葉黃素英語
葉黃素是什么?葉黃素有什么作用功效?
葉黃素是類胡蘿卜素家族中的一種,可以直接到達(dá)眼底的視覺營養(yǎng)元素。華北制藥,護(hù)源保葉黃素酯壓片,壓片糖果制劑,可以參考一下。
葉黃素有什么用?吃什么可以補(bǔ)充葉黃素
葉黃素是一種強(qiáng)效抗氧化劑,防止DHA被氧化,可以促進(jìn)嬰幼兒大腦視網(wǎng)膜的發(fā)育,并促進(jìn)大腦對(duì)DHA的吸收,起到互相促進(jìn)吸收的作用,幫助寶寶智力、視力更全面發(fā)育。可以選擇倍恩佳葉黃素酯DHA藻油凝膠糖果,這個(gè)效果好。
兒童能吃葉黃素嗎?
葉黃素對(duì)兒童是不適合吃的。雖然兒童、青少年近視發(fā)病率高,但葉黃素不是防治青少年近視的首選保健品。因?yàn)榍嗌倌杲暤陌l(fā)生與用眼過度疲勞,眼肌痙攣,眼軸拉長有關(guān),主要原因不是視網(wǎng)膜、黃斑的毛病,維生素AD和B1更有利于眼球的發(fā)育。
葉黃素雖屬保健品,但是過量攝取葉黃素會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān),建議每日用量大約為12毫克。葉黃素是很好的抗氧化劑,可以保護(hù)黃斑視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜組織,減少光損傷,濾掉藍(lán)光,使我們的視力能維持正常。
擴(kuò)展資料:
高度近視、干眼癥、糖尿病視網(wǎng)膜病變、退化性視網(wǎng)膜黃斑病變等人群更應(yīng)注意葉黃素的足量補(bǔ)充,平常應(yīng)注意適當(dāng)食用富含葉黃素的蔬菜、水果,如:玉米、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、甘藍(lán)、綠花椰菜、南瓜、山藥、赤小豆、黑木耳、海帶、核桃、紅薯、黑芝麻、獼猴桃、柑橘、山楂果、紅棗、芒果、葡萄等。
多吃這些顏色鮮艷的蔬菜水果,可以有效的幫助延緩老年人黃斑的退行性變而導(dǎo)致的眼盲癥或視力減退。
參考資料來源:人民網(wǎng)——葉黃素可“補(bǔ)眼” 但不宜過量
兒童可以吃葉黃素嗎?
你好,首先小孩子是沒有必要吃葉酸黃素的。畢竟,它是屬于藥物的一種,對(duì)孩子并沒有什么好處,孩子視力出現(xiàn)問題應(yīng)該注意調(diào)節(jié),多吃一些富含維生素a的食物,例如,藍(lán)莓,枸杞還有胡蘿卜。時(shí)不要給孩子過看過長過多的電視。已出現(xiàn)視力減退的,用眼過度,對(duì)孩子視力發(fā)育并不好。
葉黃素是小孩老人都能吃嗎?
你好,葉黃素塑有小孩子吃的,有老人吃的,有中年人吃的是分的。
葉黃素的作用與副作用是什么呢?2歲的寶寶應(yīng)該怎么補(bǔ)充葉黃素呢?
你好,給小寶寶補(bǔ)充葉黃素的話是有利于他的眼睛的,平時(shí)可以吃含有葉黃素的食物,比如獼猴桃。
兒童葉黃素有什么作用嗎?
葉黃素是眼睛黃斑區(qū)的重要營養(yǎng)物質(zhì),有“藍(lán)光衛(wèi)士”之稱,人體自身不能合成,只能通過食物獲得。兒童要從日常飲食或是用眼情況再去判斷是否需要補(bǔ)充,比如不愛吃深色蔬菜,或是一天吃不到半斤,或是孩子看屏幕每天超過1小時(shí)、學(xué)生網(wǎng)課多、近距離用眼多的也可以吃補(bǔ)劑。目前市面上的葉黃素有片劑、軟糖和膠囊形態(tài)的,都是咀嚼食用的,需要注意的是軟糖有粘牙的問題,尤其是幼童不會(huì)主動(dòng)漱口或及時(shí)清理掉,會(huì)有蛀牙風(fēng)險(xiǎn),片劑和膠囊形態(tài)的比較受孩子的喜歡。咀嚼片劑的可以看看健力視葉黃素,不含糖不含各種防腐添加劑,玉米黃質(zhì)和葉黃素是5:1的黃金比例,每片含10mg的葉黃素,還有豐富的野櫻莓,花青素含量足,能預(yù)防重度近視,增進(jìn)視力的作用。
葉黃素孩子能吃嗎?
可以的,葉黃素是存在于視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)、玻璃體等正常眼組織中的一種保護(hù)性物質(zhì)。因?yàn)槿~黃素強(qiáng)抗氧化劑,它能夠吸收紫外線、藍(lán)光這些高能量的對(duì)眼睛損害較大的光,滅活玻璃體中產(chǎn)生的氧自由基,提高玻璃體組織的抗氧化能力,防止玻璃體老化加劇,有效防止視網(wǎng)膜再次脫落。補(bǔ)充眼底營養(yǎng)素,增強(qiáng)黃斑色素水平,提高眼部吸收藍(lán)光和紫外線的能力。預(yù)防繼發(fā)的眼部疾病。改善近視狀況。寶德靚晶藍(lán)莓葉黃素咀嚼片是一款專門為兒童眼睛研發(fā)的葉黃素產(chǎn)品,你可以試一下!
葉黃素
你好這個(gè)是不需要補(bǔ)充的,平時(shí)注意飲食就可以了,飲食中是含有葉黃素的
孩子可以吃葉黃素嗎?
當(dāng)然可以啊,尤其現(xiàn)在小孩都喜歡玩手機(jī)和iPad,屏幕發(fā)出的藍(lán)光對(duì)眼睛特別不好,葉黃素能有效阻隔藍(lán)光。不過孩子能吃的葉黃素品牌不多,我知道的就是來益葉黃素可以給孩子吃,你可以試試。
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