練練聽力泰語

（1）王亞南睡三腳床：王亞南小時候胸有大志，酷愛讀書。他在讀中學時，為了爭取更多的時間讀書，特意把自己睡的木板床的一條腳鋸短半尺，成為三腳床。每天讀到深夜，疲勞時上床去睡一覺后迷糊中一翻身，床向短腳方向傾斜過去，他一下子被驚醒過來，便立刻下床，伏案夜讀。天天如此，從未間斷。結果他年年都取得優(yōu)異的成績，被譽為班內的“三杰”之一。
（2）王亞南綁在柱子上讀書：我國著名的馬克思主義經濟學家、《資本論》最早的中文翻譯者王亞南，1933年乘船去歐洲?？洼喰兄良t海，突然巨浪滔天，船搖晃得使人無法站穩(wěn)。這時，戴著眼鏡的王亞南，手上拿著一本書，走進餐廳，懇求服務員說：“請你把我綁在這根柱子上吧!”服務員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去，就照他的話，將王亞南牢牢地綁在柱子上。綁好后，王亞南翻開書，聚精會神地讀起來。船上的外國人看見了，無不向他投來驚異的目光，連聲贊嘆說：“??！中國人，真了不起！”

3.魯迅嚼辣椒驅寒： 魯迅先生從小認真學習。少年時，在江南水師學堂讀書，第一學期成績優(yōu)異，學校獎給他一枚金質獎章。他立即拿到南京鼓樓街頭賣掉，然后買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當晚上寒冷時，夜讀難耐，他便摘下一顆辣椒，放在嘴里嚼著，直辣得額頭冒汗。他就用這種辦法驅寒堅持讀書。由于苦讀書，后來終于成為我國著名的文學家。

4.施洋搓腳夜讀：二?七大罷工著名的工人領袖施洋，幼年家道貧寒，買不起燈油。村里有一座叫隆興觀的古廟，廟里點有一盞長明燈，他就在古廟里讀書。冬季寒冷，腳凍得難受。起初他不時地站起來跺腳，后來覺得這樣浪費時間，便削了一根圓滑的木棍，放在腳底下，一邊讀書一邊來回用腳搓木棍，搓暖了腳，他又能安心讀書了。

5.黃侃誤把墨汁當小菜： 1915年，著名學者黃侃在北大主講國學。他住在北京白廟胡同大同公寓，終日潛心研究“國學”，有時吃飯也不出門，準備了饅頭和辣椒、醬油等佐料，擺在書桌上，餓了便啃饅頭，邊吃邊看書，吃吃停停，看到妙處就大叫：“妙極了！”有一次，看書入迷，竟把饅頭伸進了硯臺、朱砂盒，啃了多時，涂成花臉，也未覺察，一位朋友來訪，捧腹大笑，他還不知笑他什么。

6.曹禺真讀書假洗澡：抗日戰(zhàn)爭期間，曹禺在四川江安國立劇專任教。一年夏天，有一次曹禺的家屬準備了澡盆和熱水，要他去洗澡，此時曹禺正在看書，愛不釋手，一推再推，最后在家屬的再三催促下，他才一手拿著毛巾，一手拿著書步入內室。一個鐘頭過去了，未見人出來，房內不時傳出稀落的水響聲，又一個鐘頭過去了，情況依舊。曹禺的家屬頓生疑惑，推門一看，原來曹禺坐在澡盆里，一手拿著書看，另一只手拿著毛巾在有意無意地拍水。

7.張曜拜妻為師：清代咸豐年間有個武官叫張曜，因苦戰(zhàn)有功，被提拔為河南布政使。他自幼失學，沒有文化，常受朝臣歧視，御使劉毓楠說他“目不識丁”，因此改任他為總兵。張曜從此立志要好好讀書，使自己能文能武。張曜想到自己的妻子很有文化，回到家要求妻子教他念書。妻子說：要教是可以的，不過要有一個條件，就是要行拜師之禮，恭恭敬敬地學。張曜滿口應承，馬上穿起朝服，讓妻子坐在孔子牌位前，對她行三拜九叩之禮。從此以后，凡公余時間，都由妻子教他讀經史。每當妻子一擺老師的架子，他就躬身肅立聽訓，不敢稍有不敬。與此同時，他還請人刻了一方“目不識丁”的印章，經常佩在身上自警。幾年之后，張曜終于成為一個很有學問的人。后來，他在山東做巡撫時，又有人參他“目不識丁”。他就上書請皇上面試。面試成績使皇上和許多大臣都大為驚奇。張曜在山東任上，筑河堤，修道路，開廠局，精制造，做了不少利國利民之事。因為他勤奮好學，死后皇帝謚他為“勤果”。

8.范仲淹二歲的時候死了父親。母親很窮，沒有依靠。就改嫁到了常山的朱家。他長大以后，知道了自己的生世，含著眼淚告別母親，離開去應天府的南都學舍讀書。他白天、深夜都認真讀書。五年中，竟然沒有曾經脫去衣服上床睡覺。有時夜里感到昏昏欲睡，往往把水澆在臉上。他常常是白天苦讀，什么也不吃，直到日頭偏西才吃一點東西。就這樣，他領悟了六經的主旨，后來又立下了造福天下的志向。他常常自己講道：“當先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。”

9..李密牛角掛書：隋朝李密，少年時候被派在隋煬帝的宮廷里當侍衛(wèi)。他生性靈活，在值班的時候，左顧右盼，被隋煬帝發(fā)現(xiàn)了，認為這孩子不大老實，就免了他的差使。李密并不懊喪，回家以后，發(fā)憤讀書，決定做個有學問的人。有一回，李密騎了一條牛，出門看朋友。在路上，他把《漢書》掛在牛角上，抓緊時間讀書。此事被傳為佳話。

10.陳平忍辱苦讀書：陳平西漢名相，少時家貧，與哥哥相依為命，為了秉承父命，光耀門庭，不事生產，閉門讀書，卻為大嫂所不容，為了消弭兄嫂的矛盾，面對一再羞辱，隱忍不發(fā)，隨著大嫂的變本加厲，終于忍無可忍，出走離家，欲浪跡天涯，被哥哥追回后，又不計前嫌，阻兄休嫂，在當地傳為美談。終有一老著，慕名前來，免費收徒授課，學成后，輔佐劉邦，成就了一番霸業(yè)。

11.陸羽棄佛從文：唐朝著名學者陸羽，從小是個孤兒，被智積禪師撫養(yǎng)長大。陸羽雖身在廟中，卻不愿終日誦經念佛，而是喜歡吟讀詩書。陸羽執(zhí)意下山求學，遭到了禪師的反對。禪師為了給陸羽出難題，同時也是為了更好地教育他，便叫他學習沖茶。在鉆研茶藝的過程中，陸羽碰到了一位好心的老婆婆，不僅學會了復雜的沖茶的技巧，更學會了不少讀書和做人的道理。當陸羽最終將一杯熱氣騰騰的苦丁茶端到禪師面前時，禪師終于答應了他下山讀書的要求。后來，陸羽撰寫了廣為流傳的《茶經》，把祖國的茶藝文化發(fā)揚光大！

12.萬斯同閉門苦讀：清朝初期的著名學者、史學家萬斯同參與編撰了我國重要史書《二十四史》。但萬斯同小的時候也是一個頑皮的孩子。萬斯同由于貪玩，在賓客們面前丟了面子，從而遭到了賓客們的批評。萬斯同惱怒之下，掀翻了賓客們的桌子，被父親關到了書屋里。萬斯同從生氣、厭惡讀書，到閉門思過，并從《茶經》中受到啟發(fā)，開始用心讀書。轉眼一年多過去了，萬斯同在書屋中讀了很多書，父親原諒了兒子，而萬斯同也明白了父親的良苦用心。萬斯同經過長期的勤學苦讀，終于成為一位通曉歷史遍覽群書的著名學者，并參與了《二十四史》之《明史》的編修工作。

13.屈原洞中苦讀：屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞里偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養(yǎng)，終于成為一位偉大詩人。

你看有嗎

這樣對樹沒有危害!

要是說這樣能不能練好， 我會告訴你， 不能.

這里面也很多要說的東西， 我也不廢話了.

你隨便去一間拳館報名. 到了里面 你跟他們打，你就知道為什么了.

最主要，格斗這東西，是一個人所練不料的. 不要迷信電影上講的什么閉門修煉， 是沒有的， 除了體能!

訓練泰迪狗聽話。犬不懂人說的話，不明白每個字的意思，但是對人的語氣和手勢則很敏感。因此，在訓練泰迪狗聽話時，必須用堅定的語氣和配合手的動作，如聽到門外有人活動時就狂吠，這不僅是一種不禮貌的行為，而且也影響家人休息。此時應立即用手握緊泰迪狗的嘴，同時用十分肯定的語氣，搖頭說“不行”，經過數次訓練之后，它就會明白這樣狂吠是不對的。有的犬主溺愛犬，對這種情況不采取堅定的語氣加以糾正，反而以手輕撫犬，柔聲說“不要這樣頑皮”，這樣使泰迪狗容易誤解為主人在鼓勵它。無論是表揚或禁止，必須當場進行，否則時過境遷，就收不到預期的效果了

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泰達歷任教練一、藺新江：1998賽季前半程任天津足球隊主教練
1998年，泰達在當年的甲B聯(lián)賽中威風八面，藺新江在執(zhí)教的半個賽季中，令泰達以不敗戰(zhàn)績，奪得半程冠軍。藺新江也是泰達集團接手天津足球后聘任的第一位主教練。
藺新江
中國足球運動員，運動健將。山東人。15歲時入選河北青年隊，多次隨隊在全國足球甲級聯(lián)賽中獲前4名。1970年入選國家隊，在此期間多次隨隊參加國際比賽。1971年訪非洲，1972年迎戰(zhàn)來華訪問的智利國家隊。1974年參加第7屆亞運會和第6屆亞洲杯預賽，并取得決賽權。1976年任北京部隊足球隊教練，使該隊多次取得全國足球甲級聯(lián)賽前6名的好成績，為此受到部隊的嘉獎，2次榮記三等功。1982年調天津河東區(qū)體校任教練。1983年任天津女子足球隊教練，使該隊連續(xù)兩年分獲全國亞軍、冠軍。1988年11月任中國女子足球隊教練。藺新江是優(yōu)秀的前鋒隊員，其球風高尚、控球技術好、拼搶積極、善于一對一過人射門得分。
　
　20世紀60年代天津隊和中國國家隊的絕對主力后衛(wèi)，退役后曾帶領天津女足，與商瑞華帶領國家女足取得良好戰(zhàn)績。在足球職業(yè)化后首位帶領天津足球隊南征北戰(zhàn)的主教練，1994賽季成功率天津隊以甲B亞軍身份沖上甲A，1995賽季成功保級，但在1996賽季前期因成績不好被俱樂部解聘。
二、 吉梅內斯 ：1998賽季后半程任天津足球隊主教練

　 吉梅內斯 ，帶領天津泰達完成了甲B后半程的不敗。那個美好的賽季即使在中國足球史上也算絕無僅有，善于拿玩具作秀的烏拉圭人，因為合同問題未能與泰達俱樂部達成一致，放棄繼續(xù)執(zhí)教天津。
吉梅內斯在2007賽季擔任申花主教練
生日：1959年9月5日
籍貫：烏拉圭
吉梅內斯近7年來一直是南美勁旅烏拉圭國家隊的教練組組長，在南美足壇是赫赫有名的人物。 三、金志揚：1999 -- 2000賽季后半程任天津足球隊主教練

　　這個被網友稱為“中國足球唯一文化人”的主帥，現(xiàn)在執(zhí)教北京理工大學足球隊。正是這樣一個把業(yè)余球隊帶入職業(yè)的北京人，
在1999年，讓剛升入甲A的泰達拿到了第七名的好成績，可是好花不常開，2000年的天津泰達，戰(zhàn)績下滑，球迷“下KE”的喊聲響徹云霄，
因成績不佳被解GU，金志揚不是第一個，當然也不會是最后一個。
１９９８年１２月金志揚入主天津隊擔任主教練一職，并在１９９９賽季帶領球隊以８勝１１平７負的成績，
取得了甲Ａ第七名的天津隊歷史最好成績。
四、內爾松.阿格雷斯塔：2000 后半程 -- 2002賽季任天津足球隊主教練

　　又是一個烏拉圭人，臨危受命，把降級區(qū)的天津泰達帶出泥潭。在經歷了最初的新鮮感后，戰(zhàn)績穩(wěn)定，卻無更大進步，更換教練好象水到渠成。由于02年聯(lián)賽取消降級，對薪水并不苛求的內爾松得以繼續(xù)留守。在他執(zhí)教的2年時間，發(fā)掘了韓燕鳴、曹陽等小將，這對以后的天津泰達至關重要
五、馬特拉濟：2003賽季前半程任天津足球隊主教練

　　2006年國際足壇風云人物馬特拉奇的父親，在任僅僅半年。他最大的貢獻和內爾松一樣，發(fā)掘了張爍、盧彥等泰達小將，可這樣一位主教練，理解不了中國的足球。身懷三年的合同，在執(zhí)教半年后就黯然離開。
六、劉俊鴻：2003賽季后半程任天津足球隊教練組組長

　　總是名不正言不順的“救火”教練，完成了2003年最激動人心的比賽，阻擊上海國際奪冠，最后一刻帶領天津泰達成功登陸中超。即使這樣，他仍然在那個賽季結束后，無聲隱退。
七、戚務生：2004賽季前半程任天津足球隊主教練

　　中超元年第一位泰達主帥。97年金州之敗，讓全國球迷對他憤恨不放，到了泰達后，他鞏固后防的基礎上發(fā)動進攻的打法，并沒有幫助泰達得到想要的答案，也從那時起，人們明白，天津的主帥不是外國人就該是本地人。

八、劉春明：2004賽季后半程——2006賽季任天津足球隊主教練

　　劉春明，臨危受命，受的徹底。接替戚務生后，成績急速上升，并在2005年打出了一場場好球。遲榮亮、曹陽、宗壘、盧彥等在少年隊的時候就曾受教于他，能服眾是泰達成績上升的決定因素。后劉春明主動辭職，并升任俱樂部副總，實在算是一個非常完滿的結局。
九、雅拉賓斯基 2007賽季---2008賽季初任天津足球隊主教練
2007賽季曾帶領泰達隊 以28戰(zhàn)12勝18平8負，積44分，進31球，失22球的成績，位列中超第6名
而今年聯(lián)賽四輪之后，天津隊的戰(zhàn)績?yōu)?勝2平1負，排名暫列第五，按說成績尚可。但就在這個時候，俱樂部突然宣布了捷克老人雅拉賓斯基下課，由天津足球名宿左樹聲接任。有人說他的下課原因是對陣上海申花一戰(zhàn)的失利，使天津打造強隊的信心大大受挫。但據了解，本賽季開始以來，雅拉賓斯基已經和隊員以及俱樂部之間產生了矛盾。雅拉賓斯基過分重用年輕球員，使一些老隊員產生了不滿。而在賽季之初，捷克人抱怨俱樂部引援力度不足，也和高層產生了很大分歧。與俱樂部的矛盾與積怨，才是固執(zhí)的捷克老頭下課的主因。

出生日期：1944年3月12日

十、左樹聲 2008 - 至今 天津隊主教練 帶隊獲得聯(lián)賽第4名的好成績 并沖入亞冠

北京時間2008年4月22日下午，天津康師傅隊主教練雅拉賓斯基正式下課，俱樂部預備隊教練、天津足球名宿左樹聲暫時擔任球隊的執(zhí)行教練，而左樹聲也是繼96年擔任天津主教練后的再度出山，之前他一直在天津泰達的預備隊執(zhí)教

泰迪一歲可以訓練的。不管什么年齡，訓練泰迪的方法是一樣的。
不過已經一歲的泰迪會更難訓練一點，因為學習能力已經下降了，記住口令的時間會長一點，需要更多的耐心。訓練泰迪前，首先要記住的是要有耐心，不急躁，不會隨意訓斥狗狗。
訓練泰迪的時候不要動不動就訓斥它。訓斥、打罵只會讓泰迪感到家長的兇惡，覺得對方不值得信賴。所以要讓泰迪變乖，首先就應該杜絕訓斥、體罰等一系列不良行為。有愛的對待它，讓它認為在一起是最快樂，最安全的，最主人產生信任的感情。
在訓練的過程中喊泰迪的名字，要僅限于說口令的時候，或表揚泰迪的時候。因為，這樣泰迪就會認為主人喊自己的名字是一件很“高興”的事。每當它學會的時候，不能忘了要獎勵它，給它吃些平常吃的歐冠狗糧或者零食，或者揉揉他的頭，夸獎他。
訓練泰迪最重要的，還是要有耐心才可以，因為每只泰迪都有自己的個性，只有自己最了解它。只要我們多付出一些時間和耐心，泰迪自然也會學到的更多。
訓練的時候要優(yōu)先訓練定點上廁所、隨行和服從性訓練比如說坐下、停，等等。

我想可能會吧

同意樓上觀點，7個月已經訓不來了 太大了，除非主人非常耐心

1、凌晨5點起床，洗漱完畢后進行熱身訓練。拳王的熱身可不是簡單的拉伸，而是爆發(fā)式的10組木箱跳躍，10次短距離沖刺跑。這種強度一般人還沒完成一半就累趴下了。這種爆發(fā)式的動作可以快速提升神經系統(tǒng)興奮度，提高肌肉伸展度，可以再極短時間內進行最佳狀態(tài)。熱身完畢再進行5公里晨跑，大概到6點鐘跑完，回到房間，洗澡繼續(xù)睡覺。休息四個小時到早上10點，吃早餐，多以燕麥粥為主。
2、中午12點去拳館練拳。先進行熱身運動，跳繩、空擊和移動靶等。然后找不同的陪練實戰(zhàn)訓練，每個至少進行10回合，每回合3分鐘。在最好的狀態(tài)下進行實戰(zhàn)，就跟健身先做無氧再做有氧一樣，都是為了在最精力充沛，精神最集中的時候保證動作的正確性和效果。
3、下午2點吃午飯，牛排具有高蛋白，意大利面具有高碳水高蛋白，水果汁有各種維生素。下午3點繼續(xù)拳擊訓練，這次的拳擊訓練并非實戰(zhàn)訓練，而是通過打沙袋來鞏固基本功和提升各項素質。泰森的重拳就是由此訓練來的，泰森表示：沒有任何訓練能比打重沙袋更能提升重擊能力，大腿蹬地通過臀部和跨部的扭轉將力量最大程度砸向目標，這就是重擊的秘訣。
4、下午5點進行力量訓練，他采用高次數的循環(huán)訓練計劃，分為10個循環(huán)組，每組200個仰臥起坐、25-40雙杠臂屈伸、50個俯臥撐、50個30公斤杠鈴聳肩。完成循環(huán)組后，在地板上做10分鐘反向背拱頭頂地的橋式頸部性感線條曲線訓練。
5、晚上7點吃晚餐。晚上8點依舊安排固定單車訓練來提升心肺功能，雖說跑步也能鍛煉心肺，但跑多了容易損害膝蓋，不管是哪項競技運動，腿部的狀態(tài)依然會影響比賽時候的發(fā)揮。

當泰迪犬2個月大的時候就可以開始訓練了。這一階段的幼犬處于早期發(fā)仔并育階段，開始獲得并逐漸形成行為反應，具有高度的可塑性。此時進行良好的訓練，可不同程度的改善泰迪犬的神經類型和體型外貌，培養(yǎng)良好的行為特征。

1、敬禮訓練

　　泰迪犬氣質高貴，若它還能向人敬禮，那它就能更顯得親切可愛。在訓練敬禮時，應在其有坐下能力的基礎上進行，可以采用一下幾種訓練方法。

　?、僭诮o犬喂食時，先另犬坐下，待犬開始吃時將食盆端起。在慢慢的往上端食盆時，犬的前身必然會隨食盆升高而立起，此時下口令“敬禮”!，在犬立好后，再給食物。

　　②找一處有墻的平坦地面，另犬坐下，下“敬禮”的口令，然后抓起犬的前腿慢慢提起呈直立狀，再獎勵犬。

　?、巯驴诹睢拔帐帧保愕淖笥沂址謩e握住犬的左右前腿，再下“敬禮”口令，然后慢慢松開雙手，使犬單獨后肢站立，獎勵犬。

2、送客訓練

　　當有朋友來家做客時，你的貴賓犬能熱情的迎送，朋友定會因為你擁有一只彬彬有禮的貴賓犬而羨慕不已。朋友上您家做客時，你招呼每一位客人說“您好，請坐”。每說一次，就給狗親熱一下，撫摸一次。

　　在你的親熱下，狗也會搖頭擺尾表示出親熱。這樣，以后你每叫一聲“您好，請坐”，狗都會自己搖頭擺尾，再不用你親熱，撫摸它了。這就顯的這只狗很有禮貌。

　　當客人離別時，你先用手指著每一位客人，叫犬的名字，引起犬的注意，然后對客人說“再見”后，就要求犬上前，對客人搖尾巴以示告別，然后才帶它離開。

　　犬照作了，你要馬上予以獎勵，客人也要贊賞它，經過多次反復，犬就可以很禮貌的迎送客人了。

3、制止吠叫訓練

　　當你的狗狗面對陌生人、其它狗或異常響動時，愛犬大聲吠叫，必須對這種行為予以堅決制止。這種吠叫既不禮貌，也影響周圍環(huán)境。(遇到苛刻的鄰居，還會舉報哦)愛吠叫的狗多發(fā)生于有遺傳缺陷，或者神經質的迷你型和玩具型貴賓犬身上。

　　在訓練貴賓犬不要吠叫時，必須用堅定的語氣配合手部動作。當它在家中聽到門外有人活動就吠叫時，應立即用手握緊犬的嘴，同時用十分肯定的語氣，搖頭怒叱：“不準”。

　　經過數次訓練之后，它就會明白這種狂吠是不對的，從而改掉這一劣習。

4、排便訓練

　　泰迪犬是比較愛清潔的動物。在室內應在衛(wèi)生間或陽臺固定一處放置念和跡狗狗廁所。當它確認了上廁所的地方后，每次都會固定在那里方便。第一次讓犬到正確的地方上廁所時一定要耐心。如果發(fā)現(xiàn)犬要BB或NN,應立即帶它到該去的地方，當犬做對之后要立即表揚它。

　　大小便的訓練很重要，也是需要花很多時間的。犬在起床后、飯后、睡前以及玩的開心時，會在地上棚帆打轉，表示它在找個地方要排泄。這時要叫它一聲，趕緊把它抱到定點的地方。它排對了地方，要立刻鼓勵。如果它排錯了地方，要當場按住它的鼻子，拍它的屁股說“不準”，并立刻將地面清洗干凈、消毒，噴上除味道的芳香劑，盡可能的蓋住臭味。免的犬尋著這味道，一犯再犯。

　　有時候，小犬因為過度驚惶、興奮，或是為了引起你的注意，或是生病了，也會有隨地大小便的情況。這時候必須弄清楚原因，加以耐心的糾正與治療。幼犬的消化吸收快，排泄的又快又多，倒不必擔心，那是排泄器官的肌肉控制還不成熟的緣故。

5、進食訓練

　　在飲食方面，除了定時、定量、定點以外，可以額外給犬以特定刺激，以增進其食欲。比如每次舔食之前，先喊兩聲犬的名字，持之一恒，則有利于泰迪犬進入就餐前的準備過程，使其消化系統(tǒng)進入興奮狀態(tài)，唾液分泌增加。這樣，進食就會很順利，而且每次把定量吃光。

　　由于主人過度寵愛，犬易形成挑食的壞習慣。偏食對它的成長發(fā)育極為不利。易患各種營養(yǎng)缺乏的功能型障礙。因此對挑食的犬，如果吃了半個小時仍沒有吃完，應立即將食物拿走，期間即使它再餓也不喂任何食物，這樣它連續(xù)幾天嘗過挑食會挨餓的滋味后，自然會把食具中的食物吃完。

? ?訓狗是需要耐心的，畢竟狗狗是一種智商不怎么高的動物，因此對待訓狗要循環(huán)漸進，堅持下去！每當訓狗狗會一樣動作，狗狗必當記住一生！