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最優(yōu)選刀 艾 長門 盾柱間
次選刀 佐助 盾 鳴人 卡卡西
然后單獨(dú)說倆
面具 攻7 查21 是個小刀 但初始太低 看樓主的人應(yīng)該隊(duì)員差不多能有100了吧?如果有100了 面具開始可以成型,主流推薦修煉主攻副防修成刀可以上場
水門 血22 防5.2 攻擊不行 但是把血查洗攻擊副修點(diǎn)防御很厲害 盾位好人選
但是這兩人都很費(fèi)卷軸 我到現(xiàn)在都沒洗他們 面具不洗帶外道 出了還能秒人 水門就傷了 樓主自行斟酌
目前的話 替補(bǔ)可以 自來也開預(yù)言 小櫻開卡卡班 扉間給柱間加血
然后樓主陣容還少幾個
免費(fèi)的萬金油 三火(團(tuán)藏許)三雷(艾許)
絕版刀 鼬(佐助許)
絕版盾 斑(面具許)
基本上在這些里面選就可以了 三忍后期不是很好用,至于排位就刀放刀位盾放盾位 缺人上萬金油 具體怎么排要看樓主人物的具體屬性 有的人柱間修的很好完全也可以一號位的 只要保證先手攻高后手有攻有防就好了
在 育兒 的道路上這樣一句話,“父母管得越寬,孩子越?jīng)]出息?!?/p>
總有一些家長寧可自己累點(diǎn)苦點(diǎn),甚至每天都在焦慮中,也要把孩子安排得明明白白、妥妥當(dāng)當(dāng),以至于孩子做什么都沒自己的主見,有一點(diǎn)問題就要“喊媽。”其實(shí)這并不是個好現(xiàn)象,孩子總有一天要長大獨(dú)立,而自律才是他們的正確道路。
要知道,每一個自律孩子的背后都站著一位能忍的媽,如果想讓孩子變得自律,那么生活中媽媽就要能忍。
媽媽忍住嘮叨,孩子才能優(yōu)秀
“快點(diǎn)回家寫作業(yè)”“趕緊上床睡覺”“趕緊出發(fā),上學(xué)要遲到了”這些話語在很多家庭中幾乎每天都要上演一遍。很多媽媽喜歡用嘮叨的口氣去約束孩子??墒聦?shí)是過多的語言刺激,并不會讓孩子變得自覺,相反,它會讓孩子失去耐心,直至麻木。
大部分孩子應(yīng)對家長的嘮叨,采取的是左耳朵進(jìn)右耳朵出的方法,而且長時間被這些嘮叨圍繞,還會和母親的關(guān)系越來越差。因此媽媽要學(xué)會忍住嘮叨,讓孩子自己去掌控自己,并在這個過程中做到言傳身教。例如孩子寫作業(yè)時,父母放下手機(jī)陪他安安靜靜的學(xué)習(xí);到上床的時間,父母和孩子一起洗漱、上床休息。
媽媽忍住心疼,孩子才能自律
心疼孩子是母親的天性,沒有哪位媽媽會忍心看著孩子受苦??墒沁^度的心軟和袒護(hù)往往會讓孩子變得越來越懈怠,他們待在舒適圈中根本走不出來,只能留在原地,無法繼續(xù)向前。
父母的心軟,讓孩子獲得的只是暫時的舒服和安全,他們一旦遇上困難就會叫苦叫累,無法應(yīng)對。有遠(yuǎn)見的媽媽,會忍住心疼,輕輕推著孩子往前走,孩子就能克服惰性,體驗(yàn)到自律和堅(jiān)持的喜悅。
培養(yǎng)孩子的自律特別難熬,對家長和孩子來說都是一種很大的挑戰(zhàn),所以媽媽要學(xué)會忍住心疼,放手讓孩子自己去經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮,如此才能獲得長遠(yuǎn)的進(jìn)步。
媽媽忍住伸手,孩子才能獨(dú)立
生活中,媽媽總有忍不住伸出手的時候。
孩子明明可以走路,媽媽卻要立刻抱起;
孩子能夠自己吃飯,媽媽卻選擇手喂;
孩子可以穿衣洗漱,媽媽卻伸手幫忙...
很多媽媽或許是因?yàn)樾奶?,或許是因?yàn)橛H手做更快速、更省事,于是便替孩子代勞了一切。但是被剝奪了體驗(yàn)的孩子,是無法真正的獨(dú)立起來的。媽媽只有學(xué)會忍住伸手,讓孩子學(xué)會獨(dú)立的能力,才是孩子未來自信自律的根基。
就像主持人何炅曾說的那句話一樣:“父母越晚放手,孩子就會越晚學(xué)會飛翔。孩子被壓得太久,很可能就被廢了。”因此忍住伸手,讓孩子力所能及的去做他能做的事情,是培養(yǎng)自律的最有效方法。
哲學(xué)家康德說過:所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。能夠自律的孩子,將來才會收獲自由快樂的人生。
這絕非危言聳聽,你不在這個圈子里可能不知道,現(xiàn)在社會上因?yàn)榇蛉?xí)武、站樁養(yǎng)生而傷病纏身的比比皆是,有許多練武愛好者開始滿腔熱情、廣拜名師,苦練一生最后反而四處求醫(yī)。初學(xué)者不可不察,不可不慎。
? ? ? ?那么,什么是好的樁法呢?咱們別說“適合你的就是好的”這類方便善巧的話,也甭用“法無高下”這樣的話打馬虎眼,咱們還是從根上來講幾條實(shí)在的標(biāo)準(zhǔn)和道理,看看到底什么樣的樁法才能健康養(yǎng)生。
陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀(jì),變化之父母,生殺之本始,神明之府也,治病必求于本。既然治病必本于陰陽,那么健康養(yǎng)生是不是也要像醫(yī)生看病一樣,首別陰陽呢?話說醫(yī)武不分家,習(xí)武養(yǎng)生當(dāng)然要把陰陽搞清楚了。
那么對于站樁來講,何為陽、何為陰呢? 《黃帝內(nèi)經(jīng)》講了,對于人身來講,背為陽,腹為陰。這就要求站樁時陽面也就是身體的背面要張開,陰面也就是身體的前面要閉藏。
具體到身形上,就是身體背面的足太陽膀胱經(jīng)要拉開、要伸張。足太陽膀胱經(jīng)是人體最大的一條陽經(jīng),是衛(wèi)外而為固的,也是人體的第一道防線,跟國家的邊防海防一樣重要,病邪一般突破了這道防線才會深達(dá)臟腑。
膀胱經(jīng)拉開,首先是站樁要使腿的后側(cè)受力,膝蓋不能彎曲或受力,要站直了!膝蓋后面的委中穴是足太陽膀胱經(jīng)的大穴,膝蓋一彎曲,陽面就閉藏了,身體氣血運(yùn)行就不通暢了。膝蓋是運(yùn)動樞紐,不是一個承立機(jī)構(gòu),無論你是站樁、還是打拳,當(dāng)別人叫你膝蓋下蹲的時候,你就要小心了!因?yàn)橐蛄?xí)武而把膝蓋練傷了、換膝蓋的例子太多了。只要膝蓋一彎曲,蹲的姿勢越低,哪里有壓迫,那里就有反抗,氣血就越往上拱,就容易造成高血壓或心臟病。
其次,要把后背拉平。人體內(nèi)外都是相互影響的。許多人平時脾氣不好,背部膀胱經(jīng)的肝膽俞就不平整或有結(jié)節(jié);腎氣虛的人,腎俞也就是腰那里肯定會凹下去一大塊,這是內(nèi)影響外。同樣,你從外邊把身形調(diào)好了,把陰陽關(guān)系理順了,也影響內(nèi)在的臟腑和氣血運(yùn)行。要不,老百姓怎么會說:你瞧,這個老爺子真是有個好身板!好身板,不就是背部要拉平嗎?
? ? ? ? 跟醫(yī)生看病“察色按脈,首別陰陽”一樣,分清陰陽是站樁健康養(yǎng)生的前提條件。呵呵,按照這一原則,樁法好不好,你一瞅就看出來了,見了膝蓋彎曲或下蹲的樁法,建議你趕緊溜之大吉吧。
站樁治病養(yǎng)生的機(jī)理,不似針灸湯藥那樣直達(dá)病灶,而是通過促進(jìn)體內(nèi)陽生陰長、培補(bǔ)自身正氣而實(shí)現(xiàn)的。正氣是人體內(nèi)最廣譜的袪病養(yǎng)生大藥,正氣足了,任何疾病都會不治自愈,這也正是好的樁法屢克疑難雜癥的魅力。
正如人生病的規(guī)律是先天腎氣先虧,再累及后天之本脾虛,后難以顧及上焦心肺一樣,好的樁法也應(yīng)針對人體生病規(guī)律,追根溯源,直接抓住人體五臟六腑和經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的源動力——腎氣不放。五行之根在腎嘛,腎氣足了,就如同燈有油、樹有根一樣,你就會活的更滋潤,更有精氣神!這樣才是真正的深根固底、長生久視之道。
好了,這里就出現(xiàn)分野了,有的樁法講要重視脾胃、要拉直膽經(jīng),這個就不用講了,還是能激發(fā)腎氣生長的占優(yōu),腎氣強(qiáng)了,自然五臓六腑包括脾胃就有了嘛。關(guān)鍵是還有另一個重大區(qū)別,就是有的樁法是腳后跟著地、有的卻是腳前掌著地。這里,又需要你瞪大眼睛,好好想一想了。
按常理講,結(jié)構(gòu)決定功能,人區(qū)別于動物,腿是長在腳后跟上的,不像雞的腿長在爪子的中間,正常講還是腳后跟著地比較舒服,老百姓經(jīng)常講要立定腳跟嘛;道家的《性命圭旨》講立禪也是:腳跟著地鼻遼天,兩手相懸在穴邊,一氣引從天上降,吞時汨汨到丹田。從醫(yī)理上講,腳后跟是腎經(jīng)絡(luò)過的地方,也是奇經(jīng)八脈里面的陰蹺脈、陽蹺脈的發(fā)力點(diǎn),腳跟著地利于刺激腎氣生發(fā)。
這個問題很重要,可能也是關(guān)系江湖門派的大事。這里,我就不替您下結(jié)論了。
《道德經(jīng)》講:“致虛極,守靜篤,萬物并作,吾以觀復(fù)。夫物蕓蕓,各復(fù)歸其根,歸根曰靜,是謂復(fù)命”。所謂復(fù)命就是靜中生動、陰極陽生、生命歸根的意思,這個陽也就是我們的先天真氣。先天真氣靠藥補(bǔ)是補(bǔ)不上的,如果能補(bǔ)的話,那些達(dá)官貴人就不會生病、就不會死了。那么,先天真氣怎么能補(bǔ)得上?。康兰抑v先天真氣從虛無中來。南懷謹(jǐn)老師直接點(diǎn)明:生命的能源來自寧靜。所以,只有讓你放松入靜的樁法才是上乘功法,因?yàn)檫@樣才能從虛無中產(chǎn)生真氣嘛。
這一條非常重要。因?yàn)樵诖蠹业挠∠罄?,都有一種要練武必吃苦的概念,都覺得越受苦越長功夫。實(shí)際上,你只要感覺到吃苦受力了,肯定就松不來,不放松哪能談得上入靜至虛???
還有的功法強(qiáng)調(diào)這個意念那個意念,這種有所求的樁法短期可能有效,長遠(yuǎn)來看肯定難歸上乘。因?yàn)檎緲兜谋举|(zhì)是通過精神內(nèi)守、恬淡虛無,激發(fā)人體本能、自愈或恢復(fù)系統(tǒng)來療疾袪病的,一有所求就會影響身體自我功能的恢復(fù)。跟動物不打針、不吃藥能依賴其本能生存并享天年一樣,人自身潛能和修復(fù)能力也是驚人的,前提是你要能松下來、靜下來。
呵呵,人人都想健康長壽,都想有錢發(fā)財,這個靠想是想不來的、靠求也是求不來的,老古人早把這個參透了,所以提出道本無物、修原無為,強(qiáng)調(diào)要在勿忘勿助、若即若離中達(dá)到不思而得、不勉而中。說到這里,那些咬牙瞪眼、努氣使力、拼命做意的樁法,又該從你的視野中消除了。
說到最后,首分陰陽、固本培元、放松自然的樁法你還真不好找啊!但只有這樣的樁法才是真正的道法自然,才能真正的健康養(yǎng)生。
好了,聰明的讀者,放亮你的招子,慢慢找吧,這就是緣份嘛。當(dāng)然,遇到這樣樁法的朋友,也一定要珍惜,古人講“天予不取、必受其咎”,遇上了,一定要惜緣。
結(jié)局:主角回到家鄉(xiāng),就看到了在家鄉(xiāng)外圍有一顆膠囊陷在地上散發(fā)著Gas。卻發(fā)現(xiàn)家鄉(xiāng)的人無一感染,而且全都變成了白瞳人。The Guardian將外星人用來毀滅人類的武器變成了人類最強(qiáng)大的輔助,隨著更多膠囊的旦友毀發(fā)告冊射。
更多的超人類將會誕生。人類將不會再在面臨第一次入侵那樣的慘況毫無抵抗之力,新的時代新的世界很快將會到來。
擴(kuò)展資料
游戲背景:
原本主角應(yīng)該把火車開到Wilstream的,但在應(yīng)急站點(diǎn)中的將軍告訴主角Wilstream is no more,就像所有模備的山區(qū)城市一樣。將軍特地交代主角他的新路線大都僅僅只是被輕度入侵,應(yīng)該會有幸存者出現(xiàn)并讓主角營救。目送主角后將軍準(zhǔn)備與敵軍決一死戰(zhàn),殊不知他的軍隊(duì)內(nèi)部已經(jīng)開始異變。
游戲畫面采用了復(fù)古風(fēng)格的像素畫面,講述了世界即將邁向毀滅,但這對你來說還不到絕望的時候,你在游戲中擁有火車以及大量的能源,你可以選擇保護(hù)好剩余的人類,也可以讓他們自生自滅。
在游戲中,玩家要在鐵軌上讓火車盡可能的奔馳,然后沿路來發(fā)掘能源。然而,世界遍布著受感染的僵尸,當(dāng)玩家停車在尋找能源時,它們會想盡辦法來阻止玩家。
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