老梁體育評(píng)書(shū)揭秘泰拳

老梁揭秘江蘇方言:蘇南為蘇州揚(yáng)州話為主，蘇北為接近山東話為主。

老梁主持的脫口秀節(jié)目確實(shí)很精彩，而且看他的節(jié)目經(jīng)常能夠看到一些揭秘的事件，近期老梁的節(jié)目里面，對(duì)于《荒野求生》貝爺不平凡的經(jīng)歷做出了一些節(jié)目，那么這位貝爺，這些年究竟怎么了，這是大家的一個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在來(lái)說(shuō)明一下，主要分為三個(gè)方面：

一、貝爺?shù)墓?jié)目來(lái)到中國(guó)海南拍攝，成為一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)！

這件事情是發(fā)生在二零零九年的事情，當(dāng)時(shí)貝爺來(lái)到中國(guó)的海南，他拍攝《荒野求生中國(guó)特輯》，這件事情一度成為十分熱門的話題，可是貝爾在海南的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這里的環(huán)境比較危險(xiǎn)，甚至貝爾差一點(diǎn)被臺(tái)風(fēng)刮走，這件事情之后，貝爾發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)太大，所以他自己毀約了，這件事情對(duì)于他的事業(yè)打擊比較大。

二、貝爺和金主之間產(chǎn)生了嚴(yán)重的分歧

貝爾和金主在二零一二年的時(shí)候，由于《發(fā)現(xiàn)》頻道的新節(jié)目問(wèn)題，出現(xiàn)了很大的分歧，導(dǎo)致貝爺?shù)墓?jié)目全部停下來(lái)，特別是《緊急求生手冊(cè)》，《貝爾的荒野周末》的停辦，讓貝爺失去了事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)，雖然他后來(lái)在中國(guó)東方衛(wèi)視錄制的真人秀節(jié)目《跟著貝爾去冒險(xiǎn)》里面有不錯(cuò)的表現(xiàn)，可是實(shí)際上此時(shí)，他已經(jīng)開(kāi)始走下坡路！

三、貝爺現(xiàn)在回歸平凡生活，跟妻子過(guò)得很安逸！

貝爺現(xiàn)在開(kāi)始休息了，他自己在接受采訪的時(shí)候表現(xiàn)，希望能夠休息一段時(shí)間！因?yàn)檫@些年的冒險(xiǎn)節(jié)目，讓他和家人的團(tuán)聚時(shí)間變少，所以他希望能夠有更多的時(shí)間陪伴妻子，貝爺?shù)臎Q定很正確，他應(yīng)該休整一段時(shí)間！

今年5月，在為墨西哥拳擊手阿爾瓦雷斯和英國(guó)拳擊手阿米爾·可汗之間的短野叢早跑做準(zhǔn)備期間，阿爾瓦雷斯在社交媒體上發(fā)布了一組自己在訓(xùn)練中的照片，從中我們可以看到拳擊手在訓(xùn)練中的努力。為了確保他們的體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，他們的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練都很苛刻。

安東尼·約書(shū)亞是當(dāng)今世界拳擊界的霸主之一，也是當(dāng)今世界上最強(qiáng)壯的拳擊手之一。那么，他是如何成為世界上最強(qiáng)的冠軍的呢？讓我們看看他的魔鬼式訓(xùn)練方法。大多數(shù)人真的不能堅(jiān)持下去。顯示約書(shū)亞訓(xùn)練腰部的力量除了每天吃和睡，約書(shū)亞每天都在訓(xùn)練。約書(shū)亞正在水下訓(xùn)練(推一個(gè)25公斤重的鐵板)。這是日常訓(xùn)練的一部分，為了使水下有阻力，可以減少訓(xùn)練對(duì)關(guān)節(jié)的損傷，防止將來(lái)的傷害。

冠軍約書(shū)亞正在翻滾著一個(gè)不小的輪胎，這是加強(qiáng)他肌肉的好方法，約書(shū)亞每次都會(huì)把輪胎翻過(guò)來(lái)，鄭帆肌肉非常酸痛，非常疲勞，然后他會(huì)洗個(gè)冰澡或者進(jìn)入冰箱讓肌肉迅速恢復(fù)，以防止他推遲將來(lái)的訓(xùn)練。約書(shū)亞說(shuō)：“我?guī)缀鯖](méi)有時(shí)間休息。約書(shū)亞正掛著一條很重的鐵鏈，做俯臥撐他差不多每天做2百到50百個(gè)俯臥撐，這是最基本的。訓(xùn)練自己脖子上的肌肉，增強(qiáng)自己的抗打，這種訓(xùn)練是很痛苦的普通人做不到的。

增強(qiáng)自己的抗打，這種訓(xùn)練是很痛苦的普通人做不到的。此外，約書(shū)亞還需要訓(xùn)練速度，搏斗，拳擊，躲避等，他也需要每天特定的飲食?？梢钥闯觯胀ㄈ嗽谌粘Ｓ?xùn)練中很難成為頌雀最強(qiáng)的拳擊手。