兒童保健項目

(1)氣功

它是現(xiàn)代的心理療法?體育療法?自然療法?信息療法等的綜合運用

B

健身項目英語：Health Club.健身項目有引體向上（pull up），俯臥撐 (push up)，仰臥起坐 (sit-up)，臥推 (bench press)，深蹲 (deep squat)，硬拉 (dead lifting)，側(cè)平舉 (lateral dumbell raise)，平板支撐 (plank)，啞鈴彎舉 (dumbell curl)，啞鈴臥推 (dumbell press)，啞鈴硬拉（dumbell lifting）。

引體向上：指依靠自身力量克服自身體重向上做功的垂吊練習(xí)。主要測試上肢肌肉力量的發(fā)展水平，以及臂力和腰腹力量。

俯臥撐：俯臥撐主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很簡單易行卻十分有效的力量訓(xùn)練手段。