黑豆泡醋的功效

醋泡姜有殺菌驅(qū)寒的功效，天氣轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)冷感覺手腳冰涼的人，堅(jiān)持每天使用兩片醋泡姜，就可以改善手腳冰涼的體質(zhì)。

醋泡姜的主要作用如下:1 .辛溫解表，可用于治療感冒。一片姜在陳醋中浸泡一周后可以食用。2.促進(jìn)血液循環(huán)可以預(yù)防感冒并增加抵抗力。它也可用于治療關(guān)節(jié)炎。3.用姜醋浸泡你的腳來治療失眠。晚上睡覺前，在適當(dāng)?shù)臏囟认掠盟尤氪缀蜕Ｗ悴拷輹r(shí)間為30分鐘。連續(xù)半個(gè)月后，會好起來的。

你好，這個(gè)效果不是很科學(xué)，也不會很理想的，防曬：出門前半小時(shí)提早涂上防曬霜，好讓它滲透到皮膚表層或是在化妝前的１５分鐘涂抹。出汗會使所涂的防曬霜消失，應(yīng)該不斷地補(bǔ)搽防曬霜。含有乙醇成分的防曬霜會刺激皮膚，所以含有乙醇成分的防曬霜應(yīng)該避免使用。外出時(shí)一定盡量帶上防紫外線的防護(hù)傘、帽子、墨鏡等。 睡眠：夏季晝長夜短，經(jīng)常會因?yàn)榉N種原因影響人們睡眠的時(shí)間，不規(guī)則的生活更是會加重色斑。特別是２２點(diǎn)到凌晨２點(diǎn)，是皮膚細(xì)胞新陳代謝最高時(shí)段，也是激素代謝最旺盛的時(shí)段，只有注意必要的休息和睡眠才能保證皮膚的良好狀態(tài)，盡量保證８小時(shí)睡眠時(shí)間。 內(nèi)補(bǔ)：滋陰補(bǔ)腎、舒肝理氣、中和氣血，可選用維歐美祛斑膠囊，同時(shí)配以服用維他命Ｃ

降血壓、降血脂、軟化血管、尤其對人體鈣質(zhì)的吸收,及老年人的心血管疾病療效甚佳。另外,對風(fēng)濕、失眠、便秘等癥也有良好效果。

袪濕氣開脾胃

醋的用處非常多，除了用于廚房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋調(diào)節(jié)腸胃功能等等，在生活中我還發(fā)現(xiàn)用醋泡腳有健體、防病、治病之功效。

紅豆有利水功效

豆腐泡中含有營養(yǎng)的蛋白質(zhì)

補(bǔ)鐵... 養(yǎng)顏