之前在朋友那里看過一本叫《失傳的營養(yǎng)學(xué)》的書，非常喜歡，請問是哪位作者寫的？

番茄炒蛋，涼拌黃瓜

“健康就好”欄目的王濤博士當(dāng)然是真的!現(xiàn)在這個(gè)節(jié)目在全國七八個(gè)電臺都在播出。 王濤博士提出一個(gè)全新的營養(yǎng)醫(yī)學(xué)，最重要的是對糖尿病等很多慢性疾病進(jìn)行營養(yǎng)調(diào)理。效果很顯著。你可以再網(wǎng)上搜搜他們的節(jié)目視頻...

是真的，我老姨有一本，我還看了幾頁，這本書我老姨老寶貝了，不過確實(shí)我老姨的一些病都好多了

營養(yǎng)素(nutrient)是指食物中可給人體提供能量、機(jī)體構(gòu)成成分和組織修復(fù)以及生理調(diào)節(jié)功能的化學(xué)成分。凡是能維持人體健康以及提供生長、發(fā)育和勞動(dòng)所需要的各種物質(zhì)稱為營養(yǎng)素。人體所必需的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)...

蛋類不是非吃不可的，蛋類中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是每天人體所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)，維持人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡邦惐容^好，但蛋類也可以有其他替代產(chǎn)品，比如說豆腐、牛奶等，都可以的。

不推薦，沒什么實(shí)質(zhì)內(nèi)容。什么所謂的營養(yǎng)素，拿出個(gè)具體的方案出來，沒具體可參考的內(nèi)容，書的內(nèi)容一般般，只有問作者本人自己。還失傳的營養(yǎng)學(xué)…………………………......

王濤博士的《失傳的營養(yǎng)學(xué)》主要講的就是營養(yǎng)醫(yī)沖戚侍學(xué)理論仔滲，倡導(dǎo)健康的生散吵活方式，給身體補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)，具體的可以看下這本書。

首先深海魚之所以有營養(yǎng)在于它的生長環(huán)境好，很多深海魚它是吃其他小魚生長的，因?yàn)樗缘氖澄锖茫陨詈ｔ~營養(yǎng)更高。

此法值得一學(xué)

1、喝水果汁會(huì)減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預(yù)防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。2.直接食用水果容易產(chǎn)生飽腹感，而喝果汁會(huì)不知不覺攝取過多...