98氣血虧虛【敬養(yǎng)生命說(shuō)脾胃】

脾胃虛弱，吃什么能健脾養(yǎng)胃？

平時(shí)應(yīng)該吃的清淡一些，而且也應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且也應(yīng)該注意飲食的規(guī)律，而且也應(yīng)該少食多餐，避免暴飲暴食，而且在平時(shí)也應(yīng)該多吃一些好消化的食物，而且在平時(shí)也應(yīng)該多喝水。

精血虧虛如何調(diào)養(yǎng)

黃熟兩種《本草綱目》載:黃則寒涼血血熱者需用熟則微溫補(bǔ)腎血衰者需用男陰虛宜用熟黃血熱宜用黃尤其熟藥用填骨髓肌肉精血補(bǔ)五臟利耳目、黑須發(fā)、通血脈確系祛病延佳品 黃熟黃都玄參科本草植物黃根由于加工式同所性狀臨床應(yīng)用所同 黃名干黃性味甘、苦、寒具清熱涼血、養(yǎng)陰津功效清熱涼血藥用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血身熱口干、舌絳或紅等癥狀清營(yíng)湯;用于熱血迫血妄行吐血、尿血、崩漏血等癥狀,四丸、犀角黃湯;用于熱病傷陰舌干口干或口渴飲及消渴癥煩渴飲等癥狀益胃湯、玉泉散;外用于熱甚傷陰劫液至腸燥便秘增液湯用劑量10g~30g黃性寒滯脾虛濕滯、腹?jié)M便溏者宜用 熟黃酒、砂仁、陳皮輔料經(jīng)反復(fù)蒸曬使黃內(nèi)外色黑、油潤(rùn)、質(zhì)柔軟黏膩性味甘、微溫具養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)精益髓功效補(bǔ)血要藥用于血虛萎黃、眩暈、悸、失眠、月經(jīng)調(diào)、崩漏等證補(bǔ)血調(diào)經(jīng)基本劑四物湯;用于腎陰足、潮熱、盜汗、遺精、消渴等癥六味黃丸外熟黃腰酸腿軟、暈眼花、耳鳴耳聾、須發(fā)早白等切精血虧虛證效用劑量10g~30g由于熟黃性質(zhì)黏膩較黃更甚礙消化功能故氣滯痰、脘腹脹痛、食少便溏者忌服本品宜與健脾胃藥陳皮、砂仁等同用

脾胃虛弱和脾胃虛寒有什么不一樣？

脾胃虛弱即脾氣虛,脾胃虛寒即脾陽(yáng)虛,也就是在脾氣虛的基礎(chǔ)上帶有寒象,比如說(shuō)四肢不溫,腹部冷痛,喜喝熱飲等等.

脾胃虛弱氣血不足

脾胃虛弱不是氣血不足引起，反而氣血不足是由于脾胃虛弱引起的，因?yàn)槠⑽笧楹筇熘?，氣血的供給有賴于脾胃吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)供給。脾胃功能下降，影響氣血虛弱。

脾胃不和 脾胃虛寒區(qū)別

脾胃不和是氣的問(wèn)題。脾胃虛寒是陰陽(yáng)或者講是溫度的問(wèn)題。

脾胃虛弱和脾胃不和有什么區(qū)別？

脾胃虛弱是指脾的運(yùn)化失常和胃受納腐熟異常，脾胃不和多指氣的升降失常，很多方面。 如果你是脾胃虛弱，建議你吃健脾的食物就可以，長(zhǎng)期使用藥物不是好事情。山查就可以天天吃，成藥可以吃香砂養(yǎng)胃丸

脾胃虛弱如何調(diào)養(yǎng)？

明代醫(yī)家萬(wàn)全說(shuō)過(guò)，“若想小兒安，三分饑和寒”，孩子年紀(jì)小，脾胃尚未發(fā)育完全，因此后天的喂養(yǎng)非常重要。家長(zhǎng)平時(shí)在飲食上要格外注意，均衡膳食，不要太油膩、辛辣、生冷，多吃五谷雜糧，每餐不宜過(guò)量，七分飽就好了。雖然孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要營(yíng)養(yǎng)，但是過(guò)量飲食不但不會(huì)帶來(lái)充分的營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)加重孩子脾胃的負(fù)擔(dān)，影響脾的運(yùn)化功能，從而容易引起積食、腹脹、拉肚子等多種消化方面的問(wèn)題，嚴(yán)重的會(huì)影響孩子正常發(fā)育。在注意飲食的同時(shí)，用一些中成藥來(lái)調(diào)理孩子的脾胃也是一種比較便捷有效的方式，前面的回答里有朋友推薦丁桂薏芽健脾凝膠，據(jù)我所知這是市面上比較不錯(cuò)的兒童健脾產(chǎn)品，味道酸酸甜甜的也更適合孩子吃。

脾胃虛寒如何調(diào)養(yǎng)？

平時(shí)注意飲食是調(diào)理脾胃的關(guān)鍵。飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。要常吃蔬菜和水果，少吃有刺激性和難于消化的食物。 另外可以參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)其新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。 如果食欲下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等情況還是沒(méi)有很好的改善，這時(shí)建議可以服用一些健脾益氣的藥物。如和胃整腸丸，溫中和胃，理氣止痛。

脾胃虛弱和脾胃不和有什么區(qū)別？

脾胃虛弱是指脾的運(yùn)化失常和胃受納腐熟異常，脾胃不和多指氣的升降失常，很多方面。 如果你是脾胃虛弱，建議你吃健脾的食物就可以，長(zhǎng)期使用藥物不是好事情。山查就可以天天吃，成藥可以吃香砂養(yǎng)胃丸

脾胃虛弱者，在生活中吃什么能健脾養(yǎng)胃？

在飲食中盡量吃一些清淡的食物，少吃油炸或者燒烤類(lèi)的食物，少喝酒并且戒煙，可以多吃一些綠色的蔬菜，如生菜，青菜，白菜等，在食物中也應(yīng)該少油少鹽。