立秋吃西瓜

立秋西瓜可消除暑日積結的淤氣或者可以為過冬積聚“陽威”。

相傳，明代時有一年南京城里許多人害痢痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“痢痢”落疤自愈，結果果真如此，以后漸漸形成習俗，每歲秋來之時，家家剖食西瓜，謂“啃秋”。

西瓜是從西域傳入中原，西北立秋前后西瓜剛進入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一種嘗鮮。此風俗約在清代影響南方，立秋江浙滬等地的西瓜已進入末市，人們對立秋吃西瓜的緣由做出了種種解釋。有人講立秋西瓜可消除暑日積結的淤氣，有的人講可以為過冬積聚“陽威”。

立秋吃西瓜是為了清涼解暑。

立秋是中國傳統(tǒng)節(jié)氣之一，通常出現(xiàn)在每年的8月7日或8日。秋是夏至后的第一個節(jié)氣，也是秋季的開始，此時氣溫開始下降，白天和晚上的溫差也開始大了起來。因此，在這個時候吃西瓜有助于我們調節(jié)體溫，清熱解暑，還可以緩解當下氣溫過高造成的身體不適。

人在立秋這一天吃西瓜也有著祈求減輕夏季炎熱的寓意。在中國傳統(tǒng)文化中，西瓜還有著豐富的文化內涵。在古代，西瓜被稱為甘蔗瓜，是一種很貴重的水果，具有降火解渴的功效，我們在享受美味的同時，也要注重營養(yǎng)平衡、飲食安全。

立秋預示著夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋后雖然暑氣一時難消，并且會有秋老虎的余威，但總的趨勢是天氣逐漸變得涼爽起來。

立秋的農事活動

秋的含義，有莊稼快成熟的意思。從立秋開始，陽氣漸收，萬物內斂，開始從繁茂成長趨向成熟結果，廿四節(jié)氣反映了四時氣的變化，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變?yōu)殛幨⒌墓?jié)點?！稜栄拧罚呵餅槭粘桑对铝钇呤蚣狻罚呵?，揪也，物于此而揪斂也，《說文解字》對秋解釋：秋，禾谷熟也，秋天是禾谷成熟、收獲的季節(jié)。

秋后還有一伏，立秋前后中國大部分地區(qū)氣溫仍然較高，各種農作物生長旺盛，所以有立秋三場雨，秕稻變成米、立秋雨淋淋，遍地是黃金之說。雙晚生長在氣溫由高到低的環(huán)境里，必須抓緊當前溫度較高的有利時機，追肥耘田，加強管理。

1、立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，也是秋季第一個節(jié)氣。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意，是一個反映季節(jié)的節(jié)氣。中國古人將立秋分為三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。

2、立秋前后中國大部分地區(qū)氣溫仍然較高，各種農作物生長旺盛，中稻開花結實，單晚圓稈，大豆結莢，玉米抽雄吐絲，棉花結鈴，甘薯薯塊迅速膨大，對水分要求都很迫切，此期受旱會給農作物最終收成造成難以補救的損失。

3、“立秋”是中國重要的歲時節(jié)日，早在3000年前，古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的儀式，且習俗眾多。時至今日，中國民間仍有在立秋這天“貼秋膘”“咬秋”等習俗。