我妹妹有洗手強(qiáng)迫癥，她每次做什么事過(guò)后，要洗很多次手，總覺得不干凈似的，

我也這樣，開個(gè)開關(guān)啊，碰個(gè)門把手啊，打完電話啊等等，都要洗手，如果是上洗手間過(guò)后要洗兩遍，覺得很煩很煩，特別是冬天，但不洗又沒法集中思想繼續(xù)做其他事

這是心理問(wèn)題，是由一些沒打開的心結(jié)引起的。
想一想從什么時(shí)候開始的，那之前發(fā)生了什么？或許原因不是直接了當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)，但在出現(xiàn)問(wèn)題之前對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的一些事件或許就是原因。找到后自己先分析一下，為什么會(huì)影響了自己？
加Q詳聊

樓主強(qiáng)迫癥這類疾病靠自我調(diào)節(jié)應(yīng)該不太起作用啊，我個(gè)人覺得還是去專業(yè)的醫(yī)院治療好一些，調(diào)節(jié)不太靠譜吧，到時(shí)候還把病情耽誤了，樓主還是讓你妹妹去醫(yī)院看看吧。

我也是成都的，你那個(gè)區(qū)啊？你這是輕微的強(qiáng)迫癥，其實(shí)更好的解釋是潔癖。其實(shí)也沒什么的，要是不想那樣的話，就找出她想洗手的原因，把那個(gè)心理障礙解決了就好了。

可以，也需要家人幫助。