總是疑神疑鬼的怎么辦？

一般來說，這是一個心理問題，其原因可能與日常生活中的環(huán)境和個人行為因素有關(guān)。注意保持良好的心態(tài)，自調(diào)節(jié)和克制。如果癥狀嚴(yán)重，不能通過自調(diào)節(jié)緩解，建議去心理醫(yī)生咨詢。

一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。