31.氣血虧虛第一：亂補(bǔ)反受害

虛不受補(bǔ) 有什么反應(yīng)

“虛不受補(bǔ)”這句俗話包含著幾層意思： 第一，一個(gè)身體十分虛弱的人，要想一下子變得十分強(qiáng)壯，一口吃成一個(gè)胖子，往往是事與愿違的。藥力太猛的補(bǔ)劑，對(duì)這類(lèi)人并不合適。這類(lèi)人需要一步一步的來(lái)，補(bǔ)品服用后要經(jīng)消化吸收才能起作用。 第二，一些腸胃功能不佳，消化吸收狀況很差，甚至濕熱很重，舌苔厚膩，平時(shí)吃飯都覺(jué)得不太消化的人，再服用滋補(bǔ)品，癥狀必然加重。對(duì)這些人，醫(yī)生往往要給開(kāi)路藥，使其腸胃中的濕熱得以清除，腸胃功能恢復(fù)，舌苔干凈，吃東西不覺(jué)得脹滿，方能進(jìn)食補(bǔ)品。 第三，對(duì)一些新近患病的人，首先要將疾病徹底治愈。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰，則應(yīng)先將感冒咳嗽治愈，所謂“祛邪務(wù)盡”，方能進(jìn)補(bǔ)。否則，就像“關(guān)門(mén)留寇”般，不但補(bǔ)藥吃進(jìn)去令人難受，感冒咳嗽還會(huì)粘膩難愈。 吃藥首先要對(duì)癥，也就是所謂的辯癥施冶，百人百方。腎虛也要分清是腎陽(yáng)虛，腎陰虛，或者是腎氣虛了，查清病因病根，才能對(duì)癥下藥。不然，是藥三分毒，萬(wàn)一吃錯(cuò)了，會(huì)后患無(wú)窮。

出現(xiàn)氣血虧虛該怎么補(bǔ)？

氣血不足是中醫(yī)學(xué)對(duì)人體一種病理狀態(tài)的描述，氣血不足的補(bǔ)益和治療要注意以下幾個(gè)方面： 1、首先要區(qū)分具體是哪些臟器出現(xiàn)氣血不足，因?yàn)椴煌K器出現(xiàn)的氣血不足癥狀有所不同，如肺氣不足、肺血不足可能是刺激性干咳、無(wú)力、氣短；如果是脾臟氣血不足，可能是食欲不佳、大便稀軟；如果是心氣氣血不足，可能是心動(dòng)過(guò)緩、憋氣乏力。因此不同臟器氣血不足有不同表現(xiàn)； 2、氣血不足需要通過(guò)藥物來(lái)治療，不同臟器氣血不足有不同的藥物治療，如黃芪可以補(bǔ)肺與脾的氣；黨參、太子參可以更多的用來(lái)補(bǔ)益心臟的氣血；生地可以用來(lái)補(bǔ)益血虛的不足； 3、還可以選擇藥食同源的食物，如山藥、黃精、薏仁等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)氣血。所以氣血不足的補(bǔ)益方法應(yīng)該先確定哪些臟腑出現(xiàn)了氣血不足，從而有針對(duì)性地選擇藥物和食物進(jìn)行補(bǔ)益。

男性腎精虧虛怎么補(bǔ)，有方法嗎？

日常生活中多吃魚(yú)

怎樣補(bǔ)腎精虧虛

通過(guò)按摩腰部和腳心，也能起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的效果。方法很簡(jiǎn)單，將搓熱的手掌上下搓動(dòng)腰部，或者搓熱腳心即可，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，效果是比較好的。

肝腎虧虛該怎么補(bǔ)？

你好。肝腎虧虛，氣血不足一般應(yīng)該補(bǔ)肝益腎，益氣養(yǎng)血。建議吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸聯(lián)合歸脾丸使用，平時(shí)可以吃點(diǎn)大棗，山藥等食物，以補(bǔ)養(yǎng)脾腎。

精血虧虛如何調(diào)養(yǎng)

黃熟兩種《本草綱目》載:黃則寒涼血血熱者需用熟則微溫補(bǔ)腎血衰者需用男陰虛宜用熟黃血熱宜用黃尤其熟藥用填骨髓肌肉精血補(bǔ)五臟利耳目、黑須發(fā)、通血脈確系祛病延佳品 黃熟黃都玄參科本草植物黃根由于加工式同所性狀臨床應(yīng)用所同 黃名干黃性味甘、苦、寒具清熱涼血、養(yǎng)陰津功效清熱涼血藥用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血身熱口干、舌絳或紅等癥狀清營(yíng)湯;用于熱血迫血妄行吐血、尿血、崩漏血等癥狀,四丸、犀角黃湯;用于熱病傷陰舌干口干或口渴飲及消渴癥煩渴飲等癥狀益胃湯、玉泉散;外用于熱甚傷陰劫液至腸燥便秘增液湯用劑量10g~30g黃性寒滯脾虛濕滯、腹?jié)M便溏者宜用 熟黃酒、砂仁、陳皮輔料經(jīng)反復(fù)蒸曬使黃內(nèi)外色黑、油潤(rùn)、質(zhì)柔軟黏膩性味甘、微溫具養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)精益髓功效補(bǔ)血要藥用于血虛萎黃、眩暈、悸、失眠、月經(jīng)調(diào)、崩漏等證補(bǔ)血調(diào)經(jīng)基本劑四物湯;用于腎陰足、潮熱、盜汗、遺精、消渴等癥六味黃丸外熟黃腰酸腿軟、暈眼花、耳鳴耳聾、須發(fā)早白等切精血虧虛證效用劑量10g~30g由于熟黃性質(zhì)黏膩較黃更甚礙消化功能故氣滯痰、脘腹脹痛、食少便溏者忌服本品宜與健脾胃藥陳皮、砂仁等同用

氣血兩虧腎陽(yáng)虛......

病情分析：就您的情況分析，是腎虛的表現(xiàn)，腎虛包括腎陽(yáng)虛、腎陰虛及腎氣虛。 指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您平時(shí)可進(jìn)食滋養(yǎng)性食物，如：山藥、銀杏、蛋類(lèi)、蓮子、核桃等，服用純中藥“鹿參正元膏”外敷，治療期間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療。

氣血虧虛應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持食補(bǔ)，選擇哪些食材，可以調(diào)理肝腎虧虛？

紅棗，大豆，花生，芹菜……都是對(duì)肝的護(hù)理有所幫助！

怎么治療氣血虧虛？

氣血虧虛建議食療加藥療,以食療為主。適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦

虛不受補(bǔ)，一補(bǔ)就上火，是什么原因？

虛不受補(bǔ)，首先考慮是體虛夾濕，或者夾瘀，虛不受補(bǔ)，這種情況雖然有氣血方面不足，但也有水濕或者瘀血的可能，所以在補(bǔ)虛的同時(shí)，先用一段時(shí)間的祛濕，或者祛瘀的藥，然后再用補(bǔ)虛的藥物。另一種情況考慮是肝氣郁結(jié)，陽(yáng)氣郁結(jié)于內(nèi)，這種一般見(jiàn)于平時(shí)手腳冰涼，愛(ài)上火，脾氣大的人，這種情況為陽(yáng)郁厥逆，可以用四逆散來(lái)治療。