可以清肺的茶有哪些

喝玉蝴蝶花茶不錯(cuò)，是一味名貴中草藥能清肺熱、利咽喉，對(duì)急慢性支氣管炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞有很好的食療效果。
還能美白肌膚、將壓減肥，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。

綠茶(茶屬陰性的，夏天多喝一點(diǎn)到是無防，可以消暑，有去火的作用) 陳皮茶:干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好(消暑又能止咳、化痰、健胃) 桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖(散熱清肺潤(rùn)喉，清肝明目，對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效)

羅漢果茶，羅卜茶，金銀花茶，蜂蜜柚子茶等，都能有一定的潤(rùn)肺降燥功效。

左邊?
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歌手：楊丞琳
語言：國(guó)語
所屬專輯：遇上愛
發(fā)行時(shí)間：2006-03-17

食棗補(bǔ)血養(yǎng)胃！！

吃梨就能潤(rùn)肺補(bǔ)肺啊。

茶所具有的保健功效非常的高，為稱之為茶中之王，莓茶可以非常好的幫助人體增強(qiáng)抵抗力，延年益壽。莓茶雖好但并不是適合每一個(gè)人喝的，有一些人是不能夠喝莓茶的。這大家必須要了解，不能夠盲目的跟風(fēng)喝。

清茶指的是用綠茶沖泡的茶水和青茶類別或者是指只有茶水沒有點(diǎn)心的招待。

1、清茶指綠茶和青茶兩種。
2、青茶主要品種有安溪鐵觀音、東方美人、紅水烏龍、烏龍茶等。綠茶主要品種有西湖龍井、峨眉雪芽、蘭馨雀舌、黃山毛峰、信陽毛尖、上饒白眉、峨眉竹葉青、蒙頂茶、黎平雀舌、安吉白片等。

肺喜歡白色的食物，如白蘿卜，梨子，銀耳，白糖等。
另外白蘿得生吃哦，煮熟了效果就差多了;冰糖燉梨潤(rùn)肺止咳。
另外肺最不喜歡辣了，不要吃辣。
不要吸煙。