如何讓漫長的一生長久的快樂？

俗話說“笑一笑十年少，愁一愁白了頭?！保３珠L久的快樂才能夠有美好的生活。

第一：時(shí)刻保持樂觀的心態(tài)，凡事往好了想。人的一生不可能總是一帆風(fēng)順的，有許多不如意的地方。當(dāng)你遇到不順的時(shí)候，你應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，你可以做好壞襲慶的打算，但是凡事都要往好了想。我身邊的一個(gè)朋友就非常的樂觀，就算有不順的事情，他也會(huì)盡量的往好處想。也許樂觀并不能改變不順的事情的結(jié)果，但是往好處想，調(diào)整好自己的心態(tài)，有一個(gè)樂觀的心態(tài)，才能更容易的接受這個(gè)壞的事實(shí)。如果因?yàn)橐患碌篮脡亩兊没嫉没际?，影響自己的心情，那就太不值了。即使事情的結(jié)果很壞，無法改變。也要保持樂觀的心態(tài)，這樣這一件壞的事情才不會(huì)影響你去做別的事。

第二：時(shí)刻有一顆積極向上的心。無論在什么時(shí)候都保持積極向上的心態(tài)，要有一顆積極向上的心。把你要做的所有事情都做到最好，有的時(shí)候，在一件事情彎弊上有所成就會(huì)讓人感到極大的快樂。所以說，如果你做一件事那就做到最好，成功是特別爽的一件事，簡而言之就是如果有成就，你會(huì)特別有快感。我們宿舍那個(gè)學(xué)霸就是，當(dāng)我們問他成績排第一有啥樣的感想或者說是感受的時(shí)候，學(xué)霸一臉?biāo)斓恼f道“有快感，我就喜歡那種受人仰慕的感覺”。學(xué)霸一天天的也過的很自在，很開心，他從不感覺一天都在學(xué)習(xí)會(huì)很累，相反他很享受。其實(shí)不止是學(xué)霸，我身邊的很多人都是這樣的。自己也認(rèn)真對待一件事并且有所成就的時(shí)候，他不在乎過程有多辛苦。相反的，他樂在其中，感覺很快樂。

第三：多做一些自己喜歡的事情。這就不得不提起我的老師了，我有一個(gè)大學(xué)老師，他曾經(jīng)和我說過，老師并不是他最理想的職業(yè)。但是她每天都過得很開心，這個(gè)老師喜歡攝影，每一次工作不如意，或者生活中有不開心的時(shí)候，拍鬧握他都會(huì)一個(gè)人拿著相機(jī)出去拍一些自己看到的事情。他和我說“雖然生活過的不容易，很苦很累，但是要多做一些，自己愿意做的事情，讓自己開心起來，來調(diào)整自己的心態(tài)。讓自己每一天都過得開心?！?/p>

希望我的意見對你有幫助。

人的一生很長，開心也是一天、難過也是一天，何不讓自己開心的過好每一天呢？

每個(gè)人對快樂的定義都不同，其實(shí)我們只要懂得知足，滿足于現(xiàn)在得生活，就會(huì)覺得每一天過得都很快樂！

要記住一句話：知足常樂！人要懂得知足，就會(huì)知道世界是很美好的！其實(shí)覺得快樂就和幸福一樣，每個(gè)人對他的定義都不同。有的人覺得能吃上一頓飽飯就是幸福、快樂的；有的人覺得能和家里人在一起就是快樂的，每個(gè)人對快樂的定義都不同做氏御，所以只要滿足于當(dāng)前，不要總想自己沒有什么，要想想自己有什么，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你是幸福快樂的！

人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，誰還能沒有個(gè)煩心事兒啊，重要的不是有煩心的事兒出現(xiàn)，而是在煩心的事情出現(xiàn)后你怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)了。要知道，沒有事情是解決不了的，船到橋頭自然直。樂觀的人就會(huì)積極地調(diào)整自己的心態(tài)，用核鄭樂觀的態(tài)度去看待整件事情，之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情并沒有想象中的那么糟糕；悲觀的人就會(huì)覺得天斗要塌下來了，會(huì)變得越來越消極。所以在遇到事情的時(shí)候用樂觀的心態(tài)去看待事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的心胸會(huì)開闊很多，慢慢地，什么事情純巖你都會(huì)看淡，你會(huì)不再那么重視了！

想要快樂的過完漫長的一生其實(shí)很容易，只要用樂觀的心態(tài)去看待這個(gè)世界，知足于當(dāng)下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)世界都是很美好的！