繩子兒歌故事幼兒
親子游戲大力繩游戲可以讓家長和家長比賽,孩子和孩子比賽,家長孩子共同比賽,
2,將長繩擺在地上做螺旋形,當(dāng)作鋼索。請幼兒扮演走鋼索的人,踩著螺旋狀的繩子小心通過。
3,一邊將長繩拉直,變成神奇的馬路。請幼兒到"馬路"上來跳舞,例如:
--雙腳放在繩子兩側(cè),向前走或后退兩臂平衡伸直。
--雙腳踩住繩前進(jìn)或后退。
--學(xué)兔子跳的方式在繩子左右交叉跳躍。
4,走小蛇:兩個(gè)幼兒拉住繩子的兩頭不停抖動,請其余的幼兒在上面不間斷的走,踩不住繩子就輸了。
5,捻繩子:繩子繃直后,幼兒從兩頭開始走,雙腳在上面扭動,誰順利通過就贏得游戲。
6、頂繩:兩幼兒把繩子拉直,繩子高于孩子頂部,孩子在繩下用頭碰觸繩子。
7、過小河:把兩根繩子平行拉直寬度30厘米,讓幼兒來回跨跳。
8、揪尾巴:把繩子系在腰間繩端放在身后做尾巴,幼兒互相追逐揪尾巴。
9、輪繩:讓幼兒把繩兩端對齊握在手中,左右手交替掄繩。
10、鉆繩:兩幼兒把繩子拉直高度在幼兒身高一半,幼兒從繩下鉆過去。
11、系繩:讓幼兒站成兩排互相把繩子系在腰上,在前后交換位置把繩子解開。
2,將長繩擺在地上做螺旋形,當(dāng)作鋼索。請幼兒扮演走鋼索的人,踩著螺旋狀的繩子小心通過。
3,一邊將長繩拉直,變成神奇的馬路。請幼兒到"馬路"上來跳舞,例如:
--雙腳放在繩子兩側(cè),向前走或后退兩臂平衡伸直。
--雙腳踩住繩前進(jìn)或后退。
--學(xué)兔子跳的方式在繩子左右交叉跳躍。
4,走小蛇:兩個(gè)幼兒拉住繩子的兩頭不停抖動,請其余的幼兒在上面不間斷的走,踩不住繩子就輸了。
5,捻繩子:繩子繃直后,幼兒從兩頭開始走,雙腳在上面扭動,誰順利通過就贏得游戲。
6、頂繩:兩幼兒把繩子拉直,繩子高于孩子頂部,孩子在繩下用頭碰觸繩子。
7、過小河:把兩根繩子平行拉直寬度30厘米,讓幼兒來回跨跳。
8、揪尾巴:把繩子系在腰間繩端放在身后做尾巴,幼兒互相追逐揪尾巴。
9、輪繩:讓幼兒把繩兩端對齊握在手中,左右手交替掄繩。
10、鉆繩:兩幼兒把繩子拉直高度在幼兒身高一半,幼兒從繩下鉆過去。
11、系繩:讓幼兒站成兩排互相把繩子系在腰上,在前后交換位置把繩子解開。
◎NO.1學(xué)會彈跳
學(xué)跳繩之前,經(jīng)常和寶貝做一些跳躍練習(xí)、耐力練習(xí),像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、單腳跳。這樣,寶寶在實(shí)際跳繩的時(shí)候,腳底下就靈活多了。也可以讓孩子做做倒爬滑梯、爬圓筒一類的游戲,便于習(xí)慣“不怕困難”。
◎NO.2空手跳
空手跳主要是訓(xùn)練寶貝熟悉、掌握“跳”的節(jié)奏。媽媽可以和寶寶面對面站著,一邊拍手說“一二三”一邊隨著節(jié)奏雙腳跳,反復(fù)數(shù)次。然后,依照已經(jīng)熟悉的節(jié)奏,媽媽從寶貝的身后拉著他的雙手、讓他的雙臂模仿跳繩的樣子旋轉(zhuǎn)搖動,配合跳躍。最后,再讓寶寶雙腳同時(shí)跳起、落下,配合兩臂空手搖動。搖動時(shí)以肩為軸,手腕用力、兩手心向下或相對。
◎NO.3袋鼠跳
孩子站在媽媽身前,媽媽搖繩、一邊念叨著“一二三跳”,一邊帶著寶寶像袋鼠一樣雙人跳,讓孩子體會一下雙腳離地、繩子從下面滑過的感覺。
◎NO.4親自上陣
寶寶一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動作,要求繩落地時(shí)雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。熟悉了這個(gè)動作,再教寶寶兩手握繩柄,繩垂在身后;由后向前搖繩,雙腳隨著繩的搖動迅速跳起,繩從腳下滑過。
初學(xué)的寶寶往往甩不起來繩子,或繩到腳邊滑不過去,爸爸媽媽盡量讓寶寶感覺:在手往前搖的剎那,腳迅速抬起;繩通過腳下,腳立刻落地。多次實(shí)踐,達(dá)到身體配合的默契。
◎NO.5逆向跳
如果孩子學(xué)會了最基本的跳法,不妨教他逆向跳——繩垂在身體的前面,雙手由前向后搖繩,其他動作不變。
◎NO.6單腳跳
把重心放在起跳腳上,另一只腳懸空,手的動作不變,繩子從跳動的腳下滑過。一只腳跳累了換另一只腳。
◎NO.7左右開弓
雙腳交替跳——單數(shù)時(shí),繩子從一只腳下通過;雙數(shù)時(shí),從另一只腳下通過,如此循環(huán)往復(fù),直到累了為止。速度由慢而快。
◎NO.8行進(jìn)跳
跳一下往前進(jìn)一步,類似于跑跳。以“左右開弓”的方式跳,要防止懸起來的那只腳鉤住繩,否則會把自己絆倒;雙腳行進(jìn)跳的速度比較慢,需要注意的是身體不能過度前傾,那樣容易摔傷。別怕難度大,盡早教給孩子更多的花樣。這樣做能增加興趣,鍛煉效果也明顯。
幼兒園跳繩的玩法如下:
1、單人跳繩比賽:幼兒用一根繩子進(jìn)行雙腳跳。
2、集體跳繩比賽:一根長繩,兩名幼兒抓住繩的兩頭甩繩,其他幼兒輪流跳繩比賽。
3、曲線跑:幼兒把自己手中的繩子放在地上,擺成曲線,然后順著同曲線跑。
4、過獨(dú)木橋:兩條繩拉成相距10厘米的平行線為獨(dú)木橋,幼兒在平行線中間走,踩繩、出繩為落河。
5、跨小河:兩條繩拉成相距40厘米左右的平行線為小河,幼兒從上跨跳過去。
6、走鋼絲:一條繩拉成直線為鋼絲,幼兒踩繩行進(jìn)。
7、左右行進(jìn)跳:一條繩拉直放在地上,幼兒在繩的兩邊左右輪換行進(jìn)跳。
8、雙腳分合跳:兩條繩平行放置地上,幼兒在繩內(nèi)跳起,雙腳在繩外落地,再跳起雙腳并齊在繩內(nèi)落地。
9、雙腳向上跳過繩:繩子提到一定高度(30厘米左右,繩最好有彈性),幼兒從繩上跳過去。
10、跳方格和米字格:將繩子擺成十字形和米字形,4—8名幼兒同時(shí)由自己格內(nèi)向前面格里連續(xù)跳。
11、搶繩:一條繩的兩端置于兩把小椅子下面,兩名幼兒聽信號,圍小椅子繞一圈跑后坐下,立即彎腰拖繩子的一頭,誰先拉到為勝。
1、學(xué)會彈跳:學(xué)跳繩之前,經(jīng)常和寶貝做一些跳躍練習(xí)、耐力練習(xí),像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、單腳跳。這樣,寶寶在實(shí)際跳繩的時(shí)候,腳底下就靈活多了。也可以讓孩子做做倒爬滑梯、爬圓筒一類的游戲,便于習(xí)慣“不怕困難”。
2、空手跳:空手跳主要是訓(xùn)練寶貝熟悉、掌握“跳”的節(jié)奏。媽媽可以和寶寶面對面站著,一邊拍手說“一二三”一邊隨著節(jié)奏雙腳跳,反復(fù)數(shù)次。然后,依照已經(jīng)熟悉的節(jié)奏,媽媽從寶貝的身后拉著他的雙手、讓他的雙臂模仿跳繩的樣子旋轉(zhuǎn)搖動,配合跳躍。最后,再讓寶寶雙腳同時(shí)跳起、落下,配合兩臂空手搖動。搖動時(shí)以肩為軸,手腕用力、兩手心向下或相對。
3、袋鼠跳:孩子站在媽媽身前,媽媽搖繩、一邊念叨著“一二三跳”,一邊帶著寶寶像袋鼠一樣雙人跳,讓孩子體會一下雙腳離地、繩子從下面滑過的感覺。
4、親自上陣:寶寶一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動作,要求繩落地時(shí)雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。熟悉了這個(gè)動作,再教寶寶兩手握繩柄,繩垂在身后;由后向前搖繩,雙腳隨著繩的搖動迅速跳起,繩從腳下滑過。
怎樣才能長高
1、BB長得高不高,全在于營養(yǎng)吸收得好不好!男孩相較女孩高大壯,也是因?yàn)槟泻⒊缘枚?。身高是由營養(yǎng)堆積起來的,想要寶寶長得高,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)一定不能缺少!
2、天氣轉(zhuǎn)暖,BB出門曬太陽和參加戶外活動的機(jī)會增多,曬太陽人體皮下可以合成維生素D,能促進(jìn)鈣的吸收,促進(jìn)生長發(fā)育。這季節(jié)每天上午9點(diǎn)多或下午5點(diǎn)左右是一天當(dāng)中最佳的曬太陽時(shí)間。
3、孩子的活動應(yīng)選擇輕松活潑、自由伸展的項(xiàng)目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠、打籃球等跳躍式的運(yùn)動。
4、別蹲著玩耍。寶寶經(jīng)常蹲著玩,會導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不通暢,骨骼向外彎曲,不利于長高。
5、10點(diǎn)前乖乖睡覺。生長激素的分泌高峰是在夜間睡眠時(shí),所以為了讓寶寶盡快進(jìn)入深度睡眠,最好是10點(diǎn)之前就要睡覺,2-6歲兒童每天要保證有10-12小時(shí)睡眠時(shí)間。
6、身高要兩個(gè)月量一次。如果寶寶與同齡孩子的差距有逐漸拉大的趨勢,那么粑粑麻麻們就要留意,及早地帶寶寶去兒科醫(yī)院檢查咨詢是什么原因?qū)е隆?/div>
幼兒園繩子的玩法30種
1、星球繞著太陽轉(zhuǎn)(適宜年齡班:托、小班)
讓幼兒用繩子拉著裝飾好的奶粉桶(當(dāng)作小星球),圍繞著地上畫好的太陽圖案,邊說兒歌、邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。提示:幼兒繞圓圈追逐跑一段時(shí)間后,教師可調(diào)整幼兒跑動的方向,以免幼兒轉(zhuǎn)暈,同時(shí)提醒幼兒跑動時(shí)注意安全,避免碰撞。
2、開火車(適宜年齡班:托、小班)
幼兒排成兩隊(duì),左邊的幼兒伸右手,右邊的幼兒伸左手,同時(shí)拉著一根繩子,變換方向走,像開火車一樣。提示:這個(gè)游戲也適合幼兒外出游玩時(shí)采用。
3、揪小恐龍尾巴(適宜年齡班:托、小班)
一名幼兒腰間系一根繩子,留出一段小尾巴,扮作小恐龍,在前面跑,讓其他幼兒追著小恐龍跑來跑去。提示:繩子的末端也可以加上粘扣,接上一段布帶子,當(dāng)作尾巴。幼兒玩揪尾巴的游戲時(shí),可以將其揪下來,增加游戲的趣味性。
4、彩虹傘(適宜年齡班:小、中班)
數(shù)名幼兒站成一個(gè)圓圈,分別拉住教師手中繩子的一端,幼兒聽到教師發(fā)出“向左走”或“向右走”的口令后,幼兒將手中的繩子舉高向同一方向走,當(dāng)聽到“彩虹傘變低了”時(shí),幼兒將手中的繩子放低并談神蹲下。幼兒根據(jù)教師發(fā)出的口令,進(jìn)行走、跑、跳等動作。
5、探險(xiǎn)家(適宜年齡班:托、小、中、大班)
在地面上把繩子擺成S形,鼓勵(lì)幼兒沿著繩子的形狀走,但不要踩到繩子。提示:根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),改變繩子彎曲的程度和幼兒的行進(jìn)速度。托、小班魚貫進(jìn)行游戲,中、大班可以以競賽的形式進(jìn)行游戲。
6、小青蛙跳荷葉(適宜年齡班:小、中、大班)
將若干根繩子在地面上擺成若干個(gè)圓圈,可以根據(jù)幼兒能力適當(dāng)調(diào)整每個(gè)圓圈之間的距離,讓幼兒跳進(jìn)跳出;也可以連續(xù)向前跳;還可以擺成跳房子的樣子,單腳、雙腳交替連續(xù)向前跳。提示:小班可以雙腳連續(xù)向前跳,中、大班可含局虧以逐漸增加難度,單腳、雙腳交替或雙腳有規(guī)律地向前行進(jìn)跳,圓圈與圓圈的距離,可以根據(jù)幼兒能力進(jìn)行調(diào)整。
7、鉆山洞(適宜年齡班:小、中、大班)
將繩子的兩端分別固定,根據(jù)幼兒年齡和當(dāng)前發(fā)展水平,繩子的高度可以上下移動,讓幼兒自由鉆過繩子,發(fā)展幼兒鉆的能力。要求幼兒鉆的時(shí)候,不要碰到繩子。
8、抬花轎(適宜年齡班:中、大班)
將繩子系成一個(gè)圓圈,大小以能套住一名幼兒為宜。兩名幼兒一前一后,用雙手攥住繩子圈兒,另外一名幼兒站在圈中,雙手扶住繩子,邊說兒歌,邊隨著兒歌的節(jié)奏顫動著行走,像抬花轎一樣。
9、小兔跳(適宜年齡班:中、大班)
把繩子放在地上擺放成一條直線,讓幼兒練習(xí)沿著繩子單腳跳,鍛煉幼兒平衡能力;也可以練習(xí)雙腳跳,讓幼兒在繩子左右來回跳,交替向前行進(jìn)。
10、小鵝跨小河(適宜年齡班:中、大班)
將兩根繩子平行擺放在地上當(dāng)作小河,讓幼兒扮作小鵝,練習(xí)跨跳過小臘梁河,也可以雙腳立定向前跳過小河。提示:注意兩根繩子之間的距離,要滿足幼兒發(fā)展需要。
11、好朋友(適宜年齡班:中、大班)
兩名幼兒背靠背或胸貼胸,用繩子將兩名幼兒綁在一起,移動身體向左或向右橫向前進(jìn)。提示:使用的繩子要柔軟一些,也可以選用布帶子。
12、蹬三輪車(適宜年齡班:中、大班)
幼兒雙手拿繩,練習(xí)跳繩,從一掄一跳開始,到左、右腳交替練習(xí)蹬三輪跳繩,再到連續(xù)掄跳動作的完成,逐漸將動作連貫起來。
13、蒙眼拾球(適宜年齡班:中、大班)
兩名幼兒將一根繩子拉直,在繩子的一邊放置一些小球或其他玩具,讓一名幼兒看好玩具的位置,再將他的眼睛蒙住,讓他向前走,邁過或鉆過繩子,取到物品再返回。當(dāng)幼兒蒙住眼睛開始走時(shí),拿著繩子的兩名幼兒將繩子移開。提示:大班幼兒蒙好眼睛后,可以原地轉(zhuǎn)一圈,或左轉(zhuǎn)一圈、右轉(zhuǎn)一圈后再向前走,增加游戲難度。
14、繩子數(shù)字(適宜年齡班:中、大班)
用繩子在地上擺出阿拉伯?dāng)?shù)字,并用箭頭標(biāo)出筆順,教師引導(dǎo)幼兒按筆順走數(shù)字。提示:根據(jù)幼兒認(rèn)知水平,結(jié)合幼兒當(dāng)前發(fā)展的需要擺放數(shù)字,難易程度要適宜。
15、會走的麻繩(適宜年齡班:中、大班)
幼兒站成一排,用繩子將幼兒串在一起,繩子呈“8”字形,幼兒站在繩套的中間,形成一串會走的麻繩隊(duì)伍,一個(gè)跟一個(gè)走或改變方向走。提示:幼兒在用繩子相互連接后,教師要提醒幼兒用手扶住繩子,以免繩子下滑,不便于幼兒行走或摔倒。
16、系鞋帶(適宜年齡班:中、大班)
幼兒站成兩排,雙手拉好,教師手里拿著一根繩子像穿鞋帶一樣,一個(gè)一個(gè)地穿過去,最后將兩個(gè)繩子頭逐漸系緊,慢慢系成一個(gè)蝴蝶結(jié),幼兒隨著收緊的小繩,感受慢慢移動位置的快樂。
17、趕小馬(適宜年齡班:中、大班)
一名幼兒在腰間系上一根繩子(長度為一米,繩子也可以用布條代替),當(dāng)作小馬;另外一名幼兒拽住繩子的另一端,當(dāng)作趕馬的人。兩人在場地上跑來跑去,可以邊說兒歌邊趕小馬。小馬控制奔跑的方向,趕馬的人可以用放松和收緊繩子的方式,來控制小馬奔跑的速度。
18、網(wǎng)小魚(適宜年齡班:中、大班)
兩名幼兒當(dāng)作漁夫,拉著一根繩子做漁網(wǎng),到大海(場地上)里撈魚,其他幼兒做小魚,在大海里游來游去。漁夫和小魚一邊在大海里游,一邊說兒歌,當(dāng)小魚看到漁網(wǎng)來了就立刻開始逃跑,被網(wǎng)到的小魚,暫且停止游戲一次。
19、撈小魚(適宜年齡班:中、大班)
兩人拉著小繩高高舉起,幼兒排成一隊(duì),一邊說兒歌一邊魚貫前行,當(dāng)說到兒歌“撈小魚嘍”時(shí),兩人用 繩子將幼兒套住,被套住的幼兒可以暫停一次,等待下次再游戲。
20、鉆漁網(wǎng)(適宜年齡班:中、大班)
請一半幼兒做小魚,一半幼兒和教師分別拉著若干條繩子,形成一個(gè)漁網(wǎng)的形狀。另一名教師帶領(lǐng)幼兒在漁網(wǎng)下面,邊說兒歌,邊游來游去。當(dāng)兒歌結(jié)束時(shí),便從漁網(wǎng)下面鉆出來逃回家。
21、天羅地網(wǎng)抓老鼠(適宜年齡班:大班)
五名幼兒將繩子拉成五角星狀的網(wǎng)子,舉高后讓其他幼兒扮作老鼠,在下面一邊說兒歌、一邊跑來跑去。當(dāng)說到兒歌最后一句時(shí),網(wǎng)子突然下移,將沒來得及跑出去的幼兒套住,被套住的幼兒暫停游戲一次。
22、花樣掄繩(適宜年齡班:大班)
在繩子一端系上一個(gè)小彩球,幼兒以自身為中心將繩子掄圓,注意不要傷到別的小朋友;可以豎著在體側(cè)或體前掄,橫著在頭頂上方掄。
23、兩人三足走(適宜年齡班:大班)
兩人并肩站好,用繩子或布帶將一人的右腿和另一人的左腿系好。當(dāng)聽到口令“預(yù)備——走”時(shí),兩人同時(shí)邁出綁在一起的腳往前走,邊走邊喊口令:“一、二、一、二……”形成兩人三足走。
24、跳大繩(適宜年齡班:大班)
一名幼兒在繩子中間原地站好,另外兩名幼兒開始掄繩,掄一下,跳一下。隨著幼兒逐漸熟悉跳繩的技能后,可以相應(yīng)增加難度,讓幼兒連續(xù)跳。
25、群雁天上飛(適宜年齡班:大班)
兩名幼兒各持繩子的一端,分開站立。其他幾名幼兒在大繩中間一起站好后,再開始掄繩起跳,學(xué)會按節(jié)奏步調(diào)一致地跳起、落下。
26、拔河賽(適宜年齡班:大班)
在一根粗繩子的中間系一條紅色布帶,開始游戲時(shí),紅色布帶放在分界線上。兩組人數(shù)相等的幼兒分別站在分界線的兩側(cè),每組幼兒左右交替站立在繩子的兩側(cè),雙手交替握住繩子。當(dāng)比賽開始的口令發(fā)出后,雙方幼兒向各自的方向用力拔繩子,以紅色布帶超出分界線半米為勝。
27、地雷陣(適宜年齡班:大班)
用繩子圍成圓圈依次放在地上,當(dāng)作陷阱;用報(bào)紙揉成紙球,當(dāng)作地雷;在圓圈的四周隨意擺放一些紙球。一名幼兒拉著另一名蒙住眼睛的幼兒站在起點(diǎn)處,當(dāng)聽到口令時(shí),兩人手拉手邊說兒歌邊向布滿雷區(qū)的方向走,遇到地雷和陷阱都要繞過去,幼兒中途不能踩到地雷或掉到陷阱里,直到兩人到達(dá)終點(diǎn),游戲結(jié)束。
28、跳房子(適宜年齡班:大班)
將繩子擺成各種圖形,里面放上數(shù)字或圖案(可以根據(jù)主題活動安排相關(guān)的認(rèn)知內(nèi)容,將認(rèn)知內(nèi)容做成圖片擺放在這里),幼兒站在起點(diǎn)處,在遠(yuǎn)處放置一些玩具如小球,幼兒單腳、雙腳交替向前跳。跳到終點(diǎn)后,將地上的玩具拾起,跑著返回起點(diǎn)。
29、快樂跳繩(適宜年齡班:大班)
幼兒四人一組自由組合,每組兩根跳繩,將兩根跳繩中間處交叉起來,搭成十字,放在地上,當(dāng)作風(fēng)火輪。幼兒各自站在一個(gè)格子中,聽到教師說“開始”后,一起邊說兒歌、邊向前跳,依次循環(huán)跳起來,當(dāng)兒歌結(jié)束后停止游戲,再重新組合伙伴游戲。也可以在中間擺放三個(gè)玩具,擊鼓繞圈跑或跳,當(dāng)聽到鼓聲停時(shí),四人同時(shí)去搶中間的三個(gè)玩具,沒有搶到的為輸,可以暫時(shí)離開游戲,再補(bǔ)充一個(gè)人繼續(xù)游戲。
30、捉老鼠(適宜年齡班:大班)
用繩子圍成一個(gè)糧倉。幼兒分成兩組,一組幼兒站在繩子的里邊,用手抓住繩子,把繩子撐圓,其他幼兒站在繩子的外面當(dāng)小老鼠。幼兒和教師一起說兒歌,小老鼠開始進(jìn)出糧倉偷米吃,兒歌說完最后一句時(shí),圍成糧倉的幼兒立即蹲下來,在糧倉里面的小老鼠立即跑出去,被捉住的小老鼠暫停游戲一次。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
◎NO.1學(xué)會彈跳
學(xué)跳繩之前,經(jīng)常和寶貝做一些跳躍練習(xí)、耐力練習(xí),像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、單腳跳。這樣,寶寶在實(shí)際跳繩的時(shí)候,腳底下就靈活多了。也可以讓孩子做做倒爬滑梯、爬圓筒一類的游戲,便于習(xí)慣“不怕困難”。
◎NO.2空手跳
空手跳主要是訓(xùn)練寶貝熟悉、掌握“跳”的節(jié)奏。媽媽可以和寶寶面對面站著,一邊拍手說“一二三”一邊隨著節(jié)奏雙腳跳,反復(fù)數(shù)次。然后,依照已經(jīng)熟悉的節(jié)奏,媽媽從寶貝的身后拉著他的雙手、讓他的雙臂模仿跳繩的樣子旋轉(zhuǎn)搖動,配合跳躍。最后,再讓寶寶雙腳同時(shí)跳起、落下,配合兩臂空手搖動。搖動時(shí)以肩為軸,手腕用力、兩手心向下或相對。
◎NO.3袋鼠跳
孩子站在媽媽身前,媽媽搖繩、一邊念叨著“一二三跳”,一邊帶著寶寶像袋鼠一樣雙人跳,讓孩子體會一下雙腳離地、繩子從下面滑過的感覺。
◎NO.4親自上陣
寶寶一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動作,要求繩落地時(shí)雙腳跳動??梢宰?、右手交替拿繩。熟悉了這個(gè)動作,再教寶寶兩手握繩柄,繩垂在身后;由后向前搖繩,雙腳隨著繩的搖動迅速跳起,繩從腳下滑過。
初學(xué)的寶寶往往甩不起來繩子,或繩到腳邊滑不過去,爸爸媽媽盡量讓寶寶感覺:在手往前搖的剎那,腳迅速抬起;繩通過腳下,腳立刻落地。多次實(shí)踐,達(dá)到身體配合的默契。
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