如何快速提高自己的語言表達能力
想提升表達力請認真做這9件事。
會說話|都是靠后天的積累和刻意練習(xí)。
第一:看綜藝。
《和陌生人說話》評分9.3。
《主持人大賽》評分8.6。
《鏘鏘行天下》評分9.4。
《一千零一夜》評分9.6。
《朗讀者》評分8.6。
《圓桌派》評分9.1。
《奇葩說》評分9.0。
《非正式會談》評分9.3。
《超級演說家》評分7.7。
《很高興認識你》評分8.5。
第二:看TED演講。
《擁有更好交談的10個方法》。
《女孩要勇敢而不必完美》。
《如何成為一個更好的交談?wù)摺贰?/p>
《你不必強迫自己積極向上》。
《二十光陰不再來》。
《別讓不會說話成為你的障礙》。
《如何不讓自己的生活一團糟》。
《老銷3個聲音的秘訣讓你說話更自信》。
《只要這樣說,誰都會愿意聽》。
《改變自己只需要兩年時間》。
《面對壓力如何保持冷靜》。
第三:看消敗電影。
《華爾街之狼》評分8.0。
《永不妥協(xié)》評分8.4。
《國王的演講》評分9.0。
《勇敢的心》評分8.9。
《十二怒漢》評分9.4。
第四:看公開課。
哈佛大學(xué)《幸福課》。
北京大學(xué)《邏輯學(xué)導(dǎo)論》。
等北京大學(xué)《武志紅心理學(xué)課》。
耶魯大學(xué)《博弈論》。
耶魯大學(xué)《哲學(xué)》。
北京理工大學(xué)《溝通與人生》。
第五:看紀錄片。
《書房里的世界觀》。
《大法官金斯伯格》。
《人生第一次》。
《我住在這里的理由》。
《但是還有書籍》。
《十三邀》。
《女人30+》。
《等不到道歉》。
《讀書的力量》。
第六:閱讀。
《人性的弱點》。
《說話的藝術(shù)》。
《非暴力溝通》。
《溝通力》。
《深度說服》。
《學(xué)會提問》。
《溝通的藝術(shù)》。
《認知覺醒》。
《吸引力法則》。
《少有人走的路》。
第七:看辯論賽。
《人性本惡還是本善》。
《是否可以成敗論英雄》。
《錢是不是萬惡之源》。
《人有沒有表達偏見的自由》。
《當今我們更應(yīng)該享受忙/閑》。
《責(zé)任大小是否和能力掛鉤》。
《雙標的人生是不是虛偽的》。
《新聞的價值與人倫道德誰更重要》。
《沉默可怕還是愚味更可怕》。
《內(nèi)卷是個真問題還是假問題》。
第八:聽書。
《演講的力量》。
《關(guān)鍵對話》。
《刻意練習(xí)》。
《用事實說話》。
《不妥侍橋游協(xié)的談判》。
《掌控談話》。
第九:刻意練習(xí)。
1、大聲朗讀。
2、對鏡子練表達。
3、練習(xí)繞口令。
4、錄視頻跟讀演講。
5、給別人講故事。
6、角色扮演。
7、向家人或朋友復(fù)述讀過的書中內(nèi)容。
(1)速讀法
這里的“讀”指的是朗讀,是用嘴去讀,而不是用眼去看,顧名思義,“速讀”也就是快速的朗讀。
這種訓(xùn)練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
(2)背誦法
我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦,而不得不背,以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù);也有的是為了記憶下某個名詩、名句,以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡的背誦,主要的目的是在于鍛煉我們的口才。
我們要求的背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。沒有好的記憶力,要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識,你才可能張口即出,滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白,那么你再伶牙俐齒,也無濟無事。記憶與口才一樣,它并不是一種天賦的才能,后天的鍛煉對它同樣起著至關(guān)重要的作用,“背”正是對這種能力的培養(yǎng)。
(3)練聲法
練聲也就是練聲音,練嗓子。在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動聽的聲音,是我們必做的工作。
練聲的方法是:第一步,練氣。俗話說練聲先練氣,氣息是人體發(fā)聲的動力,就像汽車上的發(fā)動機一樣,它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶。所以我們練聲,首先要學(xué)會用氣。
吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下,你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。
呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時,有時需要較長的氣息,那么只有呼氣慢而長,才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí):
①深吸一口氣。數(shù)數(shù),看能數(shù)多少。
②跑20米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。
③按字正腔圓的要求讀下列成語:
英雄好漢兵強馬壯爭先恐后光明磊落深謀遠慮
果實累累五彩繽紛心明眼亮海市蜃樓優(yōu)柔寡斷
源遠流長山清水秀
④讀練口令
A.八面標兵奔北坡,炮兵并排北坡炮;
炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。
B.哥挎瓜筐過寬溝,趕快過溝看怪狗;
光看怪狗瓜筐扣,瓜滾筐空怪看狗。
C.洪小波和白小果,
拿著籮筐收蘿卜。
洪小波收了一筐白蘿卜,
白小果收了一筐紅蘿卜。
不知是洪小波收的白蘿卜多,
還是白小果收的紅蘿卜多。。
(4)復(fù)述法
復(fù)述法簡單地說,就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片,然后請同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。這種訓(xùn)練方法的目的,在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性。
其方法是:選一段長短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強的一段,然后請朗誦較好的同學(xué)進行朗讀,最好能用錄音機把它錄下來,然后聽一遍復(fù)述一遍,反復(fù)多次地進行。直到能完全把這個作品復(fù)述出來。復(fù)述的時候,你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來,然后對比原文,看你能復(fù)述下多少,重復(fù)進行,看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦,而在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。
(5)模仿法
我們每個人從小就會模仿,模仿大人做事,模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久,我們的口語表達能力就能得到提高。
其方法是:
①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人,請他講幾段最精彩的話,錄下來,供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來,然后進行模仿。
②專題模仿。
③隨時模仿。我們每天都聽廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿,注意他的聲音、語調(diào),他的神態(tài)、動作,邊聽邊模仿,邊看邊模仿,天長日久,你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯,增長你的文學(xué)知識。
這里要求要盡量模仿得像,要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭在模仿中超過對方。
(6)描述法
小的時候我們都學(xué)過看圖說話,描述法就類似于這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
(7)角色扮演法。
角色一詞,我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色,與戲劇、電影中講的角色,有著相同的意義。
角色扮演法,就是要我們學(xué)演員那樣去演戲,去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演。
其方法是:
①選一篇有情節(jié)、有人物的小說、戲劇為材料。
②對選定的材料進行分析,特別要分析人物的語言特點。
③根據(jù)作品中人物的多少,找同學(xué),分別扮演不同的人物角色。比比看,誰最能準確地扮演自己的角色。
④也可一個人扮演多種角色,以此培養(yǎng)自己的語言適應(yīng)力。
這種訓(xùn)練的目的,在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性,以及適當?shù)谋砬椤幼鳌?br>
(8)講故事法
同學(xué)們或許都聽過故事,但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易,要真講起來就不那么容易了,常言說:“看花容易,繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色,很吸引人,有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺,可是自己一講起來,仿佛就不是那么回事了,干干巴巴,毫無吸引力。因此,講故事也是一種才能,并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。
快速提高英語聽力的方法如下:
第一,自身準確的發(fā)音。
自身準確地道的英語發(fā)音不能讓你在聽力上面無往不利,但是不準確不地道的發(fā)音絕對不能有效的解決聽力問題。而準確地道的發(fā)音往往又得之于在聽力中糾正自己的發(fā)音。兩者是互相進行的。
第二,閱讀應(yīng)與聽力練習(xí)同時,同比重的進行。
很多人為提高聽力把所有時間都集中在聽力材料的練習(xí)上。我肯定的說,這是個錯誤。我們不是生活在國外,你無論怎樣營造,都不能有一個真正的外國的文化氛圍在你身邊,這一個已經(jīng)可以說明只注重單一的聽力練習(xí)是錯誤的。
其次,聽力練習(xí)中,你接觸到多少信息呢?這個信息包括詞匯、語法、習(xí)慣用法、文化等等在接觸材料時能夠遇到的所有東西。我敢說你聽十盒磁帶不及我讀一本原著的信息量。如果別人的說話內(nèi)容超出了你那聽得滾瓜爛熟的磁帶內(nèi)容,你是否有信心聽懂?這可是十分自然的事情。
你自己日常的說話內(nèi)容,是否可以用十盒磁帶來裝得下來。只要你發(fā)音正確,你在閱讀時接觸到的詞,如果讓你在聽的時候遇到,很多都有可能聽懂。倘若你的聽力目標是想聽什么就能聽懂什么的話,閱讀起到的作用更是舉足輕重。
同時,如果你連在閱讀中都無法讀懂的句子,你在聽力中能夠聽懂嗎?我想來個總結(jié):詞匯量和語法是閱讀的關(guān)鍵,閱讀量的多少以及閱讀能力的好壞決定聽說能力的高低,而我們學(xué)習(xí)語言,又必須從聽說開始。
第三,聽一些外國人正常語速的東西。
VOA Special English是很好的聽力材料,但是你已經(jīng)聽夠了,給點自己點信心,聽一些外國人正常語速的東西。你不可能要求外國人用Special English的語速說話給你聽。事實上Special English和正常的說話之間的差別并不是大家想的那么小。
而語速對聽力的影響更不是想象中那么微弱,往往是起了決定性的影響的。因為正常語速跟慢速之間不同的地方實在太多,譬如連讀、省略、輕讀、模糊等等,這些都是影響聽懂與否的關(guān)鍵要素。Special English里全是完整的句子。
可是實際上正常的說話表達才不需要那么正兒八經(jīng)呢?你是否有信心聽懂?況且Special English里更遇不到豐富的詞匯,復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。聽了幾個月或半年的特別英語,別想自己還是特別的了,聽聽正常的`東西吧。
但是,我還認為,VOA Special English應(yīng)該不間斷的聽,只是不能把重點放在上面了。因為VOA Special English不但是入門英語中不可多得的聽力材料,也是糾正發(fā)音的絕佳材料。無論你英語學(xué)習(xí)到達了什么程度,我到希望你能夠不斷聽Special English。
第四,專心聽懂一盒磁帶比你囫圇吞棗的聽了十盒磁帶的效果要好得多。
我們記憶單詞平時是用眼看心記,雖然你是認識了這個單詞,但很可能你還是聽不懂這個單詞,聽力練習(xí)時是用耳朵對單詞的再熟悉。精聽了一盒磁帶你用耳朵記憶了這盒磁帶里所有的單詞和句子、發(fā)音、語調(diào)等等。泛聽十盒磁帶,你記不了多少東西的。
第五,精聽的同時,泛聽也很重要。
好像跟上面自相矛盾的樣子。請聽我解釋。泛聽有精聽得不到的東西,我說的卻不是很多人認為在泛聽中得到的信息量。其實泛聽聽懂的實在不多,哪來什么信息量?泛聽中我想強調(diào)的是:語速、語調(diào)。
讓你習(xí)慣正常的語速。我們在精聽時都是不斷反復(fù)聽同一句話的,可是實際上別人只會說一次給你聽。請在泛聽中讓自己習(xí)慣別人用正常語速,只說一次的情況。你不會要求預(yù)報天氣的說一句后又重復(fù)一次吧。
1、高三英語快速提分方法:聽力
要予以充分重視,聽不同口音的材料。要利用一切可利用的資源練習(xí)聽力,上課時老師應(yīng)盡量多講英語,課文錄音要先聽再跟讀,聽力訓(xùn)練要每天有,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。聽之前要爭分奪秒先瀏覽試題,然后依據(jù)題目要求捕捉所需信息。
2、高三英語快速提分方法:單項填空
要學(xué)會全面分析句子,找出干擾項的錯誤。如選項為謂語動詞,就從時態(tài)、語態(tài)、語氣、主謂一致四個角度去考慮;如選項為近義詞之間的區(qū)別,就根據(jù)上下文確定所需單詞;如題目檢查你的交際能力,那就根據(jù)英語習(xí)慣表達法去解,千萬不要用中國式的英語去套。
3、高三英語快速提分方法:閱讀理解
要學(xué)會迅速了解文章主旨。一般來說,較長的段落的第一句或最后一句為該段落的主題句。讀完主題句后,就可以基本了解該文內(nèi)容,然后再讀閱讀理解題,根據(jù)題目在有關(guān)段落找答案,如檢查的是文章的主題思想,則要選涉及面最廣的那個選項。
4、高三英語快速提分方法:短文改錯
要明確該題有三不改的特點,即不改標點,不改大小寫,不改拼寫錯誤。一般來說,正確行不會多于一行,缺詞行不會多于二行。要注意錯誤類型的分布。一般檢查的名詞、謂語動詞、非謂語動詞、代詞、冠詞、句子結(jié)構(gòu)、連詞等各占一行。有時錯誤設(shè)計在一行的開頭或結(jié)尾,也經(jīng)常導(dǎo)致考生的疏誤。
5、高三英語快速提分方法:書面表達
此題旨在考查學(xué)生的筆頭交際能力,難度低于高中教材,詞匯也局限于大綱之內(nèi)。只要掌握方法,加強練習(xí),是完全可以取得好成績的。做書面表達題目首先要把握審題關(guān)。審題應(yīng)從“內(nèi)容”和“形式”兩方面入手,所謂內(nèi)容就是要根據(jù)題目中提供的信息找出必須表達清楚的內(nèi)容要點;所謂“形式”就是根據(jù)題目的要求,確定書面表達的適當形式,是日記、書信、通知?還是故事、寓言、描寫或看圖作文。
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