胎教的具體內容

1 胎教用什么東西聽音樂

胎教音樂最好用音箱播放胎教音樂，電腦、錄音機也是適合播放胎教音樂的工具。

胎教音樂可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。

2 聽胎教音樂的具體步驟

1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、錄音機的音量應適中。

3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調整時間。

5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯(lián)想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。

6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重復幾遍。

7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，才會產生胎教音樂的作用。

12

1 平板可以聽胎教音樂嗎

平板不適合用來聽胎教音樂。聽胎教音樂宜用輻射小、播放質量高的工具。

平板作為電子產品是不適合用于播放胎教音樂的，而且胎教音樂音源應與孕婦隔1～1.5米，而平板距離孕婦1～1.5米距離會使音質變差，所以平板不適合用來聽胎教音樂。

建議孕婦使用音箱來播放胎教音樂，而必須了解的是胎教音樂音源必須與孕婦保持安全距離。

2 聽胎教音樂的具體步驟

1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、錄音機的音量應適中。

3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調整時間。

5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯(lián)想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。

6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重復幾遍。

7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，才會產生胎教音樂的作用。

3 音樂胎教的好處

對胎兒的好處：

1、藝術天賦高。尤其對音樂、舞蹈等節(jié)奏性強的藝術形式有與生俱來的天賦。

2、語言天賦高。音樂胎教過的孩子更善于教育，能夠較早開口說話，表達自己的意愿。

3、動手實踐能力強。音樂胎教的孩子更善于創(chuàng)新和探索，并勇于付諸實踐。

4、情商高。在與人溝通、合作，能夠較早的理解其他人的言語及表情。

5、智商高。獨立學習和理解能力強，學習新事物、記憶能力超過未音樂胎教過的孩子。

6、心理更健康。音樂本身就是一種無國界的語言，能傳遞能量，接受過音樂胎教的孩子性格更完善，抗壓能力強，有毅力。

7、身體素質好。音樂胎教胎教的孩子出生后身體協(xié)調性更好，身體免疫力強，不容易生病。

對孕婦的好處：

1、愉悅心情，改善情緒。讓準媽媽精神放松，更舒心的度過孕期，有效避免孕期的因為激素水平改變導致的多思、易怒的癥狀。

2、對順產有幫助。據(jù)統(tǒng)計，孕期堅持做音樂胎教的準媽媽懷的胎兒胎位正，胎兒情況更穩(wěn)定，順產幾率大。

3、催眠安神。堅持音樂胎教的準媽媽在孕中期、晚期出現(xiàn)失眠的情況少。

4、振奮精神，消除疲勞。準媽媽在孕期容易疲倦，適合的胎教音樂能起到放松精神獲取能量的效果。

1 用什么放音樂做胎教

聽胎教音樂宜用音箱、錄音機等產品外放，同時孕婦應距離音源1～1.5米為宜。

胎教音樂要放外聲，媽媽和寶寶同時聽，不可以用耳機直接放肚子上，對胎兒的耳膜會有損傷。

另外建議最好在每天的飯前和飯后聽音樂，時間以10分鐘為宜，時間太久，寶寶會很疲憊。音樂最好是重復的固定幾首歌曲，讓寶寶可以慢慢熟悉，這樣等寶寶出生后，聽到相同的音樂，就會變得很安靜，很有安全感。

2 聽胎教音樂的具體步驟

1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、錄音機的音量應適中。

3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調整時間。

5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯(lián)想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。

6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重復幾遍。

7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，才會產生胎教音樂的作用。

12

一般建議你用音樂胎教機，如天才 寶寶音 樂胎教機就是一種，里面都包含音樂，所以給予準父母很大的幫忙，不用煩惱聽什么音樂。

1 胎教音樂用什么工具聽?

音樂胎教建議不采取聽的形式，采用電腦或音箱進行外放為宜。

音樂胎教不是指把耳機放在孕婦的肚子上給胎兒聽，而是孕媽和胎兒共聽，若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75-80分貝為宜，時間每次為20-30分鐘，每天可在固定時間聽2次。

小貼士：不宜將錄音機、收音機等音樂胎教外放工具直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。當然音樂胎教還有一種有效方法即是孕媽唱歌。

2 音樂胎教的三大方法

1、音樂熏陶法

音樂熏陶法是指通過播放收聽輕音樂，讓孕期生活中充滿優(yōu)美的樂聲，使孕婦的精神愉悅，心情舒暢。

2、胎教器傳聲法

從妊娠22周左右開始，在醫(yī)生的指導下，選用適當?shù)奶ソ唐骱吞ソ桃魳愤M行音樂胎教。

3、父母哼唱法

爸爸可以撫摸著媽媽的腹部，對著腹中的胎兒，反復輕聲“教唱”一些簡單的音階或兒童歌曲?；蛘呤悄赣H用柔和的聲調哼唱輕松的歌曲，同時想象胎兒在靜聽，從而達到與胎兒心音的共鳴。

音樂可以使胎兒的腦神經元增多，樹突稠密，突觸數(shù)目增加等情況已經被醫(yī)學研究證明。不僅如此，音樂有時候還能讓胎兒本無關聯(lián)的腦神經元相互連通。而另一項研究表明，關于胎兒所聽到的音樂應以中低調為佳，并且以哼唱為最佳形式，所以爸爸在胎兒的音樂胎教中是最佳的老師。

3 音樂胎教要注意什么

1、優(yōu)美音樂并非就適合胎教

并不是所有的名家名曲都適合用來給胎兒進行胎教?？茖W研究表明，胎兒在不同發(fā)育階段大腦神經結構不同，需要不同性質的胎教音樂來促進大腦神經發(fā)育。音樂胎教從懷孕17周開始，孕媽要科學選擇、安排不同的胎教音樂課程。

2、胎教音樂忌用高頻聲音

因為，作為胎教音樂，要適應胎兒未發(fā)育完全的聽力系統(tǒng)和避免直接給胎兒大腦造成神經刺激。所以，胎教音樂要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應控制在2000HZ，60DB以內。若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜，使其出生后聽不到高頻聲音;節(jié)奏過強、力度過大的音樂，會導致聽力下降。因此，選擇胎教音樂課程要經過專業(yè)設備采集，進過專業(yè)胎教儀過濾掉過高音頻，聲音控制在60DB以內才可以給胎兒胎教。只有完全符合聽覺生理要求的胎教音樂，才能真正起到開發(fā)智力、促進健康的作用。

3、播放音樂時不要直接使用傳聲器，并盡量地降低噪音和輻射

單音源的播放器不能適應胎兒的胎位變化，容易給胎兒造成驚嚇，并且直接將傳聲器放在肚子上還要考慮有沒有輻射的問題。所以，最佳的音樂胎教設備應該是多音樂同時無輻射的傳聲器。必須保證聲音傳遞過中的聲音損耗，高保真、立體還原聲音才更有效。

4、提早為早教做好充分的準備

胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調的那樣：“對胎兒的胎教并不能以分娩而結束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會使胎教前功盡棄。”但是這事需要很多的精力和時間的，胎教過的孩子則會在早教的過程中就體現(xiàn)出很大的優(yōu)勢，學習能力更強，情商，智商比未胎教過的孩子高。

5、不是聽得越多越好

很多孕媽想胎教的心情很迫切，所以不管早晚，想起來就聽，聽的時間也不受控制，時長時短。其實胎兒和大人一樣是有作息時間的，所以一定要摸清寶寶的作息時間，選擇在每天早晚各一次或者寶寶胎動活躍的時候聽，休息的時候停止。每次進行的時間控制在15-30分鐘之間。這樣寶寶才能愛上你給的音樂，胎教課程的信息才真正接收到。

1 胎教音樂用什么聽好

胎教音樂用音箱外放為宜。同時要注意，手機和耳機都不是適合播放胎教音樂的工具。

胎教音樂最好采取外放形式進行，但是外放胎教音樂也要選擇好播放工具。音箱就是最好的外放胎教音樂的工具，但是在用音箱外放胎教音樂時，孕婦要注意離音源1～1.5米的距離。

2 聽胎教音樂的具體步驟

1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、錄音機的音量應適中。

3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調整時間。

5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯(lián)想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。

6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重復幾遍。

7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，才會產生胎教音樂的作用。

12

1 應該怎么聽胎教音樂

胎教音樂應該外放為宜，外放胎教音樂應將音源距離孕婦1～1.5米。

胎教音樂音量大小以75～80分貝為宜，每天聽兩次，每次聽20～30分鐘。節(jié)奏強烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂，如搖滾、迪斯科、爵士樂，或悲傷、憂愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲，或尖、細、高調的音樂，或過強的音樂，都不適合做胎教音樂。

2 聽胎教音樂的具體步驟

1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、錄音機的音量應適中。

3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調整時間。

5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯(lián)想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。

6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重復幾遍。

7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，才會產生胎教音樂的作用。

12

懷孕周期，指從受孕到生產之間的時期。懷孕（或稱妊娠、有身），是指哺乳類雌性（包括人類）在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38 42周內分娩，均為足月。由于每位女性月經周期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1 2周的出入也是正常的。

通常在知道自己懷孕后，醫(yī)生會幫助計算分娩日期。一般計算生產日期有以下兩種方法：

一種是根據(jù)引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一種是根據(jù)最后月經的日期來計算。

由于大多數(shù)人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計算方法是按照最后一次月經的第一天來計算。也就是說當您下一次月經遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實際上已經懷孕至少2周了。按照最后月經的日期來計算的分娩期實際是把最后一次月經的那一周作為懷孕的第一周。

妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。

計算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。

行經期3 5天,就算你是3天,末次月經來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經來潮日期是2004年11月28日。預產期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。預產期為2005年9月4日。

如果月經不準確，則可以根據(jù)胎動開始出現(xiàn)的時間計算。第一胎孕婦出現(xiàn)初次胎動的時間大約是18—20周，預產期可能在20 22周后。還可以根據(jù)超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等。利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。

醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。所以，又稱十月懷胎。

一、懷孕第1個月（1-4周）

二、懷孕第2個月（5-8周）

三、懷孕第3個月（9-12周）

四、懷孕第4個月（13-16周）

五、懷孕第5個月（17-20周）

六、懷孕第6個月（21-24周）

七、懷孕第7個月（25-28周）

八、懷孕第8個月（29-32周）

九、懷孕第9個月（33-36周）

十、懷孕第10個月（37-40周）

在我們產房，推算預產期是一件很重要的事情，關系到胎兒能否順利分娩，算早了算晚了都不好，所以，精準推算懷孕的日子就是我們的家常便飯，都說十月懷胎，換算下來，需要300天，其實，這個日子是錯的，實際上，從醫(yī)學角度上，人類繁殖分娩周期，從精子和卵子結合，胎兒成熟到分娩，只有266天。這是經過長期研究得出的公認的一個數(shù)字。不過，由于人們很難知道到底哪天懷得孕，所以，現(xiàn)在計算懷孕時間或者推算預產期都是由最后一次女性月經來潮的第一日算起，預產期加上280天（40周）即是。雖然這280天里包括了尚未懷孕的日子，這些都是正常的。

古代人說的十月懷胎，是因為中國人一般把7天算作一個孕周，4孕周為一個月。整個孕期共280天，也就是10個妊娠月（每個妊娠月為28天），就有了10月懷胎的說法。

　　~“十月懷胎”，這句話三歲小孩都知道，可是，人類的真正的懷胎天數(shù)可不是十個月，300天。

　　實際上，從醫(yī)學角度上，人類繁殖的分娩周期，從精子真正到女子體內和卵子結合，胎兒成熟到分娩，只有266天，不到9個月。這是經過長期研究得出的公認的一個數(shù)字。不過，由于人們很難知道到底哪天精子和卵子結合了，所以，計算女性懷孕時間或者推算預產期都是由最后一次女性月經來潮的第一天算起，也就是280天(40周)。雖然這280天里包括了尚未懷孕的日子，這些都是正常的。

　　那么我們?yōu)槭裁匆f十月懷胎呢?所謂十月懷胎，中國古代人一般把7天算作一個孕周期，4個孕周為一個月。整個孕期共280天，也就是10個妊娠月(每個妊娠月為28天)，就有了10月懷胎的說法。

　　就因為這個，在產房里還遇到過故事。

　　有一次，一對在我們醫(yī)院生完孩子的夫婦為這個還吵了起來。原來，丈夫在外地工作，2月份，春節(jié)回家探親，在家里呆了5天，后來，妻子就說懷孕了，而到了10月份呢，孩子就生了，而且，還是足月生的。丈夫是個細心的人，一算日子，滿打滿算，從2月份同房那天到孩子落生。也就是266天，還不到9個月，所以，就懷疑妻子給自己戴了綠帽子。

　　當然，一般產婦在推算懷孕的日子時，不用這么斤斤計較。比較容易的懷孕天數(shù)的計算是從自己末次月經的第一天開始算起，比如末次月經的第一天是三月一號來的月經，那么一直到四月十號的話，懷孕天數(shù)就是四十天。

　　從生理上來推論，即是指從上次來月經的第一天算起，一直到現(xiàn)在的時間，這就是懷孕的天數(shù)。仔細想想還是比較好算的，這樣算的原因是因為末次月經前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月經之前就已經有寶寶了。當然，大部分人還是末次月經后的半個月左右才真正開始受孕的。

　　如果準媽媽還是不清楚懷孕天數(shù)怎么算的話，最簡單的可以直接向醫(yī)生咨詢。很多準媽媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕之后就想去做B超看嬰兒周數(shù)，但其實B超還是要少做，尤其是前三個月，這段時間是胎兒發(fā)育的關鍵時候，B超對胎兒來說是有影響的，準媽媽們要特別注意。

T：“十月懷胎”具體是多少天？

對于“十月懷胎”的十個月，對于普通人來說可能就是10*30=300天，但在醫(yī)學上卻是將4周作為孕齡單位，來描述胚胎及胎兒發(fā)育情況，因此為4*7*10=280天，然而實際上胎兒從受精卵到胚胎到成熟出生卻只有266天，并沒有280天！
為什么是266天？
因為正常女性卵巢每月只會排出一顆卵子，而卵子成熟時間為2周左右，也稱為卵泡期，卵子成熟后會由兩側卵巢交替排出（或單側卵巢持續(xù)排出），排出后才能與小蝌蚪結合，因此卵子沒排出前，小蝌蚪來早了也只會等的花兒都謝了，如果時間正好，那么小蝌蚪與卵子結為一體才能形成受精卵，正式開始妊娠過程。

醫(yī)學上為什么以280天計算？
因為人們很難知道卵子和精子到底是什么時候結合的，同時同房跟受精時間也并非一定一致，但是對于經期記憶卻是比較深刻和有規(guī)律可循的，因此就統(tǒng)一以月經來潮的第一天開始算起，因此也就是比266天多出14天左右，為280天。
孕周怎么計算？
根據(jù)末次月經計算

計算從末次月經日期到目前停經的天數(shù)除以7即為孕周，如末次月經10月3號，今日12月23號，則孕周為（28+30+23）/7=11w+4天；

根據(jù)孕早期B超數(shù)據(jù)計算

孕早期胎芽頂臀徑 6.5=孕周，如胎芽頭臀長1.5cm，則孕周為1.5+6.5=8w。

預產期怎么算？
孕40周換算成正常月份實際為9個月+7天，因此預產期為末次月經月份 9或 3，日期 7。

如末次月經為10月3號，則預產月份為10-3=7月，日期為3 7=10號。
其實懷胎十月只是個大概數(shù)據(jù)，因為有眾多未知因素，胎兒出生時間早晚（預產期）會有個別偏差，基本在2周左右都是正常的，因此只要按時產檢，28周后注意數(shù)胎動，不用太糾結到底胎兒多少天了。
十月懷胎這個次大家都不陌生。媽媽們經常對孩子說的話是：“我十月懷胎生下你多么不容易、你這么不聽話。。。balabala。。。?！?br/>
真的是十月懷胎嗎？

標準的孕育周期是280天40周。如果按照每個月30天算，那么才9個月10天。而實際上，我們的自然月有30天的也有31天的，那么實際上懷孕也就9個月零6、7天。所以醫(yī)生在計算預產期的時候用的公式是末次月經的日期中月份加9或者減3（12進制），日數(shù)加7，這樣算出來的日子就是預產期。

從末次月經到預產期是40周。但這40周中有兩周時間并未暗結珠胎，而是僅僅為了記錄方便，這兩周就是從末次月經到排卵的時間。如果去除這個時間，真正懷胎的時間是266天，不足九個月。

預產期是一個特定的日期，但極少人在預產期當天分娩。大多數(shù)人在預產期前臨產，少部分人會超過預產期分娩。

如果按照停經37周為足月，此時臨產，實際懷孕35周，這才8個月。

如果我們說懷胎8月，你是不是覺得這是早產呢？

懷胎十月是怎么來的呢？

這個和中國古老的歷法有關，過去用農歷或者陰歷，每個月29-30天，那么懷孕會9個半月以上，四舍五入，也就俗稱十月了。

懷胎十月成了一種約定成俗的說法。

醫(yī)學上并不完全是用約定成俗的懷胎十月，而是將四周作為一個妊娠月。那么40周正好十個妊娠月。 這樣大多數(shù)人都能完成懷胎十月的過程了，

我們醫(yī)生對孕育的周數(shù)更敏感，如果你懷孕了，其實不必仔細計算懷孕幾個月幾天了，要記住懷孕的周數(shù)，和醫(yī)生交流也要告知懷孕的周數(shù)。

“十月懷胎”具體指的是280天！從末次月經第一天開始算280天為孕期，之所以說“十月懷胎”是按每個月四周算，剛好算完十個月就是280天，也就是大家常說的“十月懷胎”。不過每個人的情況有所不同，并不一定所有的寶寶要十個月，只要滿37周就足月了，等37周后就要做好隨時去醫(yī)院生寶寶的準備了。

“十月懷胎”具體是多少天？
相信很多準媽媽都會和我第一次懷孕時一樣，以為”十月懷胎“就是整整十個月，后來在第一次產檢算預產期時，才知道并不是這么一回事。

下面我就說十月懷胎，預產期的算法：

預產期的推算方法，通常是從最后一次月經的第1天算起，在月份上加上9或減去3,日數(shù)上加7得出來的。懷孕期是平均滿40周(共280天)，所以懷孕滿40周的那一天就是預產期。 因為一個月約4個星期，所以人們常說“懷胎十月”。 可是一個月不都是28天，大月有31天，小月有30天，2月按28天算，所以仔細算起來，妊娠280天其實應是9個月零7天。

月經有規(guī)律的人，預產期以最后次月經的月份加9(如果加9后得出的數(shù)字超 過12,則改為減3)，天數(shù)加7即可得知。 例如：最后次月經為1月1日， 則預產期在10月8日;若最后一次月經為 10月10日，則預產期即為第2年7月17日。

不過，這種推算法只適用于月經周期為28天的女性。因此，23日型的孕婦的預產期較28日型孕婦的會提前5天，而35日型的孕婦，則會往后延7天，依此類推。

用上述方法推算出來的預產期，只是大概的分娩日期，并不是一定會在那一天生產。在預產期前后兩周內生產都屬于正?，F(xiàn)象。

以上是我所了解的，還有什么需要補充，歡迎留言討論。

這是個很常見常聽但是又不好說明白的問題，醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。所以，又稱十月懷胎。

懷胎十月，一朝分娩。那么懷胎十月到底是十個月嗎？是300天嗎？

正常狀態(tài)下，在女性的每個月經周期中會有一次排卵，排卵多發(fā)生在下次月經來潮前14日左右。卵子小姐可由兩側卵巢交替排出，也可由一側卵巢連續(xù)排出。卵子小姐排出后，經輸卵管傘部撿拾、輸卵管壁蠕動以及輸卵管粘膜纖毛活動等協(xié)同作用通過輸卵管，在輸卵管壺腹部等待精子先生的到來?；顒拥木酉壬鞍仙缴嫠蓖ㄟ^子宮到輸卵管壺腹部與卵子相遇、結合（受精），受精卵再經輸卵管輸送到子宮腔內，尋找合適的落腳點，在子宮腔內溫暖的“土壤”，一粒種子生根發(fā)芽“破土而出”，長出一個小生命。

孕周從末次月經第1日開始計算，通常比排卵或受精時間提前2周，比著床時間提前3周。

目前醫(yī)學上以4周為以孕齡單位，描述胚胎及胎兒發(fā)育的特征，也就是說以4周（28天）為一個妊娠月，而不是30天。妊娠全過程從末次月經的第1日開始計算，孕齡不是300天，而為280日，即40周。

整個孕周分為3個階段。

早孕期（早期妊娠）：懷孕第13周末之前稱為早期妊娠。

中孕期（中期妊娠）：懷孕第14~27周末稱為中期妊娠。

晚孕期：第28周及其后稱為晚期妊娠。

如何計算孕周？

對于月經周期規(guī)則的小主，比如月經周期28~30天，理論的排卵時間發(fā)生在月經中期，這時從你的最近的一次的月經來潮的第一天開始，到目前停經的天數(shù)在除以7就是您的孕周。

如果月經不規(guī)律，需要婦產科醫(yī)生結合您同房的時間和早期的超聲的結果推算孕周和預產期。

懷孕周期，指從受孕到生產之間的時期。懷孕（或稱妊娠、有身），是指哺乳類雌性（包括人類）在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38～42周內分娩，均為足月。由于每位女性月經周期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1～2周的出入也是正常的。

通常在知道自己懷孕后，醫(yī)生會幫助計算分娩日期。一般計算生產日期有以下兩種方法：

一種是根據(jù)引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一種是根據(jù)最后月經的日期來計算。

由于大多數(shù)人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計算方法是按照最后一次月經的第一天來計算。也就是說當您下一次月經遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實際上已經懷孕至少2周了。按照最后月經的日期來計算的分娩期實際是把最后一次月經的那一周作為懷孕的第一周。

妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。

計算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。

行經期3～5天,就算你是3天,末次月經來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經來潮日期是2004年11月28日。預產期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。預產期為2005年9月4日。

如果月經不準確，則可以根據(jù)胎動開始出現(xiàn)的時間計算。第一胎孕婦出現(xiàn)初次胎動的時間大約是18—20周，預產期可能在20～22周后。還可以根據(jù)超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等。利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。

醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。所以，又稱十月懷胎。

一、懷孕第1個月（1-4周）

二、懷孕第2個月（5-8周）

三、懷孕第3個月（9-12周）

四、懷孕第4個月（13-16周）

五、懷孕第5個月（17-20周）

六、懷孕第6個月（21-24周）

七、懷孕第7個月（25-28周）

八、懷孕第8個月（29-32周）

九、懷孕第9個月（33-36周）

十、懷孕第10個月（37-40周）

在我們產房，推算預產期是一件很重要的事情，關系到胎兒能否順利分娩，算早了算晚了都不好，所以，精準推算懷孕的日子就是我們的家常便飯，都說十月懷胎，換算下來，需要300天，其實，這個日子是錯的，實際上，從醫(yī)學角度上，人類繁殖分娩周期，從精子和卵子結合，胎兒成熟到分娩，只有266天。這是經過長期研究得出的公認的一個數(shù)字。不過，由于人們很難知道到底哪天懷得孕，所以，現(xiàn)在計算懷孕時間或者推算預產期都是由最后一次女性月經來潮的第一日算起，預產期加上280天（40周）即是。雖然這280天里包括了尚未懷孕的日子，這些都是正常的。

古代人說的十月懷胎，是因為中國人一般把7天算作一個孕周，4孕周為一個月。整個孕期共280天，也就是10個妊娠月（每個妊娠月為28天），就有了10月懷胎的說法。

　　~“十月懷胎”，這句話三歲小孩都知道，可是，人類的真正的懷胎天數(shù)可不是十個月，300天。

　　實際上，從醫(yī)學角度上，人類繁殖的分娩周期，從精子真正到女子體內和卵子結合，胎兒成熟到分娩，只有266天，不到9個月。這是經過長期研究得出的公認的一個數(shù)字。不過，由于人們很難知道到底哪天精子和卵子結合了，所以，計算女性懷孕時間或者推算預產期都是由最后一次女性月經來潮的第一天算起，也就是280天(40周)。雖然這280天里包括了尚未懷孕的日子，這些都是正常的。

　　那么我們?yōu)槭裁匆f十月懷胎呢?所謂十月懷胎，中國古代人一般把7天算作一個孕周期，4個孕周為一個月。整個孕期共280天，也就是10個妊娠月(每個妊娠月為28天)，就有了10月懷胎的說法。

　　就因為這個，在產房里還遇到過故事。

　　有一次，一對在我們醫(yī)院生完孩子的夫婦為這個還吵了起來。原來，丈夫在外地工作，2月份，春節(jié)回家探親，在家里呆了5天，后來，妻子就說懷孕了，而到了10月份呢，孩子就生了，而且，還是足月生的。丈夫是個細心的人，一算日子，滿打滿算，從2月份同房那天到孩子落生。也就是266天，還不到9個月，所以，就懷疑妻子給自己戴了綠帽子。

　　當然，一般產婦在推算懷孕的日子時，不用這么斤斤計較。比較容易的懷孕天數(shù)的計算是從自己末次月經的第一天開始算起，比如末次月經的第一天是三月一號來的月經，那么一直到四月十號的話，懷孕天數(shù)就是四十天。

　　從生理上來推論，即是指從上次來月經的第一天算起，一直到現(xiàn)在的時間，這就是懷孕的天數(shù)。仔細想想還是比較好算的，這樣算的原因是因為末次月經前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月經之前就已經有寶寶了。當然，大部分人還是末次月經后的半個月左右才真正開始受孕的。

　　如果準媽媽還是不清楚懷孕天數(shù)怎么算的話，最簡單的可以直接向醫(yī)生咨詢。很多準媽媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕之后就想去做B超看嬰兒周數(shù)，但其實B超還是要少做，尤其是前三個月，這段時間是胎兒發(fā)育的關鍵時候，B超對胎兒來說是有影響的，準媽媽們要特別注意。

T：“十月懷胎”具體是多少天？

對于“十月懷胎”的十個月，對于普通人來說可能就是10*30=300天，但在醫(yī)學上卻是將4周作為孕齡單位，來描述胚胎及胎兒發(fā)育情況，因此為4*7*10=280天，然而實際上胎兒從受精卵到胚胎到成熟出生卻只有266天，并沒有280天！
為什么是266天？
因為正常女性卵巢每月只會排出一顆卵子，而卵子成熟時間為2周左右，也稱為卵泡期，卵子成熟后會由兩側卵巢交替排出（或單側卵巢持續(xù)排出），排出后才能與小蝌蚪結合，因此卵子沒排出前，小蝌蚪來早了也只會等的花兒都謝了，如果時間正好，那么小蝌蚪與卵子結為一體才能形成受精卵，正式開始妊娠過程。

醫(yī)學上為什么以280天計算？
因為人們很難知道卵子和精子到底是什么時候結合的，同時同房跟受精時間也并非一定一致，但是對于經期記憶卻是比較深刻和有規(guī)律可循的，因此就統(tǒng)一以月經來潮的第一天開始算起，因此也就是比266天多出14天左右，為280天。
孕周怎么計算？

作為精神世界的一個朋友，簡單的說就是他的一個傾訴心事的對象而已