如何學(xué)好蛙泳作文英語初三

東方人與西方人不相同,很多西方人的第一個(gè)泳姿是"自由泳".
至于學(xué)蛙泳的人為什么人數(shù)會(huì)較多，以下為眾多原因中的幾個(gè)，
蛙泳為趴著游，較容易讓人克服對(duì)水（嗆水）的恐懼。
蛙泳所運(yùn)用到的肌群，和平時(shí)常運(yùn)用到的肌群大致相似，未經(jīng)訓(xùn)練者較不易累。
蛙泳的換氣動(dòng)作較易給初學(xué)者心理上的安全感。

最后想提的是，蛙泳并不是最簡單的泳姿，相反地，蛙泳在眾多泳姿難易排名中排名第2，難度僅次蝶泳，而自由泳才是最易學(xué)的泳姿。

以上答案希望能幫到你。

有的，不管小比賽還是大比賽蛙泳是必不可少的，因?yàn)橐话闳藢W(xué)習(xí)游泳都是從蛙泳開始的，所以是最基礎(chǔ)最易學(xué)的一種游泳方式但是技術(shù)性較強(qiáng)所以想游好很有難度。速度也是四種游泳姿勢(shì)中最慢的，但是比賽中必不可少，你可以留意奧運(yùn)會(huì)或者錦標(biāo)賽的視頻可以看到100蛙 200蛙 400蛙，小比賽有50蛙，還有長距離的一般混合泳里也是有蛙泳的。還有自由泳不是現(xiàn)在看到的姿勢(shì)，他實(shí)際上是爬泳，在自由泳比賽中采用什么游泳姿勢(shì)都是可以的，只不過這種姿勢(shì)速度最快，所以時(shí)間長了大家都以為自由泳是現(xiàn)在常用的

在游泳比賽中，是有專門的蛙泳項(xiàng)目，正式的游泳比賽分為不同的四種姿勢(shì)，分別是蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。
蛙泳的介紹
蛙泳是一種古老的泳式。據(jù)資料記載，早在2000～4000年前的中國、羅馬、古埃及就有類似這種泳式的游泳。1875年8月24日著名游泳運(yùn)動(dòng)員M.韋布采用蛙泳姿勢(shì)橫渡英吉利海峽，歷時(shí)21小時(shí)45分。19世紀(jì)初蛙泳是第一種在游泳比賽中被采用的姿式。但由于蛙泳速度慢，在比賽中相繼又出現(xiàn)了側(cè)泳、爬泳、采用蛙泳的人越來越少。直到1904年第3屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)才把蛙泳與其他姿式分開。1924～1936年期間，蛙泳最大的革新是劃水動(dòng)作結(jié)束后兩臂不再從水中前移，改為由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夾腿的動(dòng)作，出現(xiàn)了蛙泳的變形——蝶泳。
其他三種姿勢(shì)
蝶泳
從蛙泳發(fā)展而來，在4種競技游泳姿勢(shì)中是最后發(fā)展起來的。1956年第16屆奧運(yùn)會(huì)開始列為正式比賽項(xiàng)目。因游泳動(dòng)作狀似蝴蝶，故稱蝶泳。蝶泳與蛙泳分開后，蝶泳技術(shù)得到了迅速發(fā)展。近10余年來蝶泳技術(shù)都是兩臂同時(shí)劃一次，打水兩次。這種游法以1972年第20屆奧運(yùn)會(huì)100米、200米蝶泳世界紀(jì)錄創(chuàng)造者M(jìn).皮茨的蝶泳技術(shù)為代表。蝶泳時(shí)，身體俯臥在水中，依靠兩臂強(qiáng)有力的劃水和腿的波浪形打水動(dòng)作推動(dòng)身體前進(jìn)，沒有固定的身體姿勢(shì)。
仰泳
1900年第2屆奧運(yùn)會(huì)開始列為正式比賽項(xiàng)目。仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。反蛙泳是最早出現(xiàn)的一種仰泳，動(dòng)作近似蛙泳，而身體姿勢(shì)相反。即人體仰臥水面，兩臂從頭后經(jīng)體側(cè)向后劃水。
爬式仰泳的配合動(dòng)作與自由泳相同?；炯夹g(shù)包括身體姿勢(shì)、腿和臂的動(dòng)作，以及呼吸與動(dòng)作配合等方面。
自由泳
1896年第1屆奧運(yùn)會(huì)開始列為正式比賽項(xiàng)目。自由泳不受任何姿勢(shì)限制，爬泳速度最快，爬泳也就成為自由泳的唯一姿勢(shì)。爬泳動(dòng)作像爬行，即雙臂輪流劃水和兩腿上下交替打水。這種姿勢(shì)結(jié)構(gòu)合理，阻力小，速度均勻，是目前世界上最快、最省力的一種游泳姿勢(shì)。
自由泳實(shí)用性強(qiáng)，在奧運(yùn)會(huì)游泳比賽中占有很重要的地位。奧運(yùn)會(huì)自由泳項(xiàng)目男子有50米、100米、200米、400米、1500米、4×100米接力、4×200米接力7項(xiàng);女子有50米、100米、200米、400米、800米、4×100米接力6項(xiàng)。自由泳項(xiàng)目在全部游泳項(xiàng)目31項(xiàng)中占13項(xiàng)，而且混合泳和混合泳接力中也包括自由泳，因此自由泳往往被看作是衡量一個(gè)國家游泳水平的標(biāo)志。

您好，很高興回答你的問題，牛蛙只是蚊香蝌蚪帶王者之證通信進(jìn)化的，除此之外蚊香蝌鄭梁早蚪利用水之石可進(jìn)化喊雀成渣燃快泳蛙，所以牛蛙只是快泳蛙的分支進(jìn)化，彼此間沒有關(guān)聯(lián)，所以牛蛙不是快泳蛙

每天記住一下口訣，掌握后蛙泳自然就快了。
口訣：
第一天蛙泳口訣：
1、邊收邊分慢收腿，
2、向外翻腳對(duì)準(zhǔn)水，
3、向后弧形蹬夾水，
4、并腿伸直漂一會(huì)。
第二天蛙泳臂部動(dòng)作口訣：
1、劃臂像桃形，
2、收臂似佛狀，
3、伸臂像虎撲。
第三天蛙泳臂和呼吸的配合：
1、劃臂時(shí)抬頭吸氣，
2、收臂時(shí)粳頭憋氣，
3、伸臂時(shí)低頭吐氣。
第四天蛙泳完整吸氣不動(dòng)腿：
1、劃臂吸氣不動(dòng)腿，
2、收臂憋氣收翻腿，
3、伸臂吐氣蹬夾水，
4、并腿伸直漂一會(huì)。
第五天口決：
1、劃吸抱收翻，
2、伸吐蹬夾漂。

潛泳是比蛙泳快的,但是比賽有15米地方有條線,方便你看的.不論是任何泳姿的出發(fā)
潛泳不能超過15米,否者是犯規(guī)的...
要是像你想的那樣,那達(dá)標(biāo)不是很容易了...

為了提高泳技，我報(bào)了蛙泳班去學(xué)習(xí)蛙泳。聽別人說蛙泳的動(dòng)作很多，很費(fèi)力，我就泄了氣。但后來我又鼓起勇氣，準(zhǔn)備好好去學(xué)。

七月十七日，我開始學(xué)蛙泳。一開始，教練老讓我們趴在浮板上，在平地上不斷練習(xí)，我覺得很枯燥。練習(xí)動(dòng)作時(shí)最疼的就是收腿，收腿的規(guī)矩很多：收腿時(shí)雙腳一定要岔開，像正在生長的豆芽葉子一樣，雙膝又要分得很開，腿要像卷心菜一樣翹起來。手的動(dòng)作要求也很多，手要向下劃，伸直時(shí)手要伸直，幅度要盡量小。蛙泳比自由泳的規(guī)矩多得多。10分鐘下來，我已經(jīng)筋疲力盡了。

下水了，我記著教練的話開始游，我心中不斷叨念著：劃手，抬頭，收腿，出手，蹬腿?？蓜偱藥紫?，我就受不了了，沉入水中直撲騰。教練說：“你就是急性子，還沒學(xué)會(huì)走就想飛了。剛才你的手劃的幅度太大了，小一點(diǎn)，腿也要收緊?！蔽矣浿叹毜脑捲囍恼＝叹毺嵝蚜巳幕睾?，我總算學(xué)會(huì)il一些基本動(dòng)作，可以往前游一段了。我回頭看，同學(xué)竟被我甩在了后面，心里美滋滋的。

從這之后，我就一直很放松，非常驕傲。我不把同學(xué)看在眼里，教練的話一句也沒聽進(jìn)去，甚至連之前練習(xí)的過程都快忘了。但是后來的一次教訓(xùn)讓我改變了之前的想法。

第五天我學(xué)會(huì)了換氣，認(rèn)為自己無可匹敵了，于是趾高氣揚(yáng)地下了水。我與同學(xué)之間的比賽開始了，我倆雙雙沖向終點(diǎn)，當(dāng)我的頭在水下的時(shí)候，我不斷用余光看看同學(xué)，嘿，比我差得遠(yuǎn)哩！此時(shí)我更加驕傲，感覺自己贏定了，在水中粗心地游著。正當(dāng)我得意時(shí)，心里一激動(dòng)，氣一急，水放肆地鉆入我的嘴里、鼻子里。我的鼻子一酸，嗆了一下，力氣一下子就散光了。我眼前突然閃出一個(gè)黑影，跟我一碰，我滑下去了。我無力地站起來一看，原來是一個(gè)學(xué)自由泳的小孩。我想抱怨，可向前看，同學(xué)早就到終點(diǎn)了。我狼狽地游到終點(diǎn)，只見教練站在岸上，板著臉，我知道接下來會(huì)發(fā)生什么，于是老老實(shí)實(shí)地去聽教練的教導(dǎo)。

雖然家長都夸我游得好，學(xué)得快，但我從那次教訓(xùn)中得到了很多啟示。俗話說：“驕傲使人落后?！惫黄淙?。所以在這之后，我游泳時(shí)再也不驕傲了。我在接下來的幾天里不斷努力，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。