng)競爭，往往能夠引發(fā)個體積極的競爭欲望，產(chǎn)生克服困難的動力。 2.負(fù)性攀比。 負(fù)性攀比指那些消極的、伴隨有情緒性心理障礙的比較，會使個體陷入思維的死角，產(chǎn)生巨大的精神壓力和極端的自我肯定或者否定。 負(fù)性攀比最大的問題在于缺乏對自己和周圍環(huán)境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中無法自拔，對人對己都很不利。 就比如我吧，我在羨慕同學(xué)們?nèi)〉媚敲春玫某煽兊臅r候，其實也在和她們攀比。 我為什么寫不出爆款文呢？我為什么過不了稿呢？我怎么就那么笨呢？也許我真的不適合寫作？每天都在想著這些問題，把自己弄得憂心重重，寢食難安，內(nèi)心也感到疲憊不堪。 在面對事情的時候，失去了自我認(rèn)知，完全沒有看到自身存在客觀條件。 自己對知識的儲存量，文字功底，學(xué)習(xí)能力，思維和智商都與其他同學(xué)存在著一定的差異，而這些差異對于結(jié)果的好與壞，都有著一定的關(guān)系。 我沒有看到自身的環(huán)境與條件，失去了理性，一味的沉溺在攀比當(dāng)中。 對攀比心理，我找到了一些方法。 1. 與自己比較。 把注意力放在自己成長了多少？取得了哪些成就。 我仔細(xì)回想之后，發(fā)現(xiàn)，自從寫作以來我的思維變得更加清晰了，大腦變得更活躍了，學(xué)會了堅持，學(xué)會了永不言敗，并且敢于挑戰(zhàn)自己了。 當(dāng)你在審視自己所取得的進(jìn)步，克服的困難的過程中，會油然而生出一種自豪感和成就感。 2. 做到縱向比較 比較分為縱向比較和橫向比較。 縱向比較是指個體和自己的昨天比較，找到長期的發(fā)展變化，以進(jìn)步的心態(tài)鼓勵自己，從而建立希望體系，幫助個體樹立堅定的信心。 橫向比較是指個體與周圍其他人的比較，有助于找到自己的不足，以便朝著更好的方向發(fā)展。 縱向比較，最簡單的方法就是暫時降低自己的目標(biāo)，縮小自己的理想，將今天的自己與昨天的自己比較，看一看自己是成長了還是退步了？是收獲的多還是失去的多？ 克服了這些心理障礙，趕跑這些負(fù)面情緒以后，我是怎么做的呢？ 我不再羨慕別人出了多少書，有了多少稿費，不再羨慕別人上了首頁，不再羨慕別人的閱讀量過千還是過萬了。 我只是躲在角落里，靜靜地寫文，一直寫一直寫，無論是悲傷的，高興的，還是失落的喜悅的。 我學(xué)會了不再羨慕別人，學(xué)會了羨慕自己。 羨慕自己對于寫作的執(zhí)著與堅持，羨慕自己的文章通過了專題的投稿，羨慕自己結(jié)識了很多志同道合的朋友，羨慕自己得到了簡友們的點贊與肯定…… 我們不需要羨慕別人，學(xué)會羨慕自己就好，踏踏實實地做好自己喜歡的事，應(yīng)該做的事，有一天，我們也會變成別人口中羨慕的人。 我是亭玉子，一位九零后寶媽，我手寫我心，用最簡單的文字和你說說心里話，你的光臨就是我最大的榮幸！ 說實話，我們都是心口不一的人！ 曾經(jīng)，自卑差點要了我的命！ 原來，豬八戒才是我心目中的偶像 他們都說我“紅杏出墻”…

小孩子為什么羨慕大人，而大人為什么羨慕小孩子？

小孩子羨慕大人是因為大人做事不需要向父母交代這樣交代那樣，做什么事都可以由著自己 可以隨心隨意做自己想做的事（卻不知道大人的煩惱，該盡的責(zé)任） 而大人羨慕小孩子是因為小孩子什么都不懂，因此不用承擔(dān)什么責(zé)任，不需要為什么事而煩惱 還能大家的疼愛（卻不知道孩子做什么事都不“自由”，經(jīng)常挨老師家長的批） 大人和孩子都看見彼此很好的地方，卻沒看見彼此不易之處，所以互相羨慕對方

你羨慕我孤獨的純粹我羨慕你總會有人陪是什么歌？

山茶花讀不懂白玫瑰 - Lil笑笑 詞曲：晨晨晨 ... ... 山茶花 讀毀含橡不懂白玫瑰 北山的風(fēng)吹不到南山尾 你羨慕我孤獨的純粹 我羨慕你纖旁總會有人老鏈陪 ... ...

為什么你在羨慕別人的同時，別人也在羨慕你？

人各有所長,各有所短,你有的別人沒有,別人有的你沒有!沒有的又想得到,所以會這樣!

你羨慕的人都在羨慕著你，你羨慕什么樣的生活呢？

其實我羨慕的生活應(yīng)該是有一個很溫馨的家庭，有一個非常乖巧聽話的孩子，安安穩(wěn)穩(wěn)的過日子，這樣的生活我就是很羨慕的。

你羨慕,因為孤獨,你憤怒,因為無助,是什么的意思？

意思是說，人會在孤獨中去羨慕其他人所擁有的各種情感，也會因為自身的無能為力而產(chǎn)生憤怒的心情。

羨慕的慕什么意思

慕釋義： 1.向往，敬仰：～名。羨～。仰～。愛～。景～。敬～。 2.思念，依戀：思～。 3.姓。

不要羨慕別人,你所擁有的正是別人所羨慕的什么意思?

也就是說，你現(xiàn)在擁有的，別人不見得有。不要去羨慕別人，當(dāng)你羨慕別人時，可知，別人正羨慕你呢。

我羨慕你,你羨慕我的句子

關(guān)于我羨慕你,你羨慕我的句子如下： 圍城里有一句很經(jīng)典的話：“城外的人想進(jìn)去，圍在城里的人想出來，人生的愿望大都如此。而我們的生活中，又有多少人，忘了眼下的幸福，時時羨慕別人的人生呢？明明有幸福的家庭，卻羨慕別人的財富；明明已經(jīng)美若天仙，卻羨慕別人苗條的身材；我們總在年輕時盼望長大，卻在真正邁入社會后渴望青春。 就像陳奕迅的那首紅玫瑰，得不到的永遠(yuǎn)在騷動，明明已經(jīng)得到了珍貴的朱砂痣，卻常常懷念心里的白月光。可是，別人的生活，真的有那么讓人羨慕嗎？生活，多得是各種心酸，各種無奈，各種言不由衷的苦澀。而每個人，都在經(jīng)歷著這些。 安家中有一句臺詞：“每條光鮮的裙子背后，都有一個被不經(jīng)意勾破的洞?！鄙钪械奈覀儯瑹o非是把各種心酸，苦難，隱藏在厚厚的面具下面，用微笑示人罷了。等到夜深人靜的時候，再卸下濃墨重彩的偽裝，一個人安靜會兒。 拓展知識： 最近，乘風(fēng)破浪的姐姐這個節(jié)目很火，里面有一位選手，叫阿朵，她的故事曾溫柔地治愈了我。16年前，中國選秀規(guī)模還沒有這么龐大，那時候我們投票的方式還是發(fā)短信，而那時候最火的選秀節(jié)目是某衛(wèi)視的超級女聲。能在最后有名次的人可謂是萬里挑一，更何況能當(dāng)這個比賽的導(dǎo)師了。而阿朵，就是這個節(jié)目的特邀導(dǎo)師。 不僅如此，她還登上過2005年春晚，在當(dāng)時更是一曲成名，成為了火遍大街小巷的知名歌手幾年時間，財富、名氣，地位，無一不收入囊中。 然而時過境遷，今天的阿朵在回憶那時的巔峰期時，卻低下頭黯然失色。她說那時的自己不像自己，只是公司精心包裝過的商品，她沒有話語權(quán)，不需要有自己的想法，像一只被人任人擺布的木偶。