喝五行蔬菜湯有什么好處？有什么作用？

電話號碼，發(fā)過來

首先，你要節(jié)食一星期 然后往鍋里放些蔬菜放些水隨便你想放什么。 煮一煮之后你嘗嘗 這應(yīng)該是最好喝的蔬菜湯

最有名的蔬菜湯是羅宋湯材料：馬鈴薯，西紅柿，洋蔥頭，胡蘿卜，圓白菜。調(diào)料：鹽，番茄醬，胡椒粉。做法：1、馬鈴薯洗凈去皮切小塊；胡蘿卜洗凈去皮切小塊；洋蔥洗凈切片；圓白菜切小塊，然后再用清水沖洗干凈，西...

山藥,但是白蘿卜、胡蘿卜最好不要同食

各種蔬菜湯 用料? ：香菇 ? ?五六朵? ? 蘿卜 ? ?一小根? ? 蔬菜 ? ?無限量? ? 芝麻醬 ? ?1小勺? ? 自制辣油 ? ?1小勺? ? 白胡椒粉 ? ?少許? ? 鹽 ...

紫菜湯是最簡單的，放紫菜，蝦皮，燒開，打個(gè)雞蛋，灑點(diǎn)香蔥末味道更好，就加鹽調(diào)味就可以了，滴點(diǎn)香油也可以。 小白菜的，水燒開后，放小白菜，看著變色了，打雞蛋，放鹽雞精，調(diào)味出鍋，滴點(diǎn)香油更好。 ...

蔬菜湯的做法及制作方法詳細(xì)介紹菜系及功效：減肥菜譜 冠心病食譜 中風(fēng)食譜 動脈硬化食譜 工藝：煮 蔬菜湯的制作材料： 主料：紅蘿卜20克,胡蘿卜50克,洋蔥（白皮）30克,圓白菜20克 蔬菜湯的做法...

蔬菜湯的做法及制作方法詳細(xì)介紹菜系及功效：減肥菜譜 冠心病食譜 中風(fēng)食譜 動脈硬化食譜 工藝：煮 蔬菜湯的制作材料： 主料：紅蘿卜20克,胡蘿卜50克,洋蔥（白皮）30克,圓白菜20克 蔬菜...

飲用此湯后覺得全身通暢、體質(zhì)明顯改善，是因?yàn)槿藗円愿叩鞍赘咧镜娘嬍碁橹?，營養(yǎng)不均衡，不少人容易口干、大便干結(jié)，引發(fā)各種健康問題，喝這個(gè)湯能保證人們攝入足量的蔬菜。由于植物纖維可促進(jìn)胃腸蠕動，再加上白...

營養(yǎng)方面我不要太懂，可是飲食總是看人的吧，不是每個(gè)人都適合這種湯的，而且飲食要均衡，光是蔬菜也不行，要搭配其他的事物，蔬菜主要是纖維，幫助腸道的蠕動，感覺網(wǎng)上寫的太邪乎了，不至于這么 神吧