吃鹿茸幾天有效果

鹿茸味甘、咸，性溫。入肝、腎二經(jīng)，具有壯腎陽，補(bǔ)氣血功效。鹿茸精為良好的全身強(qiáng)壯劑，它能提高機(jī)體的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲勞。

鹿茸用法：將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。

擴(kuò)展資料：

適合吃鹿茸的人群：

1、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補(bǔ)髓、健腦安神、增強(qiáng)人體免疫力等功效。適于精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

2、怕冷者。怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對癥的溫性滋補(bǔ)品。

3、中老年人。40歲以上的中年男性及體質(zhì)較差的老年人，食用鹿茸可補(bǔ)益氣血，強(qiáng)心復(fù)脈，化淤生肌，強(qiáng)筋壯骨。

參考資料來源：人民網(wǎng)-5方法吃鹿茸效果更好 6種人最適合吃

參考資料來源：人民網(wǎng)-鹿茸的功效與作用及食用方法

人們都知道鹿和鶴都是神仙的寵物，一來二去跟玉帝混的很熟，鹿想要自己長生不老，就帶著禮物來找玉帝，玉帝就說了：看在你跟著我的屬下這么多年，他們都很喜歡你，我雖然不能讓你長生不老，但我可以延長你的生命，這已經(jīng)是對你最大的照顧了，你可千萬不要告訴別人。于是玉帝將一對龍角給了鹿。鹿從此頭上多了一對龍角。因?yàn)槁菇鞘强梢栽偕?，每年長一次。人們?yōu)榱说玫铰菇?，就只好飼養(yǎng)他。而其他的動(dòng)物像熊膽，麝香，虎骨，羚羊角等都要?dú)⑺篮蟛拍苋〉?。鹿有了角延長了壽命，人吃了龍角同樣可以延長生命。因?yàn)辇埥堑摹褒垺痹谶^去犯忌諱，所以就改成鹿茸角了。

鹿茸是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。

鹿茸片，溫腎談返陽，益精血，強(qiáng)筋骨。用于腎陽含孫饑不足所致神疲，畏寒，眩暈，耳鳴凱胡耳聾，腰脊冷痛。