凡人修仙從一介散修開始

不推薦小孩子練散打，因?yàn)槲冶旧砭褪蔷毶⒋虻?。如果一定要練的話等到初中畢業(yè)吧。
如果是小孩子我比較推薦跆拳道，跆拳道很適合小孩子，鍛煉身體心性都可以，而且小孩子的柔韌性很好。一般情況下最小5，6歲就可以去學(xué)，女孩子更好一些。
如果是假期班那么是沒有什么高下之分的，假期班只是學(xué)個(gè)皮毛，如果堅(jiān)持練的話那么就需要甄別了。證書什么說明不了什么，訓(xùn)練的時(shí)候去看看需要幾家進(jìn)行對(duì)比。
注意的問題一個(gè)是提醒孩子注意保護(hù)自己別受傷，還有一個(gè)問題就是別以為練了之后就想當(dāng)然惹是生非或者整天想著一打十幾個(gè)什么的。不過貴在堅(jiān)持，不堅(jiān)持什么都沒用。
但是對(duì)于跆拳道
雖然很多人說跆拳道花架子
其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時(shí)心血來潮死扣套路的人
包括我當(dāng)初也是這么認(rèn)為
但是也遇到過跆拳道高手
假以時(shí)日也是有成效的
現(xiàn)在很多都要求速成但是這樣的質(zhì)量往往是最差的
女生的話我還是推薦跆拳道
女生的柔韌性也很好的。這個(gè)主要是我曾經(jīng)接觸過的幾個(gè)跆拳道教練了解到的，此外現(xiàn)在跆拳道考級(jí)的話黑帶沒有那么難拿，而實(shí)戰(zhàn)效果不明，其實(shí)任何武術(shù)如果說打得過打不過都是需要實(shí)戰(zhàn)的檢驗(yàn)而不是一根帶子說了算的。任何武術(shù)都是需要大量的時(shí)間來磨練的沒有一蹴而就的
如果你孩子真正練起來就會(huì)明白了。
說防身還是免了
都是噱頭
如果沒有幾年的時(shí)間
任何武術(shù)都看不出什么明顯的效果的
一到寒暑假假這樣的問題總是很多
自己注意不要一個(gè)人走夜路小巷子什么的也就夠了。
真遇到事情走為上了
我練散打也有近十年了
舉個(gè)例子對(duì)面是十個(gè)拿砍刀的
我第一反應(yīng)就是逃跑
所以別指望防身
當(dāng)鍛煉身體
提高自己的心理和身體素質(zhì)也就夠了。
最后我要說的是不管學(xué)什么遇事都不要逞強(qiáng)，能溜則溜，還有，防患于未然才是最重要的
。
學(xué)武的目的是讓你有個(gè)好的體質(zhì)，對(duì)自己有信心，遇事能夠沉著應(yīng)對(duì)，讓自己可以更好的脫離危險(xiǎn)而不是致于危險(xiǎn)之中。
最后我想告訴你的是不管練什么如果要應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)的話本身就需要大量的實(shí)戰(zhàn)來磨練
沒有什么練到什么程度的說法
這是需要實(shí)戰(zhàn)來檢驗(yàn)不是靠估測(cè)，還有就是如果是業(yè)余練習(xí)的話不要在意段級(jí)什么那個(gè)其實(shí)除了在別人面前說了好聽點(diǎn)沒有多少實(shí)際性的意義。
還有什么不清楚的可以追問。

才氣可以解釋為才華，才情，才干，才能，才華橫溢，出口成章，才華出眾，才華蓋世，才智。
散盡可以解釋為無或者沒有了。 方得可以解釋為方可、放行、才能、才行、才可以。
始終可以解釋為開始和結(jié)束一直在做的事，事情的本末或原委一直怎么樣。

然而才氣散盡可以把我上面解釋的連起來。 方得始終可以解釋為方可、放行、才能、才行、才可以恢復(fù)原來的樣子。

散打注重身帆兄運(yùn)體協(xié)調(diào)性嗎 一開始就態(tài)梁是拉韌帶，壓腿，大概一個(gè)月就可以完全做完力量訓(xùn)練千萬要放松肌肉，不然成塵碰了死肌肉的話爆發(fā)力就沒有了。再往后就

選自峻青散文《第一場(chǎng)雪》：
前天，氣象臺(tái)發(fā)布了西伯利亞來的寒流即將南下的消息；昨天，強(qiáng)大的冷空氣就侵入了膠東半島。
前些天還暖和得如同陽春三月，昨天清早，天氣驟然變冷，空中布滿了鉛色的陰云，中午，凜冽的寒風(fēng)刮起來了，呼呼地刮了整整一個(gè)下午。黃昏時(shí)分風(fēng)停了，就下起雪來。這是入冬以來的第一場(chǎng)雪。
開始下雪時(shí)還伴著小雨，不久就只見鵝毛般的雪花，從彤云密布的天空中飄落下來，地上一會(huì)兒就白了。冬天的山村到了夜里格外寂靜，只聽見雪花簌簌地不斷下落。偶爾咯吱一聲響。樹木的枯枝被積雪壓斷了。
大雪整整下了一夜。早晨，天放晴了，太陽出來了。推開門一看，嗬！好大的雪??！山川、樹木、房屋，全部罩上了一層厚厚的雪，萬里江山變成了粉妝玉砌的世界。落光葉子的柳樹上，掛滿了毛茸茸、亮晶晶的銀條兒；冬夏常青的松樹和柏樹，堆滿了蓬松松、沉甸甸的雪球。一陣風(fēng)吹來，樹枝輕輕地?fù)u晃，銀條兒和雪球兒簌簌地落下來，玉屑似的雪末兒隨風(fēng)飄揚(yáng)，映著清晨的陽光，顯出一道道五光十色的彩虹。
大街上的積雪有一尺多深，腳踩上去發(fā)出咯吱咯吱的響聲。一群群孩子在雪地里堆雪人，擲雪球。
俗話說，“瑞雪兆豐年。”這并不是迷信，有著充分的科學(xué)根據(jù)。寒冬大雪可以凍死一部分越冬的害蟲；雪水滲進(jìn)土層深處，又能供應(yīng)支離破莊稼生長的需要。這場(chǎng)大雪十分及時(shí)，一定會(huì)給明年的小麥帶來豐收。有經(jīng)驗(yàn)的老農(nóng)把雪比作是“麥子的棉被”，冬天“棉被”蓋得越厚，春天麥子就長得越好。所以又有這樣一句諺語：“冬天麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡?！?
我想：這就是人們?yōu)槭裁窗鸭皶r(shí)的大雪稱為“瑞雪”的道理吧。

　　他有說那人是誰嗎？沒說過，可能說的就是你呀。就算不是~

　　如果都沒結(jié)婚，沒什么可顧慮的。

　　公平競(jìng)爭(zhēng)，真正的第三者是那個(gè)被排除在外的人。先別管他怎么想的。自己怎么想也很重要。真心喜歡就大膽的追求~真心喜歡就一定要讓對(duì)方知道。暗戀是不會(huì)有結(jié)果的。

　　在愛別人之前先要愛自己，要有自信，臉皮厚就好辦了~即使對(duì)方是完美男神或女神，也不要顧慮得失，怕被拒絕什么的，大膽說出喜歡。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都只能是給那些努力爭(zhēng)取的人。就算最終可能失敗，至少努力過了，以后不會(huì)悔恨遺憾~

聚不是開始，散也不是結(jié)束。

這句話的意思就是人生很有意思，

并不是所有友人相聚都是開始，

或者分開就是結(jié)束，

只要你們還有情感維系，

那么相聚，分離都很有意思。

云消霧散
散兵游勇
勇往直前
前功盡棄
棄暗投明
明辨是非
非同小可
可有可無
無奇不有
有心無力
力不從心
心花怒放
放任自流
流言蜚語
語重心長
長年累月
月白風(fēng)清
清風(fēng)明月
月黑風(fēng)高
高傲自大
大顯身手
手足無措
措手不及
及時(shí)行樂
樂極生悲
悲歡離合
合而為一
一字千金
金玉良言
言而有信
信手拈來
來日方長
長治久安
安居樂業(yè)
業(yè)精于勤
勤學(xué)苦練
練達(dá)老成
成千上萬
萬紫千紅
紅白喜事
事出有因
因果報(bào)應(yīng)
應(yīng)對(duì)自如
如魚得水
水落石出
出乎意外
外強(qiáng)中干
干凈利落
落花流水
水火無情
情至意盡
盡力而為
為富不仁
仁者見仁智者見智
智者千慮必有一失
失之毫厘差之千里
理屈詞窮
窮極思變
變化多端
端本正源
源源不斷
斷章取義
義無反顧
顧盼生姿
姿意妄為
為虎添翼
翼翼飛鸞
鸞鳳和鳴
鳴鑼開道
道聽途說
說三道四
四面八方
方寸之地
地大物博
博學(xué)多才
才識(shí)過人
人云亦云

事隔兩個(gè)月，有些記憶已經(jīng)慢慢模糊。這也是我這學(xué)期寫得不多的文章之一，目的嘛，是為了記起我那些破碎的記憶。還有那些充滿童貞的孩子們，看到他們我就像回到了自己年輕時(shí)的那段歲月。說道“變形記”不是作為交換去學(xué)習(xí)，而是必須經(jīng)歷的一個(gè)成長過程——實(shí)習(xí)。那是我的寶貴財(cái)富，也是我第一次真正以長者的身份站在講臺(tái)之上，思考人生選擇的道路，讓我完成了華麗的變形。

期待與失望如期而來，說到實(shí)習(xí)，大多都有太多的感嘆。我慶幸，我進(jìn)入的不是很好的學(xué)校。艱苦的生活讓我比別人更加得到了磨礪，身體與心理都是更好的禮物。首先，我明白了有些東西不能看外表，就像經(jīng)開區(qū)一中多么霸氣的名字。就像網(wǎng)上記者的概況：“晴天一身灰，雨天一身泥?！逼浯?，我懂得了沒有阻力是很難前進(jìn)的。最后，我明白了，這條路走下去是很艱辛的，但我發(fā)現(xiàn)有走下去的意義。而這些意義不是用錢來衡量的，所以我確定了一種信念拯救不了自己的命運(yùn)，我也要用我一生改變別人的命運(yùn)。

每天六七點(diǎn)的鬧鐘，催醒了我疲憊的身體。10、9日，這是最難適應(yīng)的日子。我用最飽滿的熱情迎接，鬧鐘叫醒了。離開了溫暖的床，一個(gè)人走出生活的屋子。坐在公交上，發(fā)現(xiàn)原來早晨有這么多的人。呆呆的在座位上，發(fā)現(xiàn)自己是這么的不同。環(huán)視四周，各式各樣的人都有，唯有我卻是別具一格。看著他們的成熟，看著他們的倦容，看著他們的打扮，聽著他們的談話內(nèi)容，我想我是不屬于他們一類的。而他們也不忘偶爾向我看看，就像發(fā)現(xiàn)了一株紅花盛開在綠草叢中。而我對(duì)他們的眼光，總是相視一秒鐘，然后，匆匆地逃離，就像做錯(cuò)事的孩子，看做父母指責(zé)的樣子。所以我選擇靠窗的位置，即使我不屬于這里，我也可以成為一個(gè)看客，欣賞著沿途的風(fēng)景、市容，我只求最快地到達(dá)我的目的地。

與我同組的還有兩位女生，鐘瑩與向蓉，對(duì)于她們我沒想去評(píng)價(jià)。因?yàn)槲沂冀K覺得每個(gè)人都有自己的生活方式與思想，所以我沒有資格去評(píng)價(jià)。那天早上八點(diǎn)多，我們都到了經(jīng)開區(qū)一中七年級(jí)22班。面對(duì)著肖老師的熱情接待，我們?cè)谀强虄?nèi)心是很復(fù)雜的。面對(duì)劉老師，面對(duì)48個(gè)孩子，我當(dāng)時(shí)的心就像被風(fēng)吹皺的水，一道又一道的波紋。下面有請(qǐng)實(shí)習(xí)老師做自我介紹，我記得最先走上講臺(tái)的是組長向蓉，做了很簡(jiǎn)短的介紹，就名字吧？我呢，第二個(gè)上去的：“大家好，我是來自湖南人文科技學(xué)院中文系的敬準(zhǔn)，我將在這里與大家生活一個(gè)多月。我是學(xué)生，我會(huì)始終以學(xué)生的角度去學(xué)習(xí)。在講臺(tái)上，我就是一位老師，在課間，我可以是你們最好的朋友。所以，要感謝大家對(duì)我以后工作的支持?！?br/>
“變形記”中的幾個(gè)值得我回憶的.瞬間。第一個(gè)，作業(yè)收上來的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)另類。當(dāng)然，這也很常見，居然有一個(gè)人沒寫名字。正好可以糾正班風(fēng)，打擊一下這個(gè)班的不良風(fēng)氣，我就正好借題發(fā)揮一下了，我發(fā)彪了，在黑板上寫了這樣一句話：“態(tài)度決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗?！蔽疫€跟他們說：你以什么態(tài)度對(duì)待什么事情，那么什么事情也會(huì)用這種態(tài)度對(duì)你。細(xì)節(jié)，即使你考試得了一百分，沒寫名字那也等于0！然后讓那個(gè)學(xué)生將自己的名字寫了一百遍。第二個(gè)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)風(fēng)很是問題，抄襲不學(xué)的風(fēng)氣流行。所以，我用低姿態(tài)的身份與他們交朋友，我用自己的行為給他們做榜樣。時(shí)間不是很久，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我快要離開他們時(shí)他們已經(jīng)成長起來了。第三個(gè)，最難忍受的是離別的剎那，班上還特別為我們?nèi)齻€(gè)開了告別儀式。作為實(shí)習(xí)老師的我，看見學(xué)生一雙雙舍不得的眼睛，我強(qiáng)忍著，可眼睛是模糊的。老師要我們說幾句話，學(xué)生們?cè)谙旅嬲f：“敬老師，你能還教我們嗎？”暖暖的話，只有從他們口中說出來才感覺自己并不失敗。當(dāng)我再次走上講臺(tái)，這也意味著我要離開這地方了?！巴瑢W(xué)們，老師要走了?？衫蠋熃探o你們的東西會(huì)一直陪著你們，人要想有出息必須從現(xiàn)在開始樹立理想，理想不必要多么遠(yuǎn)大，只要你們覺得適合你們以后的發(fā)展。我要強(qiáng)調(diào)那句話：態(tài)度決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗。老師希望大家能夠可以進(jìn)入更高的學(xué)府學(xué)習(xí)，希望大家不辜負(fù)老師的教導(dǎo)。老師這輩子不想發(fā)財(cái)也不想出名，只想照亮別人燃燒自己，在改變別人命運(yùn)的同時(shí)也改變自己的命運(yùn)。”在離開22班時(shí)，他們給我送了一份禮物，我珍藏著，雖然在別人眼里感覺很普通，可我覺得是孩子們的情感寄托——一輩子。

當(dāng)我離開經(jīng)開區(qū)一中時(shí)，默默地流了一行淚。當(dāng)然，他們誰都沒看見。頭一回，我擦了一下眼角.邁開了沉重的步伐，走向一條曲折而悠長的小路上.我映照著落日的斜輝，一步一步往前走，變形記又開始了。我又成為了那個(gè)講臺(tái)下的學(xué)生，但我相信一段故事的結(jié)束，是另一段故事的開始。

必須的，不煉素質(zhì)什么事都別談。此外會(huì)有一段時(shí)間讓你只練最基礎(chǔ)的招式，很枯燥，但卻是為了使初學(xué)者體會(huì)散打發(fā)力的精髓，是以后一切技術(shù)問題的基礎(chǔ)，很關(guān)鍵！如果你每天晚上自己也肯悟兩下的話，大概兩三個(gè)月可入門吧。