多吃青菜不挑食的兒歌歌詞
小孩挑食不吃青菜
問題分析:你好,這個年齡段的孩子偏食有2種原因:一種是缺乏微量元素引起的,另一種就是孩子消化不良導(dǎo)致的。
意見建議:如果不缺乏微量元素那就可以給孩子服用助消化類藥物!給孩子抽血檢查一下微量元素,缺什么補什么就可以改善的
意見建議:如果不缺乏微量元素那就可以給孩子服用助消化類藥物!給孩子抽血檢查一下微量元素,缺什么補什么就可以改善的
我天生挑食,不吃青菜
應(yīng)多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。補充維生素E.忌;1煙、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品。;3忌過食糖和脂肪豐富的食物,如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長。
小孩挑食不吃青菜
你好,這個年齡段的孩子偏食有2種原因:一種是缺乏微量元素引起的,另一種就是孩子消化不良導(dǎo)致的。
不吃菜挑食
病情分析:這種情況考慮和缺鋅有關(guān),缺鋅的寶寶容易出現(xiàn)厭食挑食的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見: 建議補鋅治療,可以吃葡萄糖酸鋅口服液,配合吃復(fù)B液,看有無效果。
指導(dǎo)意見: 建議補鋅治療,可以吃葡萄糖酸鋅口服液,配合吃復(fù)B液,看有無效果。
由于小孩挑食不愛吃青菜
這個可能你沒有描述清楚。便秘只會加重疝氣,但是不會導(dǎo)致疝氣哦。小兒便秘首先應(yīng)該注意的一點是家長的正確引導(dǎo),在嬰兒排便前發(fā)出信號,而且每天在時間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時排便;如果小兒不排便,也不可勉強,更不可強制孩子長時間蹲坐便盆。在飲食方面,應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外,也可間隔給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物.
孩子挑食不吃飯菜
你好,考慮缺鋅常見,可致食欲減低,抵抗力弱,潰瘍,反復(fù)呼吸道感染等,注意飲食搭配合理,多吃瘦肉,堅果等,補充鋅劑。
孩子挑食不吃蔬菜咋辦?
你好,壞習(xí)慣一定要改變,不能事事順著寶寶,但也不能動強的,要有方法.指導(dǎo)意見: 吃飯時可以表揚寶寶吃蔬菜,吃一口蔬菜然后獎勵一口肉.時間長了他會以吃蔬菜為榮的.知道吃完蔬菜就會有表揚.寶寶都喜歡別表揚.慢慢來,不能急的.
別人家的孩子為什么不挑食 怎么讓孩子愛上吃蔬菜
孩子不愛吃蔬菜一般都有原因,有的是由于蔬菜本身的問題,菜太老嚼不碎,或菜有怪味,或菜不香,口味不佳,孩子不喜歡吃;還有的是家庭或父母的問題,如家庭所選蔬菜品種有限,或父母自己不愛吃蔬菜,或父母無意中對蔬菜發(fā)表了不恰當(dāng)?shù)囊庖?,影響了孩子,等等。要針對上述情況逐一解決孩子不愛吃蔬菜的問題。 首先應(yīng)擴大蔬菜品種 蔬菜包括鮮豆類,如黃豆芽、綠豆芽、毛豆、扁豆等;根莖類如土豆、胡蘿卜、藕、山藥、芋頭等;莖、葉、花類如油菜、菠菜、菜花、白菜、芹菜等;瓜茄類如黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、西葫蘆、茄子、番茄等。如有的孩子僅僅是不吃1-2種蔬菜,完全可以換成同類的蔬菜,如不愛吃絲瓜的可以改吃黃瓜、冬瓜等。一般說來,每天應(yīng)提供3-5種蔬菜,并注意經(jīng)常更換品種。父母要有意識地讓孩子品嘗四季時鮮蔬菜,不斷增加蔬菜品種,這不僅培養(yǎng)孩子進食多樣化的習(xí)慣,而且讓孩子從不同的蔬菜中獲得豐富的營養(yǎng)。 其次,講究烹調(diào)方法。 講究合理的蔬菜烹調(diào)方法,對不愛吃蔬菜的孩子來說尤其重要。合理烹調(diào)的宗旨是要保持蔬菜特有的色澤明麗和鮮嫩生脆的特點,以吸引孩子的喜歡?;居幸幌聨追N做法; (1)汆法。蔬菜洗凈后,放入已煮開的水中煮幾分鐘,撈出后根據(jù)口味做成咸鮮味、糖醋味等。這種方法能保持蔬菜的嫩脆特點。另外,水汆過的蔬菜還可以用做包餛飩或餃子的餡料,一般孩子都可以接受。 (2)葷素合一法。有些孩子不喜歡蘿卜的氣味,可將蘿卜與肉一起煮,不僅味道好,而且有利于胡蘿卜素的吸收。將肉糜與土豆泥、胡蘿卜泥混勻后制成肉丸子,也是好辦法,并可以做成紅燒味,很受孩子喜歡。將水汆過的青菜與紅燒肉一起煮,蘿卜與羊肉一起煮,都是好吃的菜肴。 第三,父母要以身作則 如果父母挑食、偏食,常??梢杂绊懙胶⒆樱虼烁改敢朔约禾羰?、偏食的習(xí)慣,帶頭吃多樣化的食品。父母要有意識地擴大家庭菜譜范圍,并經(jīng)常引入信的蔬菜品種,如綠色菜花、蘆筍、生菜、紫色卷心菜等。在餐桌上父母要講解多吃蔬菜的好處,注意不要隨口批評某些蔬菜不好。因為孩子尚未具備獨立判斷的能力,父母的話常常成為他們選擇菜肴的依據(jù)。 第四,注意心理暗示對孩子的影響 家長不要當(dāng)著孩子的面評論孩子不吃某某蔬菜,因為這樣會給孩子不良的心理暗示,使不吃蔬菜的情形持續(xù)。父母要經(jīng)常鼓勵孩子嘗嘗不同品種的蔬菜,如果孩子對待蔬菜的態(tài)度有所改善,要及時給予表揚或肯定,讓孩子感覺到自己能吃蔬菜,而且愛吃蔬菜。這對糾正孩子不良飲食習(xí)慣大有幫助。 總之,讓不愛吃蔬菜的孩子喜歡上蔬菜,并不是一件難事,因為蔬菜本身可以成為美味可口的食品,只要父母有耐心,能針對孩子存在的問題采取合理的措施,一定會收到滿意效果。
他很挑食,素菜都不太吃
您好!小孩挑食是常見的,你可以選他喜歡吃的蔬菜,也可以煮蔬菜湯給他喝,多吃水果,只要經(jīng)常換著花樣給他做好吃的,一樣可以給他補充需要的營養(yǎng)。
寶寶挑食不愛吃飯菜
指導(dǎo)意見:您好!根據(jù)癥狀描述,建議來醫(yī)院小兒科就診,進一步明確診斷。。建議逐漸減少零食等食物數(shù)量,逐漸增加家常飲食的數(shù)量,改變其飲食習(xí)慣。
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