春季潤肺化痰

潤肺化痰可以吃一些冰糖燉雪梨，銀耳湯，棗這些食物，也可以用枇杷葉，桑葉這些葉子泡茶喝，同時還要戒煙酒。

你好，分析上述情況寶寶多是由于病毒性的感冒造成的上述癥狀，你可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶口服小塊克、利巴韋林顆粒、羅紅霉素一塊治療癥狀很快就可以得到改善，你不必過于擔(dān)心，期間注意給寶寶多補(bǔ)充水分。必要的時候可以到醫(yī)院就診治療。

將雪梨去皮、去核之后切成塊，將切成塊的梨子和冰糖放入燉盅中，水開之后燉煮30min左右就可以了。

肺位于胸腔，左右各一，覆蓋于心之上。肺有分葉，左二右三，共五葉尺唯。肺經(jīng)肺系（指氣管、支氣管等）與喉、鼻相連，故稱喉為肺之門戶，鼻為肺之外竅。
　　肺的主要生理功能是主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節(jié)。肺氣以宣發(fā)肅降為基本運(yùn)行形式。肺在五臟六腑中位置最高陵租培，覆蓋諸臟，故有“華蓋”之稱。肺葉嬌嫩，不耐寒熱燥濕諸邪之侵；肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，易受外邪侵襲，故有型余“嬌臟”之稱。
　　肺在體合皮，其華在毛，在竅為鼻，在志為悲（憂），在液為涕。手太陰肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)相互屬絡(luò)于肺與大腸，相為表里。肺在五行中屬金，為陽中之陰，與自然界秋氣相通應(yīng)。

可以試試以下食物~

杏仁:可使吸煙者的肺癌發(fā)病率大大降低。秋季是食杏仁的大好時機(jī)，杏仁有止咳、潤肺作用，適合應(yīng)對秋季咳嗽癥狀，起到降氣止咳平喘作用。

桔紅:桔紅專主肺寒咳嗽多痰，虛損方多用之，然久嗽氣泄，又非所宜?？人钥梢阅媒奂t煲水喝。

這兩個食物的藥用價值也很高，如果想方便也推薦食用一款叫做杏仁桔紅龜苓膏的產(chǎn)品，在鄧?yán)蠜霾栝T店有得賣。味道好，效果佳。

除此外，以下食品也需要多吃。

百合質(zhì)地肥厚、甘美爽口，是營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)上品，功擅潤肺止咳、清心安神，對肺結(jié)核、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張及各種秋燥病癥有較好療效。熟食或煎湯，可治療肺癆久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等癥。

荸薺。在我們廣東也叫馬蹄?？勺魉?，亦可作菜食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

是可以的，而且這個時候也可以選擇冰糖雪梨，而且這樣的搭配潤肺止咳的效果是非常好的。

燕窩，蘋果，橙子，柚子，雪梨，菠菜，白蘿卜，山藥，這些食物都是可以起到潤肺的作用的，有利于保護(hù)肺部。

現(xiàn)在是什么情況？

梨子都有清肺止咳的功效，梨子的果肉很甜，汁水很充足，石榴的食用有潤喉的功效，患有高血壓、肺結(jié)核、急慢性氣管炎的人可以多吃梨子。梨子的果肉中含有維生素、纖維素、蛋白質(zhì)悶虛等多種營養(yǎng)成凳罩螞分，適量的食用有益身心健康。

清肺止咳的梨

大家都知道梨有清肺化痰的功效，那什么梨清肺化痰呢，其實(shí)梨都有清肺止咳的功效，梨又被稱為鴨梨，屬于薔薇科植物。梨的外形是頭尖肚圓的，它的果肉很甜，汁水很多，適量的食用有潤滑、清肺、化痰、止咳的功效。

感冒時可以將梨子切成塊，加冰糖一起放在鍋中蒸，之后吃掉能有效的緩解病情，如果咳嗽帶痰，吃了這樣做的梨子后痰就會消失。梨子中含有維生素、鉀、蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，很適宜秋季食用。

梨子有降火、清心、退熱、解酒毒的功效，經(jīng)常食用梨子可以給人體補(bǔ)充養(yǎng)分，患有高血壓、肺結(jié)核、急慢性氣管炎的人可以多吃梨子，能緩解病情。食用的梨子的時候不能吃得太快，要細(xì)嚼慢咽，這樣才能更好的吸收。

梨子在生長過程中獨(dú)一溫度的要求很高，種植梨子時最好將溫度控制棗埋在25度左右，種植過程中不能使溫度低于15度高于30度。梨子是喜光的植物，種植時每天都要讓植株接受4～6小時的光照，這樣果肉甜度和水分會更好。

百香果和金桔。百香果和金桔都富含維生素c和維生素e，不僅能夠止咳潤肺還可以排毒養(yǎng)顏。