土豆泥面膜的功效與作用
小小土豆的功效知多少
1、土豆能調(diào)整虛弱的體質(zhì)
土豆不僅不會使人發(fā)胖,還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、冠心病,還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素,肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆,能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鉀。高含量的蛋白質(zhì)和維生素B群可以增強(qiáng)體質(zhì),同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食欲的朋友,堅持吃一段時間土豆,一定能收到令你滿意的效果。
2、土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,并且沒有副作用。
土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題
土豆不僅不會使人發(fā)胖,還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、冠心病,還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素,肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆,能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鉀。高含量的蛋白質(zhì)和維生素B群可以增強(qiáng)體質(zhì),同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食欲的朋友,堅持吃一段時間土豆,一定能收到令你滿意的效果。
2、土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,并且沒有副作用。
土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題
土豆:土豆泥
【答案】D【答案解析】
土豆經(jīng)過制作可以變成土豆泥,而西紅柿經(jīng)過制作可以變成番茄醬,且兩者的制作方式相似。
土豆的功效有哪些?每天吃土豆對我們的好處有哪些?
土豆的功效有養(yǎng)胃、提高免疫力、潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防貧血。每天吃土豆對我們的好處有補(bǔ)充營養(yǎng)、養(yǎng)胃、預(yù)防高血壓、預(yù)防貧血、促消化。
小寶寶吃土豆泥怎么做
用料
土豆 大顆一個
牛奶或奶粉 100毫升左右
胡蘿卜 適量
香菇 適量
西蘭花 適量
蔥花 適量
寶寶土豆泥的做法
土豆切片微波爐或者蒸鍋蒸熟透。筷子一扎就透就可以了。拿勺子或者搟面杖搗爛。
胡蘿卜,西蘭花,香菇等蔬菜切成碎丁丁備用,如果使用不好熟的蔬菜可以先過水煮熟,但是切碎一點都可以熟的。
炒鍋加一點色拉油或者黃油加熱(我用的黃油顏色黃味道香甜一點),放入蔬菜丁炒熟變色,加入土豆泥,倒入牛奶,根據(jù)口味加入少量鹽,翻炒均勻,撒上蔥花出鍋。
可以碼上一層瑪格麗蘇芝士條,微波或者烤箱加熱融化就是土豆泥焗飯。但是芝士寶寶吃不好消化,一般我都是吃芝士,葫蘆吃土豆泥
土豆 大顆一個
牛奶或奶粉 100毫升左右
胡蘿卜 適量
香菇 適量
西蘭花 適量
蔥花 適量
寶寶土豆泥的做法
土豆切片微波爐或者蒸鍋蒸熟透。筷子一扎就透就可以了。拿勺子或者搟面杖搗爛。
胡蘿卜,西蘭花,香菇等蔬菜切成碎丁丁備用,如果使用不好熟的蔬菜可以先過水煮熟,但是切碎一點都可以熟的。
炒鍋加一點色拉油或者黃油加熱(我用的黃油顏色黃味道香甜一點),放入蔬菜丁炒熟變色,加入土豆泥,倒入牛奶,根據(jù)口味加入少量鹽,翻炒均勻,撒上蔥花出鍋。
可以碼上一層瑪格麗蘇芝士條,微波或者烤箱加熱融化就是土豆泥焗飯。但是芝士寶寶吃不好消化,一般我都是吃芝士,葫蘆吃土豆泥
可愛的土豆泥小花
【土豆泥】
材料:土豆300克,淡奶油100克,細(xì)砂糖30克(或蜂蜜30克);(或者可以做成咸口味的,糖不加,鹽加2-3克左右)方法
材料:土豆300克,淡奶油100克,細(xì)砂糖30克(或蜂蜜30克);(或者可以做成咸口味的,糖不加,鹽加2-3克左右)方法
- 制作:
1 將土豆清洗干凈,去皮切小塊,平鋪盤中,上鍋蒸熟,取出晾至不燙手;
2 將土豆碾壓成泥,過篩一遍,然后加入細(xì)砂糖和淡奶油,用蛋抽攪拌細(xì)膩;
3 選一大號菊花裱花嘴,裝入裱花袋,面土豆泥裝入,在盤中擠上自己喜歡的花型。
4 點綴了一點櫻桃醬。 - 制作心得:
1 可以省略裱花這一道程序,那么過濾這一道程序也可以省了,攆成泥就可以直接吃了,可以不造型;
2 要用于裱花的話,必須要過濾,將土豆泥細(xì)膩化。
3 土豆必須完全蒸熟;
4 可以按自己的口味做成咸的,我個人也比較喜歡吃咸口味的土豆泥,把糖改成鹽就可以了。
土豆泥的作法
土豆泥制作
據(jù)說KFC土豆泥做
原料:
1、土豆選用新土豆口比較新土豆土豆皮顏色比較淺、比較干凈種
2、淡奶油
3、烹調(diào)用濃縮雞湯或牛肉湯
4、鹽胡椒粉
制作:
1、土豆蒸熟皮放容器放涼土豆攥泥
2、土豆泥加入適量奶油攪拌直奶油完全浸入土豆泥
3、攪拌土豆泥倒平底鍋置于火加入適量濃縮雞湯水停攪拌直土豆泥雞湯溶體
4、加入適量鹽胡椒粉調(diào)味推薦用黑胡椒
沒雞湯用雞粉調(diào)或者買超市罐裝雞湯用自做土豆泥能沒KFC細(xì)聽說KFC用土豆粉做買
炒土豆泥
1、首先要土豆洗干凈用水煮熟注意定要熟非軟非爛程度才仔細(xì)皮剝掉放旁待用
2、炒鍋加油油要放充足些土豆吃油少做土豆泥容意煳且香等油熱透準(zhǔn)備煮熟皮土豆放進(jìn)炒鍋停翻炒同土豆壓泥狀并且加適合自口味鹽味精甚至辣椒面起鍋
3、起鍋其實說完要想讓自制作土豆泥更美味些事先準(zhǔn)備鮮湯比雞湯魚湯等土豆泥做先碗盛少許湯土豆泥放進(jìn)蘸著湯汁吃哇簡直酷呆點比肯基差哦
火腿土豆泥
1、土豆皮洗凈切塊放入鍋加入適量水煮爛用湯匙搗泥狀
2、火腿皮、切碎
3、土豆泥盛入盤內(nèi)加入火腿末、黃油攪拌均勻即
奶油土豆泥
土豆切塊 煮熟(水瀝干) 其搗碎放入熱奶油或牛奶攪拌均勻
面淋自備醬汁醬汁隨偏
據(jù)說KFC土豆泥做
原料:
1、土豆選用新土豆口比較新土豆土豆皮顏色比較淺、比較干凈種
2、淡奶油
3、烹調(diào)用濃縮雞湯或牛肉湯
4、鹽胡椒粉
制作:
1、土豆蒸熟皮放容器放涼土豆攥泥
2、土豆泥加入適量奶油攪拌直奶油完全浸入土豆泥
3、攪拌土豆泥倒平底鍋置于火加入適量濃縮雞湯水停攪拌直土豆泥雞湯溶體
4、加入適量鹽胡椒粉調(diào)味推薦用黑胡椒
沒雞湯用雞粉調(diào)或者買超市罐裝雞湯用自做土豆泥能沒KFC細(xì)聽說KFC用土豆粉做買
炒土豆泥
1、首先要土豆洗干凈用水煮熟注意定要熟非軟非爛程度才仔細(xì)皮剝掉放旁待用
2、炒鍋加油油要放充足些土豆吃油少做土豆泥容意煳且香等油熱透準(zhǔn)備煮熟皮土豆放進(jìn)炒鍋停翻炒同土豆壓泥狀并且加適合自口味鹽味精甚至辣椒面起鍋
3、起鍋其實說完要想讓自制作土豆泥更美味些事先準(zhǔn)備鮮湯比雞湯魚湯等土豆泥做先碗盛少許湯土豆泥放進(jìn)蘸著湯汁吃哇簡直酷呆點比肯基差哦
火腿土豆泥
1、土豆皮洗凈切塊放入鍋加入適量水煮爛用湯匙搗泥狀
2、火腿皮、切碎
3、土豆泥盛入盤內(nèi)加入火腿末、黃油攪拌均勻即
奶油土豆泥
土豆切塊 煮熟(水瀝干) 其搗碎放入熱奶油或牛奶攪拌均勻
面淋自備醬汁醬汁隨偏
土豆泥的做法簡單
用料:土豆2個、黃油兩片、純牛奶半包、鹽半勺、黑胡椒海鹽料半勺? ??
簡易版土豆泥的做法 ?
1、土豆切塊蒸熟。
2、準(zhǔn)備好配料,土豆搗碎。
3、鍋內(nèi)放黃油熬化,再倒入半包純牛奶,小火熬熱(火大了奶會冒出來)。
4、黃油和奶熬熱后放入搗好的土豆泥,少量鹽,攪拌,繼續(xù)小火熬。
5、攪拌,奶熬的差不多干了,土豆泥變粘稠了就可以關(guān)火出鍋了。
6、小碗內(nèi)墊上保鮮膜(好倒扣成型),盛上土豆泥,倒扣盤內(nèi),撒上料。
7、香香軟軟好吃。
土豆怎么做泥
做法:
原料:土豆3個,牛奶2袋,黑胡椒粉、雞精、鹽
步驟:
1,土豆洗凈,去皮,一切2半,在水里泡5分鐘,目的是把淀粉沖洗掉一些。
2,做水,煮土豆,煮大約25-30分鐘。用筷子扎,很easy的把土豆扎透就可以了
3,把水倒掉。土豆切成2cm左右的小塊。
4,把改好的土豆放入鍋內(nèi),倒入牛奶。
5,開火,切記小火。然后不定的攪拌、碾壓土豆。
6,等土豆很牛奶充分融合后(煮的粘稠),放入雞精、鹽、黑胡椒粉。(注:雞精本來就有咸味,所以放鹽要酌情的放,要不就會咸了)
放雞精(調(diào)味勺:3勺),鹽(調(diào)味勺:多半勺),黑胡椒如圖(大概也2勺)
7,出鍋可以食用了。
原料:土豆3個,牛奶2袋,黑胡椒粉、雞精、鹽
步驟:
1,土豆洗凈,去皮,一切2半,在水里泡5分鐘,目的是把淀粉沖洗掉一些。
2,做水,煮土豆,煮大約25-30分鐘。用筷子扎,很easy的把土豆扎透就可以了
3,把水倒掉。土豆切成2cm左右的小塊。
4,把改好的土豆放入鍋內(nèi),倒入牛奶。
5,開火,切記小火。然后不定的攪拌、碾壓土豆。
6,等土豆很牛奶充分融合后(煮的粘稠),放入雞精、鹽、黑胡椒粉。(注:雞精本來就有咸味,所以放鹽要酌情的放,要不就會咸了)
放雞精(調(diào)味勺:3勺),鹽(調(diào)味勺:多半勺),黑胡椒如圖(大概也2勺)
7,出鍋可以食用了。
土豆泥的做法
土豆泥的做法:
1、土豆350克、切片,黃油15克,提前拿出來解凍;
2、土豆上鍋蒸20分鐘,取出后趁熱加入黃油;
3、用勺子將土豆片碾碎,黃油溶解在土豆里;
4、將碾碎的土豆放在細(xì)網(wǎng)的漏勺里,用小勺子按壓土豆泥;
5、土豆泥會從漏勺底部慢慢滲出;
6、過篩的土豆泥會變得細(xì)膩柔軟,這樣處理過的土豆泥口感沙沙的特別好;
7、準(zhǔn)備好40克細(xì)砂糖100克淡奶油。如果沒有淡奶油用等量旺旺牛奶代替也可以;
8、將淡奶油和細(xì)砂糖攪拌進(jìn)土豆泥里;
9、將做好的土豆泥裝入裱花袋,然后擠在薯片上。如果家里沒有裱花袋直接涂抹在薯片上也可以。只是裱花袋擠出來的形狀好看些。建議大家做好馬上吃,以為稍微放一會,薯片就不那么脆了。
1、土豆350克、切片,黃油15克,提前拿出來解凍;
2、土豆上鍋蒸20分鐘,取出后趁熱加入黃油;
3、用勺子將土豆片碾碎,黃油溶解在土豆里;
4、將碾碎的土豆放在細(xì)網(wǎng)的漏勺里,用小勺子按壓土豆泥;
5、土豆泥會從漏勺底部慢慢滲出;
6、過篩的土豆泥會變得細(xì)膩柔軟,這樣處理過的土豆泥口感沙沙的特別好;
7、準(zhǔn)備好40克細(xì)砂糖100克淡奶油。如果沒有淡奶油用等量旺旺牛奶代替也可以;
8、將淡奶油和細(xì)砂糖攪拌進(jìn)土豆泥里;
9、將做好的土豆泥裝入裱花袋,然后擠在薯片上。如果家里沒有裱花袋直接涂抹在薯片上也可以。只是裱花袋擠出來的形狀好看些。建議大家做好馬上吃,以為稍微放一會,薯片就不那么脆了。
土豆泥怎么吃?
你是問土豆泥怎么做吧?轉(zhuǎn)自:“食說天下”吃貨天堂
1.?土豆選大小均可,如果選小個的,可以用兩個。鍋中加入清水,放入帶皮的土豆。
2.?蓋上鍋蓋燒開后轉(zhuǎn)小火,加熱約15-20分鐘,用筷子扎進(jìn)土豆內(nèi)部無硬核。
3.?煮好的土豆,撈出控干,用手輕輕剝?nèi)ネ炼蛊ぜ纯伞?br>
4.?用壓土豆泥器趁熱壓碎土豆。
5.?放入黃油,白胡椒粉、鹽,順著一個方向攪拌均勻。
6.?慢慢加入牛奶,用蛋抽順著一個方向攪拌至順滑。所需牛奶的用量可以根據(jù)土豆的狀態(tài)酌情增減。
7.?把土豆泥裝入放有裱花嘴的裱花袋中。用裱花嘴把土豆泥擠在容器中。
8.?最后淋上老干媽辣醬即可。
1.?土豆選大小均可,如果選小個的,可以用兩個。鍋中加入清水,放入帶皮的土豆。
2.?蓋上鍋蓋燒開后轉(zhuǎn)小火,加熱約15-20分鐘,用筷子扎進(jìn)土豆內(nèi)部無硬核。
3.?煮好的土豆,撈出控干,用手輕輕剝?nèi)ネ炼蛊ぜ纯伞?br>
4.?用壓土豆泥器趁熱壓碎土豆。
5.?放入黃油,白胡椒粉、鹽,順著一個方向攪拌均勻。
6.?慢慢加入牛奶,用蛋抽順著一個方向攪拌至順滑。所需牛奶的用量可以根據(jù)土豆的狀態(tài)酌情增減。
7.?把土豆泥裝入放有裱花嘴的裱花袋中。用裱花嘴把土豆泥擠在容器中。
8.?最后淋上老干媽辣醬即可。
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