輕松訓(xùn)練初中英語(yǔ)
文 小檸檬媽媽喲
我的寶寶從八個(gè)月開(kāi)始便自主入睡了,從此不用再抱睡、奶睡,培養(yǎng)自主入睡好處多多:
—讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣;
—培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立意識(shí);慢慢的寶寶就可以自己看書(shū),自己玩了,不會(huì)那么黏你。
—可以培養(yǎng)寶寶安全感;睡前流程寶寶很熟悉自然會(huì)有安全感。
那么我究竟是如何做到的呢?下面說(shuō)一下我的方法。
1. 營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境 我是和公婆一起住,所以到了睡覺(jué)的點(diǎn),就會(huì)告訴他們安靜一些,整個(gè)家里基本沒(méi)有什么聲音了;還有臥室的門(mén)關(guān)起來(lái),講完故事之后要關(guān)了大燈開(kāi)一個(gè)小夜燈。
2. 固定的時(shí)間睡覺(jué) 寶寶一般10點(diǎn)以前睡覺(jué)是最佳的時(shí)間,因?yàn)?0-11點(diǎn)生長(zhǎng)激素是發(fā)育的最高峰。
3. 固定的睡前流程 比如我家是和寶寶一起先收拾好玩具、書(shū)籍,然后喝奶、洗澡、刷牙,抱進(jìn)臥室以后講睡前故事,關(guān)了燈以后還會(huì)和寶寶輕聲的說(shuō)說(shuō)話唱唱歌,慢慢寶寶自己就睡了。
4. 耐心堅(jiān)持幾周 慢慢寶寶就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣了。一開(kāi)始寶寶如果哭鬧想出去,就要蹲下來(lái)耐心和寶寶說(shuō):“現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間哦,媽媽陪著你睡,給你講故事明天再玩好嗎?”如果還是不行那就允許寶寶偶爾不想按照這個(gè)流程來(lái),可以和寶寶玩累了再睡,至少他的意識(shí)里有這個(gè)概念,現(xiàn)在應(yīng)該睡覺(jué)了,我相信她玩一會(huì)就回去了。
5. 白天要適當(dāng)增加寶寶運(yùn)動(dòng)量 晚上才睡得香,但是睡前一小時(shí)不要太興奮。
寶寶學(xué)會(huì)自主入睡,真是讓媽媽輕松好多,現(xiàn)在我覺(jué)得哄睡是一天中最輕松的事,很多時(shí)候我會(huì)和寶寶一起睡著。
持續(xù)分享小檸檬的成長(zhǎng)生活,我們一起交流經(jīng)驗(yàn)一起快樂(lè) 育兒 !
想要訓(xùn)練松樹(shù)一叫就過(guò)來(lái),主握灶散人首先要和它建立起信任度,每天喂食的時(shí)候喊它的名字,讓它形成條件反射,當(dāng)它不在懼怕主人后,可以嘗試用手觸碰它,讓它熟悉主人的氣味,訓(xùn)練一段時(shí)間后喊松鼠名字時(shí)它就會(huì)過(guò)來(lái)了。
松鼠訓(xùn)練一叫就過(guò)來(lái)的方法
想要訓(xùn)練松樹(shù)一叫就過(guò)來(lái),需要循序漸進(jìn),慢慢地訓(xùn)練它。首先就是要先讓松鼠慢慢適應(yīng)新環(huán)境,消除心中的恐懼感和陌生感,松鼠剛剛接回家時(shí)對(duì)環(huán)境很陌生,主人這時(shí)候不要去接觸它,而是讓它慢慢熟悉環(huán)境。
在日常的投喂中,每次喊它的名字后再進(jìn)行喂食,讓它形成條件反射,每當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)自己名字后作出反應(yīng)。在投喂一段時(shí)段氏間后,松鼠對(duì)主人沒(méi)有敵意和恐懼感了,主人就可以嘗試辯明觸碰松鼠。
觸碰松鼠是為了讓它熟悉主人的氣味,主人平時(shí)可以多和松鼠玩耍,培養(yǎng)感情,期間也通過(guò)叫松鼠的名字來(lái)對(duì)它進(jìn)行訓(xùn)練,持續(xù)一段時(shí)間后主人一叫松鼠的名字,它就會(huì)過(guò)來(lái)了。
關(guān)于英語(yǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí),聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)一直都是亙古不變的主旋律。對(duì)于聽(tīng)力而言,做好準(zhǔn)備工作十分重要,想想看,如果連單詞都看不懂,不扒裂知道單詞是什么意思,那就算聽(tīng)到了,那也是白搭啊。背單詞是十分重要且必要的;聽(tīng)力考試開(kāi)始前一般都會(huì)有一段時(shí)間用來(lái)給考生預(yù)審,這里說(shuō)的預(yù)審就是指快速瀏覽題目,找到答案最可能是女生說(shuō)出來(lái)還是男生說(shuō)出來(lái),找出中心詞,借助中心詞猜測(cè)該對(duì)話的主題,方便下一步作答;最后,心態(tài)很重要,聽(tīng)力很忌諱優(yōu)柔寡斷,聽(tīng)力與其他題目不同的是,聽(tīng)力過(guò)了就過(guò)了,沒(méi)有再檢查的機(jī)會(huì),所以就算不確定答案,也不能過(guò)多糾結(jié),好好準(zhǔn)備下一題才是最重要的。萬(wàn)丈高樓平地起,書(shū)山有路勤為徑,懶惰是最致命的,每日的練習(xí)很有必要。前面也提到聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě),讀與聽(tīng)是分不開(kāi)的,常讀也能帶動(dòng)聽(tīng)力李此粗反應(yīng)變得更加迅速。
當(dāng)人類失去某種感官時(shí),其余感官會(huì)得到一定的增強(qiáng),所以必要時(shí)可記住題目與答案,閉著眼睛去聽(tīng),可以更加的集中注意力。
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