上課打瞌睡后來不再睡覺的日記

2023-09-07 18:41

1個回答
上午學(xué)習(xí)活動的時候,發(fā)現(xiàn)濤濤一直在打哈欠,一副沒精打采的樣子。我問濤濤,昨晚幾點睡的,他說十點半。怪不得,這么晚,我都吃不消。其實最近不只是濤濤,其他小朋友也出現(xiàn)了跟濤濤類似的情況,有的孩子甚至一連幾天都上學(xué)遲到。問孩子們,他們都說是因為晚上睡得晚了。大班下學(xué)期的孩子,馬上就要去小學(xué)學(xué)習(xí)。而提高白天的學(xué)習(xí)效率,孩子就一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,所以我安排了這個活動,讓孩子在感受故事的童趣時,也能理解故事,并能受到啟發(fā)。  活動目的:  1、理解故事內(nèi)容,并能從中受到啟發(fā),懂得要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣?! ?、了解小學(xué)生活,并向往成為一名小學(xué)生活動過程:  一、引出話題:  1、師生交流:你每天晚上幾點睡覺?早上幾點起床?睡覺前都會做些什么事?  2、討論:晚上睡得很晚,好不好?為什么?  經(jīng)驗提升:一名合格的小逗碰學(xué)生,是不應(yīng)該上課遲到的,所以每天晚上一定要按時睡覺,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,這樣白天才會有精神去學(xué)習(xí)本領(lǐng)?! 《⑿蕾p故事《小鱷魚上學(xué)》  有一只小鄂魚,每天晚上很晚睡覺,白天上課天天遲到,還打瞌睡,可是后來小鱷魚變了,上課不再遲到了,也不再打瞌睡了,他是用什么方法來把壞習(xí)慣改掉的呢?  幼兒觀看演示PPT《小鱷魚睡覺》 山攔談 提問:1、小鄂魚它每天都睡的很晚,早上也起不來,這給小鄂魚的學(xué)習(xí)帶來什么影響?  3、最后小鄂魚有沒有把壞習(xí)慣改掉,鄂魚爸爸用了什么方法?最后成功了嗎?  三、交流討衡顫論:  你有什么好方法,可以來幫助那些晚上睡不著的小朋友,讓他們晚上早些睡覺呢?  活動評析:  在活動過程中,孩子的主動性還是挺高的,思維比較活躍,能夠積極回答,發(fā)揮想象這是好事,但是一些孩子給的答案太過于脫離實際,而且也偏離了"早睡早起"的主題。我想,在這個活動之后,我可以拓展些這方面的內(nèi)容,加深這個活動。比如有孩子提出:"老師,我晚上要學(xué)很多的東西,不能睡得太早,不然學(xué)不成東西。"這的確是個挺矛盾的事情,因為有的家長給孩子的壓力是挺大的。而且這個問題也不是孩子能解決的。于是我讓孩子們把這個問題帶回去思考。也許通過跟爸爸媽媽的一起交流以后再來討論,效果會比較好。
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1個回答2024-01-27 18:15
病情分析:您好,出現(xiàn)這個,還是和壓力大和休息質(zhì)量不好有關(guān)系的;壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱表現(xiàn)可能休息不好 指導(dǎo)意見:平時盡量放松,盡量多睡一會(磨刀才能不誤砍柴工?。m當(dāng)增加營養(yǎng),多戶外活動一下轉(zhuǎn)移注意...
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上課打瞌睡
1個回答2024-01-28 23:58
早上的話試著早飯別吃太多東西,這是常情,我高中的時候也經(jīng)常地??梢詡潼c茶葉之類的,覺得可能會困就提前喝一點不一定有效,但可能有幫助,切記咖啡慎喝!即時的辦法是用小瓶蓋接一點瓶子里的水,倒到脖子后面~冰...
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1個回答2024-02-02 02:01
病情分析:這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn),脾為氣血化生之源,后天之本,在脾氣虛的情況下,氣血不足,頭目清竅失養(yǎng),就會造成身困乏力,精神不振的表現(xiàn)。 指導(dǎo)意見:這種情況可以采取...
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學(xué)生上課總是打瞌睡怎么辦?
1個回答2024-02-12 01:40
我以前也是自殘過來的。我很怕老師會課后找我麻煩,所以上課的時候再怎么想睡,我都想辦法阻止我自己,當(dāng)然我說的自殘非你的自殘。我當(dāng)時是用手托著下巴或者用手撐著眼皮,或者站起來站著。站著很有用的。堅持一段時...
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1個回答2024-02-17 01:11
學(xué)生上課打瞌睡現(xiàn)象極為普遍,這一現(xiàn)象直接影響了學(xué)生上課效率。發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致該現(xiàn)象發(fā)生的主要原因是“頭天晚上睡眠不夠”、“教師講課吸引力不夠”、“對課程內(nèi)容不感興趣”,以及“教室環(huán)境不好,空氣不流通”等。...
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上課打瞌睡
1個回答2024-02-12 19:48
你好, 上學(xué)就不要太熬夜,樹立志向,好好學(xué)習(xí),不斷奮斗。 才能實現(xiàn)自己的夢想或者理想。
為什么很多學(xué)生上課會打瞌睡?
1個回答2024-02-18 14:06
你好,答案是:前幾節(jié)沒有睡飽
上課打瞌睡怎么回事
1個回答2024-02-21 18:55
很明顯啊,課程不夠吸引你的注意力,注意力一分散你自然就覺得無聊了,就產(chǎn)生困意了。如果想認(rèn)真聽課的話就集中注意力吧。喝咖啡也可以的,但是你才初二,別總喝對身體不好的。第三節(jié)上課前去洗把臉吧,上課認(rèn)真發(fā)言...
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1個回答2024-02-24 02:41
O(∩_∩)O哈哈~ 問這個問題。。太逗了。我來告訴笨熊。 生前何必多睡,死后自會長眠。 先保證晚上在11點前睡到被窩里去。記得喝牛奶吖。 我的經(jīng)驗是早晨跑步。一跑步就精神了。你就別騎單...
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數(shù)學(xué)課打瞌睡
1個回答2024-02-27 08:02
興趣是最好的老師,你要試著學(xué)會愛上數(shù)學(xué)。其實數(shù)學(xué)也是有趣,攻克一道難題也是一種成就和樂趣
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