77常說久坐傷身體，到底多久才算久呢？

久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筯?

在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“五勞所傷”中，是這樣的：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋 久視傷血：因?yàn)椤案伍_竅于目“而“肝受血而能視“，所以久視傷血； 久臥傷氣：過度臥床，易使肺缺乏新鮮空氣的調(diào)節(jié)，肺的機(jī)能不強(qiáng)健，而肺主一身之氣，所以人體的“氣“由此受傷； 久坐傷肉：長時(shí)間久坐，不活動(dòng)，周身氣血運(yùn)行緩慢，可使肌肉松弛無力，而“動(dòng)則不衰“，動(dòng)則氣血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得養(yǎng)； 久立傷骨：久立傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養(yǎng)骨，故久立會(huì)損傷人體骨骼的功能； 久行傷筋：久行能使膝關(guān)節(jié)過度疲倦，而膝為筋之府，所以說久行傷筋。

久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋怎么辦？

其實(shí)也沒必要太過在意，只要是平常稍加注意一下生活方式，不要長時(shí)間處于一種狀態(tài)的話，基本上是沒有什么問題的。

好久不見?是多久才算是好久?

因人而異吧。還是要看你在哪個(gè)人眼里的重要程度了有時(shí)候幾天不見已經(jīng)相隔很遠(yuǎn)，有時(shí)候幾月不見，也會(huì)想念。 人生總是會(huì)在經(jīng)歷中成長，在經(jīng)歷中懂得，從而一步一步的走向成熟，修煉一顆波瀾不驚的心。醫(yī)生中你要經(jīng)歷許多人許多面孔。熟悉的，陌生的。但隨著時(shí)間的推移，有些人正在慢慢淡去。“每逢佳節(jié)倍思親”那個(gè)時(shí)間你會(huì)想念許久未見的親人。 思念是生活中最為明顯的一種情緒，對(duì)于兩個(gè)關(guān)系親密的人來說，他們之間的感情不允許彼此忽視對(duì)方。思念也會(huì)帶來一些令人意想不到的“收獲”，比如默契。 這種思念在親人之間、朋友之間特別常見，但是最常見的還是在情侶之間，尤其是熱戀的情侶之間，他們總是會(huì)時(shí)時(shí)刻刻惦記著那個(gè)自己深愛的人，一刻也不想分開。

曾經(jīng)到底是多久，要多久才算曾經(jīng)？

曾經(jīng)。曾經(jīng)就是過去，就是被代替了的東西。

三歲寶寶上學(xué)坐車多久可好？

三歲寶寶上學(xué)坐車多久可好？三歲寶寶的話，坐車最好控制在10到20分鐘，因?yàn)槿龤q寶寶他們還小，然后坐太久的話，會(huì)感到煩躁，會(huì)不舒服

坐上開向天長地久的火車歌詞

天長地久歌詞 陳楚生 - 天長地久 流浪是天生的本領(lǐng) 因?yàn)槟?越走越遠(yuǎn) 回憶是后來的故事 因?yàn)槟?回到原點(diǎn) 誰留下的傷痛的傷痕像年輪 在掌紋中刺透了單純 誰借口 堅(jiān)持終究是天真 轉(zhuǎn)過身的人怎么看懂 這條路若沒有你只有盡頭 哪里有 天長地久 無畏是曾經(jīng)的辛苦 因?yàn)槟?不解孤獨(dú) 無辜是如今的殘酷 因?yàn)槟?我當(dāng)幸福 誰聽信了風(fēng)以為是離別的歌 在眼眶中淹沒了快樂 誰借口 是不經(jīng)意的經(jīng)過 錯(cuò)過的人豈知是犯錯(cuò) 這時(shí)光若沒有你只有晝夜 任時(shí)針 劃過歲月 誰聽信了風(fēng) 以為是離別的歌

就是感覺好像坐了好久的火車

不知道你是否肥胖呢,頭痛病史有這么久,有可能是高血壓的建議去醫(yī)院多測幾次血壓

內(nèi)經(jīng)指出,,久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷是有什么依據(jù)

1、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。 2、唐代王冰對(duì)傷血、傷氣、傷肉、傷骨、傷筋的注釋分別是：“勞于心”“勞于肺”“勞于脾”“勞于腎”“勞于肝”。

久坐之后運(yùn)動(dòng)多久比較好？

持續(xù)久坐的人們血管舒張能力不佳，一小時(shí)后其腿上主要?jiǎng)用}受損程度多達(dá)50%。而進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人們其動(dòng)脈功能保持不變。每天久坐工作的人們，每持續(xù)工作一個(gè)小時(shí)，腿部的血管就會(huì)受到損傷。那么，如果想避免腿部血管內(nèi)皮細(xì)胞被損害，每坐一小時(shí)就起身運(yùn)動(dòng)五分鐘是減輕傷害最好的的選擇。

很久以前算一個(gè)時(shí)間嗎？

算是一個(gè)形容詞吧