命根冰敷小說

在開始的36小時內(nèi)主張冷敷，鎮(zhèn)靜止痛，之后用熱敷，加快血液循環(huán)消腫。很多人也會外擦活血化瘀的藥，需要注意的是在腫的前36小時內(nèi)不要擦也不要揉，只需要冷敷。之后可以使用活血化瘀的外用藥，但是有外傷或者經(jīng)期女性禁用?。?！

在開始的36小時內(nèi)主張冷敷，鎮(zhèn)靜止痛，之后用熱敷，加快血液循環(huán)消腫。很多人也會外擦活血化瘀的藥，需要注意的是在腫的前36小時內(nèi)不要擦也不要揉，只需要冷敷。之后可以使用活血化瘀的外用藥，但是有外傷或者經(jīng)期女性禁用?。?！

不管是關(guān)節(jié)腫了還是軟組織剛出血時用冷敷停止出血后用熱敷，但是用土豆切片敷是最有效的，消腫最快，比用一些活血化淤的藥還要管用，希望幫到你

先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天后就會好轉(zhuǎn)。
以上是常規(guī)方法，建議你不要勉強自己，好好休息。

24小時內(nèi)冷敷
用以止痛
24小時之后該用熱敷
促進血液循環(huán)
如果24小時內(nèi)熱敷的話
容易有淤血

你好。冰敷可以使血管收縮，減輕局部充血，抑制感覺神經(jīng)，減輕疼痛，緩解癥狀，有降溫、止血、鎮(zhèn)痛和消腫的作用。

大量流眼淚之首尺后應該進行熱敷。因為這樣的話可以讓眼睛周圍的血液流通的更好，防止出咐芹改現(xiàn)因為流眼衡判淚過多眼部出現(xiàn)腫脹的情況。

您好，冰敷主要是可以減少血管擴張從而減少腫脹，主要是在剛受傷24小時內(nèi)有效。24小時后用冰敷就起不到消腫的作用，祝您健康。

冰塊敷眼睛的好處:
1.可以清醒大腦,消除眼部疲勞。
2.幫助眼部血管和毛孔收縮,(尤其是眼部受傷的24小時鬧蠢內(nèi),作冰敷)。
3.對消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用。
4.冰敷眼睛可以使眼睛及周圍組織供血減少，較少炎性滲出，對眼部的炎癥性疾患、外傷引起的水腫淤血是有好處的，但由于其收縮血管，減少血液供應，故缺血性眼病不能冷敷。

注意事項：
1.不能直接用冰塊敷眼睛,因為眼部皮膚薄且嬌嫩,最容易凍傷。
可以先將冰塊放在塑料袋中,外面裹幾層棉布(手巾,毛巾之類),然后,再放在需要做冷敷的眼部皮膚上。
2.時間不能太久,過勤.不能溫度過低.(每次10分擾悉鐘左右為宜)。
時間太長,,過勤,會過度收縮毛孔,不利于廢物順暢排出,造成毛孔堵塞,眼部會長出"米粒"狀的小"粉刺";冰敷溫度太低,皮膚緩彎乎急劇收縮,容易導致早期皺紋產(chǎn)生。

傳統(tǒng)的跌打藥酒或者紅花油倒手心里用力搓揉，一開始有點疼，堅持，一直到發(fā)熱發(fā)脹。效果不錯。