西藏旅游的書

西藏

旅游攻略方法/步驟
1周莊旅游四季皆宜，唯有冬季色彩單調(diào)一些。如果是北方來的游客， 可能會不適應(yīng)江南冬季的濕冷。另外，務(wù)必避免節(jié)假日去，這個時 候游客非常多，恐怕不能很好地領(lǐng)略到周莊水鄉(xiāng)的寧靜和秀美。
最全周莊旅游攻略
區(qū)域分布
1周莊古鎮(zhèn)不大，四面環(huán)水，所有的景點基本都在鎮(zhèn)內(nèi)，其中以雙橋 為中心的交叉十字街道上，是古宅橋樓最密集的地方。另外，鎮(zhèn)南 的南湖風(fēng)光迤邐，很適合蕩舟游覽。
最全周莊旅游攻略
周莊必玩
搖啊搖，搖到外婆橋
周莊水多，橋自然也多。來周莊，三步兩步就是橋，其中自然以雙 橋最為聞名，當(dāng)年陳逸飛的一幅畫使她名揚(yáng)世界。直到今天，各地 的攝影愛好者和美院學(xué)生依然孜孜不倦地長駐在橋下對焦、寫生。 除了雙橋，富安橋、太平橋、貞豐橋、全功橋、報恩橋……每座橋 都有其獨特優(yōu)美的身姿，每座橋都有一段傳奇動人的故事。

1、首先，七八月份的西藏最美麗也最負(fù)盛名。

2、就像一朵鮮花，在花期才是最美麗的，不過美麗的花兒也有美麗背后隱藏著的危險，西藏海拔較高，紫外線強(qiáng)度不是一般人所能抵抗住的，所以一在決定去西藏之前，我們要做好一些安全防護(hù)工作。例如記得帶上防曬霜防曬油，一些抗高原反應(yīng)的應(yīng)急藥品等等。

3、在完成這些準(zhǔn)備工作之后，就是要制定游玩的路線和決定周密計劃的時候了。一般人么選擇去西藏大多數(shù)時間會控制在七天左右，剛好一個五一黃金周或者十一黃金周就可以去西藏游玩一次了。

4、對于大多數(shù)第一次去西藏的游客，第一個考慮去的地方就是拉薩，這座城市因為她的美也被稱為日光之城，顧名思義，就是陽光充沛，無限美好的一座城市。在城市中被pm2.5籠罩著的人們，去呼吸一口最純粹的空氣。想著就令人興奮不已。不得不提那些淳樸的藏族人民，藏族人們十分好客，他們會用特產(chǎn)招待遠(yuǎn)方而來的客人。令人沉醉于這份少數(shù)民族的同胞愛之中。

5、游玩過拉薩，便可以去領(lǐng)略給人別樣風(fēng)情的納木錯。納木錯處于西藏中部，也是一座不得不去的好城市，擁有無限美好的風(fēng)光。這座城市有著一個大咸水湖，十分罕見，在中國能排上第二。這咸水湖如同一個臥躺的金剛度母。有許多島嶼環(huán)繞在周圍。也有四座寺廟環(huán)繞著她，如同四位守護(hù)者，游客們紛至沓來。有別于拉薩的美，這座城市給人一種窒息的感覺，如此令人無法自拔，眩暈其中。

是川進(jìn) 還是直接飛機(jī)或者火車是西藏 川進(jìn)有10天行程 感受最美國道318 包括稻城亞丁 到拉薩有：羊卓雍措 納木措 林芝 山南 墨脫 珠峰 阿里地區(qū)

我們綜合講述西藏旅游注意事項的幾個常見問題。
1、進(jìn)藏前無需做任何鍛煉。很多人怕高原反應(yīng)，都認(rèn)為去西藏前要強(qiáng)身健體，其實高反和身體強(qiáng)壯并沒有太多關(guān)系。一般人并不需要刻意去鍛煉，如果實在不放心，可以提前一個月慢跑，不過出發(fā)前一個星期就不要鍛煉了。
2、高原反應(yīng)也分輕微和嚴(yán)重性。初次進(jìn)入西藏這樣的高原地區(qū)，輕微高反是有一部分人會出現(xiàn)頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等癥狀，更嚴(yán)重的甚至?xí)盒?、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發(fā)紫。 一般輕微的高反都會在初次到西藏后的1~2天適應(yīng)下來。嚴(yán)重的高原反應(yīng)有腦水腫、肺水腫，一定切記馬上就近送醫(yī)，否則可能會導(dǎo)致休克，嚴(yán)重者有死亡威脅。
3、高原反應(yīng)與坐飛機(jī)進(jìn)藏?zé)o關(guān)。坐火車進(jìn)藏，讓身體慢慢適應(yīng)逐漸升高的海拔，不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時，實在熬人，很多游客因為長途跋涉反而在唐古拉山口就開始高反，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天，再買西寧進(jìn)藏火車票（友情提示：西寧黃牛太多，火車票被炒太高）。如果時間不多，經(jīng)濟(jì)也寬裕，值得推薦您選擇飛機(jī)進(jìn)藏，網(wǎng)上說的“飛機(jī)進(jìn)藏就會高原反應(yīng)”的說法是不正確，高原反應(yīng)不是因為坐飛機(jī)導(dǎo)致的，有的人自駕游慢慢進(jìn)藏還是有高反。值得一提的是，無論您飛機(jī)還是火車進(jìn)藏，到拉薩的當(dāng)天不要洗頭洗澡，多休息，實在有潔癖，洗個頭發(fā)一定記得吹干。
4、心臟病、哮喘和高血壓不宜進(jìn)藏。一般說來，除非患有嚴(yán)重疾病，大部分人都可以來西藏旅行的。以下六種狀況的人不適合來：a、患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病。b、患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病。c、癲癇、精神分裂癥或者未獲控制的糖尿病。d、嚴(yán)重感冒、發(fā)燒或呼吸道感染。e、曾患過高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細(xì)胞增多癥。f、高危孕婦，一般旅行社會直接拒絕接待孕婦，同時，也不推薦孕婦自助游西藏。
5、嚴(yán)重感冒者不宜進(jìn)藏。感冒情況下，氣管、肺常有炎癥，人體抵抗力弱，而且高原氧氣含量少，感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎，就得不償失了。此外，在高原地方一旦感冒要很長時間才會痊愈。
6、剛到西藏，少活動，多喝水。不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先到市內(nèi)逛逛，讓身體慢慢適應(yīng)高原，然后再去海拔高一些的地方游玩，去玩之前一定備上悠樂氧，各大藥房有售；多休息。
7、單身女性不建議搭車游玩川藏。川藏線有南線和北線，南線全長2140千米，川藏北線全長2412千米，一般徒步搭車都走南線，時間要一星期左右

沒解決平騎單車騎單車路8妹要注意保養(yǎng)身體等姨媽走再繼續(xù)騎行途真找邊休息邊旅行騎行通都或者昆明始昆明始麗江考慮住5錯間都始亞丁住幾

為什么要密碼。。

D1： 成都一康定
D2： 康定—塔公寺—新都橋
D3： 新都橋—稻城
D4： 稻城—亞丁
D5： 亞丁一 稻城
D6： 稻城一 芒康日榮溫泉
D7： 芒康日榮溫泉一左貢
D8： 左貢一然烏
D9： 然烏一米堆冰川一波密
D10： 波密一八一
D11： 八一一拉薩
可以酌情取消掉稻城亞丁?？梢云窜嚮虬?，包車價格大約在14000左右。
太陽鏡，沖鋒衣褲必須有，高原紫外線強(qiáng)烈，氣候多變。
如果拼車，那么你住宿肯定會有點問題，最好帶上抓絨睡袋。
路上紅景天，白加黑這些基礎(chǔ)類的藥品要適量帶。
川藏南線路途遙遠(yuǎn)，但是風(fēng)景是所有進(jìn)藏線路中最美麗的一條，有眼在天堂身在地獄說法。所以要對于做長途車有個適應(yīng)。還有相機(jī)要帶好一點,奧林巴斯和柯達(dá)拍風(fēng)景不錯

外國人，不具備中華人民共和國國籍的人員，包括無國籍人員和原為中國公民后已取得其他國籍的人員。港澳臺同胞不是外國人。

西藏，指的是中華人民共和國西藏自治區(qū)，并不包含青藏高原上的其他省份。
外國人進(jìn)入西藏旅游除了進(jìn)入中國國境的有效證件外還需要《旅藏確認(rèn)函》，即必須參加組織外國人進(jìn)藏旅游的旅行社的團(tuán)隊，由旅行社負(fù)責(zé)辦理該函件。