頂胯蹦迪舞

隨意自己想怎么跳就可以跳街舞 各種各樣的舞姿也可以啊可以發(fā)泄自己的壓力等??????? 自己的最好就 自己想的舞姿也可以創(chuàng)舞姿我想自己跳街舞是最好的你看可以嗎？? 房主

LADY GAGA的POKER FACE

關鍵是要踏準節(jié)拍，一般人都能聽出一首樂曲中的節(jié)拍?？梢韵日乙恍└枨鷣砺?，很容易感覺到。跳的時候，只要隨著節(jié)拍踏出腳步就行了（俗稱踩樂點、踩鼓點），開始時先一步一拍，一條腿略微抬起，同時支撐腿稍稍彎曲，接著將抬起腿放下并輕蹬地板，順勢繃直雙腿，此時正好一拍結束；然后交換成另一條腿重復上述動作，即完成第2拍的動作，依次反復，雙手可以垂下或略微抬起，隨節(jié)奏輕輕舞動。

等熟悉節(jié)攔模奏感后，就可以隨心所欲的即興發(fā)揮了。如果實在感覺不行，就找一個節(jié)奏最明顯的曲子，然后隨著你聽著最明顯的那一拍簡凳緩鼓點走路，依每一拍，一步步走下去。就如同跳舞。

蹦迪沒有什么固定動作，主要是即興，目的就是放松。熟練后上半身及雙臂還可以加一些（小幅度）動作。慢搖也一樣，就兩步，左右左右輕輕隨旋律挪動腳步。女孩的步伐完全是由男孩引領的，相依相偎管他往哪個方向移動，只要粗歲別踩了他（她）的腳就行。

1.蹦頃擾蘆野迪是后來由蹦迪延伸出來的一種網(wǎng)絡用語，之所以叫野迪，是因為既然是迪廳李鄭里那肯定有訂臺和喝酒，而蹦野迪就是進到迪廳，不訂臺，不買酒，就只在里邊跳舞雀帶嗨皮，這就叫做蹦野迪。

這其實還是比較正常的一個含悶現(xiàn)象，我最近讓人們出去玩一玩，并沒有什么問題，而且去舞廳蹦迪的話，談孫彎這也是宣泄情緒的一個方凱敬式

千萬不要那樣認為.要給自己信心.跳舞就要跳出自己的感覺.你不要去管別人跳的是否好不.你只要隨著自己的感覺蹦.在舞臺閉上雙眼10秒鐘左右先感覺下音樂.慢慢地跟著感覺隨著音樂跳.....一樣也跳得很好的.真的

只要不油膩，是帥，好看，就沒什么問題。舞蹈是要表現(xiàn)美感的，表達藝術的，嘩眾取寵、跟風蹭熱度就沒意思了。

IT IS OK,

最炫民族風？我覺得鳳凰傳奇的歡快節(jié)奏的一般老年人都挺喜歡的吧。