教育分享專題29_如何提高孩子的專注力

如何教育學(xué)生專一專注

提高注意力可以從以下幾點(diǎn)入手： 1. 明確自己的目標(biāo)； 2. 創(chuàng)造一個(gè)不讓自己分心的環(huán)境； 3. 建立儀式感，形成習(xí)慣； 4. 給自己一個(gè)5分鐘起步時(shí)間； 5. 調(diào)成單任務(wù)工作模式，一次只做一件事； 6. 細(xì)化分解你的任務(wù)，限定時(shí)間界限； 7. 及時(shí)獎(jiǎng)懲； 8. 堅(jiān)持練習(xí)。

孩子專注力不夠好，玩什么小游戲可以提高孩子的專注力？

孩子在平時(shí)的生活中學(xué)習(xí)效率低，總是被其他東西吸引注意力，這些其實(shí)就是孩子專注力不夠造成的，那么我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候如何鍛煉和培養(yǎng)孩子的專注力呢？下面我就教你幾個(gè)讓孩子專注力得到提升的小游戲。 親自互動(dòng)的小游戲不僅可以在輕松的氛圍中增加你和孩子的感情，并且有目的的訓(xùn)練能夠提升孩子的專注力，一起來(lái)看看吧： 1、你說(shuō)我傳 我們根據(jù)孩子的實(shí)際情況，給孩子說(shuō)一些簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)或者是數(shù)字，讓孩子寫(xiě)下來(lái)，比如說(shuō)家長(zhǎng)讀2567，然后讓孩子在紙上寫(xiě)下來(lái)。如果人多的話可以讓孩子們互相傳遞，來(lái)訓(xùn)練他們的聽(tīng)力和注意力。 2、詞語(yǔ)思維 和孩子溝通好，家長(zhǎng)念詞語(yǔ)給孩子聽(tīng)，當(dāng)聽(tīng)到有關(guān)動(dòng)物的詞語(yǔ)時(shí)舉起右手，聽(tīng)到食物時(shí)舉左手。比如說(shuō)：老虎、大象、酸奶、蘋(píng)果、手機(jī)、籃球、饅頭、面包、螞蟻等等的，根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整。 3、東西去哪了？ 找三個(gè)一次性的紙杯，在其中一個(gè)里面裝上東西，讓孩子及記下來(lái)，然后將紙杯倒過(guò)來(lái)，隨意的變換位置，讓孩子指出其中有東西的那個(gè)杯子。在玩游戲的時(shí)候家長(zhǎng)根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)能力和進(jìn)度去適當(dāng)?shù)卦黾与y度，可以由簡(jiǎn)到難，循序漸進(jìn)，慢慢地讓孩子適應(yīng)。 4、火車要開(kāi)啦！ 這是一個(gè)需要幾人來(lái)參與的親子活動(dòng)，以下我們以三人為例示范：三個(gè)人圍坐一圈，每人抱一個(gè)火車站名稱，比如，爸爸是蘭州站，媽媽是西安站，孩子是北京站。爸爸拍手并且說(shuō)：“蘭州的火車要開(kāi)啦?！贝蠹乙黄鸷埃骸巴膬洪_(kāi)？”爸爸說(shuō)：“開(kāi)往西安。”于是西安站的媽媽就要接上：“西安的火車要開(kāi)啦?！贝蠹乙黄鸷埃骸巴拈_(kāi)？”媽媽說(shuō)：“往北京開(kāi)?！币源祟愅啤?

如何教育孩子要專注

1、充分利用孩子的好奇心。實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。轉(zhuǎn)動(dòng)音樂(lè)鳥(niǎo)籠，會(huì)跳的小青蛙，會(huì)搖頭的小木偶，自動(dòng)下蛋的母雞等玩具讓孩子集中注意力觀察、擺弄。家長(zhǎng)可以給孩子買(mǎi)一些類似的玩具，用來(lái)訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見(jiàn)過(guò)的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)物等等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心去培養(yǎng)專注意力。 2、把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來(lái)。興趣是最好的老師，人們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專心，小孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書(shū)本知識(shí)太多，走進(jìn)課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自寬亮己屢見(jiàn)不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會(huì)不由自主地精神溜號(hào)兒，東張西望，做小動(dòng)作。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子在按家長(zhǎng)的要求做某些事的時(shí)候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時(shí)，卻能全神貫注、專心致志。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來(lái)。 3、在游戲中訓(xùn)練孩子的專注力。前蘇聯(lián)心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓幼兒在游戲和單純完成任務(wù)兩種不同的活動(dòng)差族方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時(shí)間。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進(jìn)行22分鐘，6歲幼兒可堅(jiān)持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時(shí)多50%。在單純完成任務(wù)的形式下，4歲幼兒只能堅(jiān)持17分虛巧弊鐘，6歲幼兒只能堅(jiān)持62分鐘。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，孩子在游戲活動(dòng)中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強(qiáng)。

怎么提高自己在看書(shū)時(shí)的注意力或者專注力

不要再玩手機(jī)咯

有什么能幫小孩子提高專注力的方法？

孩子的耐心和專注力是孩子性格的內(nèi)在能力，是在家長(zhǎng)的耐心培養(yǎng)下逐漸形成的，提高孩子的耐心和專注力應(yīng)該從引導(dǎo)孩子的興趣出發(fā)，培養(yǎng)孩子對(duì)做事情的濃厚的興趣，從孩子喜歡做的事情上面開(kāi)始練習(xí)、培養(yǎng)、提高孩子的耐心和專注力可以收到比較好的成果。 在我們培養(yǎng)孩子的耐心和專注力之前，應(yīng)該先來(lái)考察孩子屬于哪一種類型，然后才能對(duì)癥下藥。 1. 拖拖拉拉的孩子 　　要這一類型的小孩專心沒(méi)有問(wèn)題，但是要他靜下來(lái)專心做事，卻得讓家長(zhǎng)花費(fèi)不少力氣，他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯，可能每天都需要媽媽嘮叨，他才會(huì)把該做的事做好，做功課時(shí)可能又喜歡東摸西摸，等長(zhǎng)大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直給人一種“不負(fù)責(zé)任”的印象，屬于耐心和專注力最低的孩子。 2. 復(fù)雜型的孩子 　　這一類型孩子的專心情況如何，要看他當(dāng)天的心情、環(huán)境、身體狀況而定。如果生理或心理稍有不適，很可能就會(huì)對(duì)耐心和專注力表現(xiàn)產(chǎn)生巨大影響。在未成年以前，大部分的孩子都屬于這一類型。不過(guò)，復(fù)雜型的孩子似乎更不能忍受任何事來(lái)影響他們。如果想要讓這些孩子專心，除非是活動(dòng)特別有趣或是他非常喜歡這些伙伴，不然的話，他一定會(huì)立刻離開(kāi)，去做自己真正想做的事。 3. 穩(wěn)定性極高的孩子 　　對(duì)于這一類型的孩子來(lái)說(shuō)，雖然也會(huì)有不專心的時(shí)候，但是那樣的狀況極少出現(xiàn)。相反，他們?cè)诖蠖鄶?shù)情況下都能專注于手邊正在進(jìn)行的事情。對(duì)于父母而言，他們絕對(duì)是好管教的孩子，從來(lái)不需要家長(zhǎng)過(guò)分擔(dān)心。 4. 極端的孩子 　　專心的時(shí)候非常專心，但是當(dāng)他不想專心的時(shí)候，誰(shuí)也拿他沒(méi)辦法，這就是極端型孩子的耐心和專注力特色。只要是有興趣的事，他就會(huì)專心去做，一點(diǎn)也不會(huì)被外界干擾，否則就是一副懶洋洋的樣子。通常這一類型孩子的性格比較容易緊張，如果事情或環(huán)境臨時(shí)產(chǎn)生變化，或需要暫時(shí)放手的時(shí)候，他通常不知道該如何妥善處理。 　　耐心和專注力是一切學(xué)習(xí)的開(kāi)始，是孩子最基本的適應(yīng)環(huán)境的能力。所以要正確的培養(yǎng)孩子的耐心和專注力。

如何提高孩子的專注力？

1、讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。 2、平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。 3、要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。 4、大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。 5、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。 6、在日常生活中，不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具和書(shū)籍。 7、讓孩子一次只做一件事情。 8、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲。 9、買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。 10、采用盯點(diǎn)法可以隨時(shí)訓(xùn)練。

怎樣提高孩子的專注力？

怎樣提高專注力

聽(tīng)字訓(xùn)練 具體訓(xùn)練方法：父母找一篇短文，讓孩子專心聽(tīng)，當(dāng)孩子聽(tīng)到含有“我”字的時(shí)候就用筆在紙上打一個(gè)對(duì)勾“√”，父母讀完后統(tǒng)計(jì)“我”字共有多少個(gè)，每次練習(xí)到孩子對(duì)勾個(gè)數(shù)與短文中“我”的個(gè)數(shù)相同為止。隨著孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字?jǐn)?shù)。 聽(tīng)詞語(yǔ)舉手 具體訓(xùn)練方法：父母找一串物品詞語(yǔ)，需要包含各類物品，給孩子規(guī)定，當(dāng)孩子聽(tīng)到水果的時(shí)候就舉起右手，當(dāng)聽(tīng)到家用電器的時(shí)候就舉起左手。 句子找差異 具體訓(xùn)練方法：父母讀下面句子，讓孩子聽(tīng)下面句子中的兩句話，找出兩句不同的地方。 數(shù)字傳真 具體訓(xùn)練方法：父母將下列每串?dāng)?shù)字(數(shù)字還時(shí)常變換)讀一遍，讓您孩子聽(tīng)完后用筆在紙上寫(xiě)上了他所聽(tīng)到的數(shù)字，如果孩子喜歡這個(gè)游戲，就每天練10遍。 復(fù)述有聲故事 具體訓(xùn)練方法：在晃動(dòng)的車?yán)镫m然不適合讀書(shū)，但是可以試試看用聽(tīng)的! 有聲書(shū)被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學(xué)和享受書(shū)籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時(shí)，在孩子聽(tīng)完一則有聲故事后，家長(zhǎng)可提與劇情相關(guān)的問(wèn)題，幫助孩子回憶。 記住車牌號(hào) 具體訓(xùn)練方法：剛剛開(kāi)過(guò)去的那輛車的車牌號(hào)是多少？也可以根據(jù)孩子的能力，降低難度，比如說(shuō)出車牌的第一個(gè)數(shù)字，或者前3個(gè)數(shù)字。 不掉落的紙巾 具體訓(xùn)練方法：把紙巾撕開(kāi)后貼在鼻梁上，用嘴輕輕呼氣，此時(shí)小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰(shuí)的紙巾停留時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)就贏了。由于孩子的好勝心，為了贏就會(huì)不斷循環(huán)的玩這個(gè)游戲。

如何提高專注力？

一、什么是專注力 專注力又稱注意力，指一個(gè)人專心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點(diǎn)。常見(jiàn)的訓(xùn)練專注力的方法有聽(tīng)字訓(xùn)練、數(shù)字傳真、句子找差異以及復(fù)述有聲故事等。 二、提高專注力方法 1.聽(tīng)字訓(xùn)練 具體訓(xùn)練方法：父母找一篇短文，讓孩子專心聽(tīng)，當(dāng)孩子聽(tīng)到含有“我”字的時(shí)候就用筆在紙上打一個(gè)對(duì)勾“√”，父母讀完后統(tǒng)計(jì)“我”字共有多少個(gè)，每次練習(xí)到孩子對(duì)勾個(gè)數(shù)與短文中“我”的個(gè)數(shù)相同為止。隨著孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字?jǐn)?shù)。 2.聽(tīng)詞語(yǔ)舉手 具體訓(xùn)練方法：父母找一串物品詞語(yǔ)，需要包含各類物品，給孩子規(guī)定，當(dāng)孩子聽(tīng)到水果的時(shí)候就舉起右手，當(dāng)聽(tīng)到家用電器的時(shí)候就舉起左手。 3.句子找差異 具體訓(xùn)練方法：父母讀下面句子，讓孩子聽(tīng)下面句子中的兩句話，找出兩句不同的地方。 4.數(shù)字傳真 具體訓(xùn)練方法：父母將下列每串?dāng)?shù)字(數(shù)字還時(shí)常變換)讀一遍，讓您孩子聽(tīng)完后用筆在紙上寫(xiě)上了他所聽(tīng)到的數(shù)字，如果孩子喜歡這個(gè)游戲，就每天練10遍。 5.復(fù)述有聲故事 具體訓(xùn)練方法：在晃動(dòng)的車?yán)镫m然不適合讀書(shū)，但是可以試試看用聽(tīng)的! 有聲書(shū)被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學(xué)和享受書(shū)籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時(shí)，在孩子聽(tīng)完一則有聲故事后，家長(zhǎng)可提與劇情相關(guān)的問(wèn)題，幫助孩子回憶。 6.記住車牌號(hào) 具體訓(xùn)練方法：剛剛開(kāi)過(guò)去的那輛車的車牌號(hào)是多少？也可以根據(jù)孩子的能力，降低難度，比如說(shuō)出車牌的第一個(gè)數(shù)字，或者前3個(gè)數(shù)字。 7.不掉落的紙巾 具體訓(xùn)練方法：把紙巾撕開(kāi)后貼在鼻梁上，用嘴輕輕呼氣，此時(shí)小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰(shuí)的紙巾停留時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)就贏了。由于孩子的好勝心，為了贏就會(huì)不斷循環(huán)的玩這個(gè)游戲。

提高小孩子的專注性應(yīng)該怎樣做

我家寶寶才兩周，我沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)。 我個(gè)人看法，小孩有時(shí)當(dāng)面說(shuō)服不管用，也不能強(qiáng)來(lái)，很多時(shí)候不如事后加以引導(dǎo)。讓他慢慢有這個(gè)意識(shí)。 比如小孩不認(rèn)真寫(xiě)字，你磨碎嘴皮，教他如何寫(xiě)，好話歹話說(shuō)了他就是不聽(tīng)，還不如在他寫(xiě)完字時(shí)，拿著他寫(xiě)的字，問(wèn)他"寶寶，這個(gè)是什么字呀，爸爸怎么不認(rèn)識(shí)呀!他說(shuō)是“好”呀!你就問(wèn)是什么“好”呀!他會(huì)說(shuō)是你好的"好“呀!你說(shuō)”我怎么不認(rèn)識(shí)呢!你看和書(shū)上的字，怎么不一樣呀!你看書(shū)上寫(xiě)的多漂亮呀!寶寶也來(lái)學(xué)學(xué)呀。 這樣說(shuō)服可能更有效，同時(shí)也能培養(yǎng)寶寶的關(guān)注性了。你看是不是這樣。。。。