焦作高考2021試卷英語

2021年高考英語科目，全國卷整體難度比去年略微高一點(diǎn)點(diǎn)，整體差別不大。新課標(biāo)卷，難度也是高一點(diǎn)。而自主命題省份，英語試卷難度大一些。
試卷結(jié)構(gòu)保持穩(wěn)定，以考查英語學(xué)科必備知識為基礎(chǔ)，考查聽、說、讀、寫等關(guān)鍵能力。
在試卷結(jié)構(gòu)設(shè)計上，穩(wěn)定維持多年的由聽力、閱讀理解、語言知識運(yùn)用和寫作四部分組成的試卷結(jié)構(gòu)。針對高考綜合改革省份實(shí)施《普通高中英語課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》的不同進(jìn)度，高考英語科分別命制了適用于新舊課程標(biāo)準(zhǔn)的不同種類和不同版本的試卷，精準(zhǔn)匹配各高考綜合改革省份的高中英語教學(xué)實(shí)際情況和學(xué)生水平，保證老高考向新高考的平穩(wěn)過渡，助力高考綜合改革順利實(shí)施。

貌似這是一個經(jīng)典的教育故事里的東東...好象是一場什么重要考試(也許是公司招聘)... 很久以前在<讀者>還是<意林>上也有講過,記不太清楚了. 但是吧...其實(shí)香草的外方物理老師在見面第一天有這么出過卷子整過我們= =

高考物理試卷一共是有8套卷子，而且每套卷子的重點(diǎn)內(nèi)容都是會不一樣的，所以把這8套卷子細(xì)細(xì)的揣摩，肯定會起到一定效果的。

1、孩子一到考試就發(fā)揮不好，出現(xiàn)緊張，這個情況可以把它稱為，是敗歲一種考試焦慮癥。多數(shù)孩子是考前就開始出現(xiàn)焦慮，如果僅僅是出現(xiàn)一些輕微的焦慮，比如是覺得心跳有點(diǎn)快，呼吸有點(diǎn)不太通暢，在剛考試的時候，會出現(xiàn)不舒服，考一穗亮?xí)阂院笥X得能夠適應(yīng)，能夠調(diào)整，這種情況一般影響不大。

2、如果這些孩子在考試前一周或者聽到要考試信息，就開始出現(xiàn)這種焦慮，一直持續(xù)到考試，這種情猜枯寬況需要及時做一個調(diào)整。對于這類孩子，首先要給他進(jìn)行一個放松訓(xùn)練，放松訓(xùn)練方法非常多，網(wǎng)上也有，所有正規(guī)機(jī)構(gòu)的心理咨詢，門診也會有放松訓(xùn)練的方法，可以求助一些專業(yè)的機(jī)構(gòu)，也可以讓孩子把自己目標(biāo)樹立的低一點(diǎn)或者是家長不要給予過多的關(guān)注。

3、因為一次考試代表不了什么，即使是中考、高考，也不能夠決定人生。所以讓孩子把他這種焦慮指數(shù)降下來，在考試時候多數(shù)情況下，這種緊張焦慮的狀態(tài)都能夠緩解。

復(fù)習(xí)為主，最好不要做試卷，免得孩子心理壓力太大有厭試情諸，讓他只看書，他就有想做試卷的欲望，到時候發(fā)揮的肯定會好。

你好，考試前焦慮的學(xué)生都有很強(qiáng)的自尊心，他們期望在考試中獲得好成績，一般來說，心理素質(zhì)欠缺的學(xué)生常會出現(xiàn)這種情況。所以緩解這種情況主要是為其減壓，幫其卸掉沉重包袱，甩掉一切無用的顧慮；增加他們的自信，搞好心理調(diào)適；因為引起考試焦慮的原因主要是擔(dān)心對應(yīng)試的準(zhǔn)備不足。所以要“對癥下藥”。

這主要是你太緊張，或者是你把這次考試看得太重的緣故，當(dāng)然，我不是說中考不重要。
有幾點(diǎn)建議：一是正確認(rèn)識考試。中考只是對學(xué)習(xí)狀況的一次檢測，這次考試的成敗不能決定一個人的命運(yùn)。二是對考試結(jié)果的期望要恰當(dāng)。考試的競爭對手主要是考生自己，只要已竭盡全力，便問心無愧。三是不要隨意預(yù)測考試結(jié)果?？荚囀∈菍荚嚱Y(jié)果的一種預(yù)測。而這種預(yù)測是無謂的分散精力，會加重心理壓力，會對考試產(chǎn)生消極干擾，因此，這種結(jié)果的預(yù)測不是考試前要思考的問題。四是面臨考試要充分相信自己平時的積累。有的考生由于過于擔(dān)憂自己的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，臨考前仍然“開夜車”、“搞題海戰(zhàn)術(shù)”等，如此會使大腦負(fù)荷過重，導(dǎo)致考試時大腦興奮與抑制失調(diào)，影響水平的正常發(fā)揮。
自我暗示減壓法。在焦慮、緊張和煩躁時，不防自我鼓勵一下，對自己說：“該復(fù)習(xí)的我都認(rèn)真復(fù)習(xí)了，還怕什么呢？考試的內(nèi)容無非是這些復(fù)習(xí)過的東西?！薄昂蛣e的同學(xué)相比，我花的工夫一點(diǎn)也不少，在競爭中我并沒有落后，既然如此，我又何必緊張呢？”二是肌肉放松減壓法。找一個安靜的環(huán)境，以輕松的姿勢坐好，從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉由緊張到放松的感覺。需要注意的是，此方法一定要持之以恒，每天1-2次，每次10-20分鐘。三是焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移減壓法。有意識地轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。處于壓力過大的狀態(tài)時，轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助于心理壓力的緩解。四是過渡性減壓法?？记耙恢軕?yīng)該慢慢減少學(xué)習(xí)強(qiáng)度和時間，采取過渡調(diào)節(jié)方法來緩解壓力。
考試時一定要平和自己的心態(tài)，考試考得三分是你的水平，而七分是你的心態(tài)，每道題仔細(xì)讀二遍，如果還下不了手，就馬上放棄，繼續(xù)往下看，以免延誤時間，且情緒上不要受到任何影響，就像平時做作業(yè)一樣，當(dāng)后面的題做完后，再回過頭來做前面沒做上的題，這就是考試的訣竅，這樣也會保證你能拿到自己水平的最高分，進(jìn)考場前半小時吃幾根香蕉，有利于幫助你大腦的活躍；
這只是口頭上說的，真正要做到的話，還要靠你自己。
最后還有一句，中考已經(jīng)過去，如果可以復(fù)考，那就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，昂首挺胸的邁出腳步。如果不行，也不要灰心，考上好的學(xué)校故然對自己的學(xué)業(yè)有幫助，但最終還是要靠自己的，是不是？
呵呵，希望拙見能對你有幫助，哪怕是一丁點(diǎn)。