我性格或者人格中有偏執(zhí),多疑妄想,怎么辦?

2023-08-03 10:15

4個(gè)回答
需要放平自己的心態(tài),不要給自己太大的壓力,不要想太多的事情,要給自己一些積極的心理暗示。
要乎兄桐學(xué)會(huì)改變自己這樣的態(tài)度,改變這樣的想塵旦法,找一些自己感興趣的事情去做,還要多跟朋友溝通和交流,這樣就可以緩歲坦解自己的情緒,要多相信自己,給自己自信心,相信自己就是最優(yōu)秀的。

一、堅(jiān)持和偏執(zhí)的區(qū)別,其實(shí)很明顯。

堅(jiān)持和偏執(zhí)的區(qū)別,其實(shí)很明顯。判斷標(biāo)準(zhǔn)也簡單粗暴,題主可以代入一下:堅(jiān)持:就是我們,偏執(zhí):就是我。一般來說堅(jiān)持是一個(gè)褒義詞,原因在于,我在符合當(dāng)下普世價(jià)值觀的情況下和大家一起持續(xù)維護(hù)去做某件事情,并且最終結(jié)果是你好我好大家好,那就是堅(jiān)持。

而偏執(zhí)通常確實(shí)貶義詞,原因在于,我在不考慮當(dāng)下普世價(jià)值觀的情況下只按照自己的想法去做某件事,產(chǎn)生的結(jié)果是只有我自己好甚至損人不利己,那就是偏執(zhí)了。所以題主是否偏執(zhí),完全可以自我剖析復(fù)盤一下。比如:買了軟籽石榴之后,不顧前女友家人阻攔,堅(jiān)持輾轉(zhuǎn)遠(yuǎn)方買硬籽石榴,結(jié)兄舉果是好的嘛?大家都開心嗎?你開心嗎?

二、題主需要根據(jù)多疑癥的誘因,典型癥狀,對(duì)號(hào)入座進(jìn)行一個(gè)自我初篩。

【多疑癥】多疑癥是指敏感、疑心重,過度疑神疑鬼的精神心理疾病。多疑癥是一種常見病,多與性格、環(huán)境、家族史有關(guān),典型癥狀包括性格反常、行為怪異、情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙、記憶力下降等,可以引起焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱、高血壓等。目前主要通過心理和藥物羨困碧治療,經(jīng)過及時(shí)、有效的治療后一般預(yù)后較好。

在這里題主如果想要確認(rèn)自己的”多疑“是否是【多疑癥】,那么首先題主需要根據(jù)多疑癥的誘因,典型癥狀,對(duì)號(hào)入座進(jìn)行一個(gè)自我初篩,如果自己認(rèn)為自己有【多疑癥】的幾率較大,那么建議題主到三甲醫(yī)院精神心理科進(jìn)行就診確認(rèn),并且需要進(jìn)行至少三次不同專家的同一結(jié)果才能最終確認(rèn)是【多疑癥】。

三、把現(xiàn)實(shí)中與他無關(guān)的事情認(rèn)為與他有關(guān)系。

【妄想】的特點(diǎn)是:以毫無根據(jù)的設(shè)想為前提進(jìn)行推理,違背思維邏輯,得出不符合實(shí)際的結(jié)論。對(duì)這種不符合實(shí)際的結(jié)論堅(jiān)信不疑,不能通過擺事實(shí)講道理、進(jìn)行知識(shí)教育以及自己的親身經(jīng)歷來糾正。具有自我卷入性,以自身尺渣為參照。題主看到這三個(gè)【妄想】的特征結(jié)合上面的事件描述,是不是很眼熟,對(duì)號(hào)入座下來,是不是題主有點(diǎn)容易被打上【妄想】的標(biāo)簽了?無論是石榴事件還是遺傳病事件是不是都有似是而非的妄想痕跡?

關(guān)系妄想:把現(xiàn)實(shí)中與他無關(guān)的事情認(rèn)為與他有關(guān)系。關(guān)于買石榴這件事,題主在回憶回憶,是不是把這件事放大了,是不是認(rèn)為對(duì)方瞧不上題主了。實(shí)際上題主有驗(yàn)證過前女友的母親是否因?yàn)檐涀咽袂撇簧项}主嗎?特殊意義妄想:周圍人的言行與他有關(guān),而且含有特殊意義。

如果真的對(duì)自己沒有自信的話,建議尋找專業(yè)的咨詢師和醫(yī)生來進(jìn)行專業(yè)的檢查

調(diào)整好自己的心態(tài)李數(shù),不要給自己太大的壓力,不要想一些不好的事情,多和朋友或者正毀是家人溝通,舉擾備也可以出去走一走散散心,放松一下。
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明明該浪的年紀(jì)偏偏妄想執(zhí)一人之手到白頭
1個(gè)回答2023-06-06 22:31
踹了他,繼續(xù)浪?
執(zhí)妄書是什么?
1個(gè)回答2024-08-14 09:37
執(zhí)妄書是妖噬創(chuàng)作出來的一本非常好看的都市言情,章節(jié)由會(huì)員添加,其目的為了宣傳如此優(yōu)秀的小說作品和更多書友分享。
偏執(zhí)狂妄想癥和偏執(zhí)狂精神分裂癥的區(qū)別
2個(gè)回答2023-10-23 14:24
在宣傳則下出售
偏執(zhí)什么心理 偏執(zhí)的人的性格
1個(gè)回答2022-12-18 20:53
就是我哈哈哈哈。呵呵
偏執(zhí)是什么意思?如果有人說你偏執(zhí),偏執(zhí)是什么意思?
3個(gè)回答2023-01-22 13:36
頑固,和愛鉆牛角尖是差不多的意思,
偏執(zhí)狂是什么意思,對(duì)什么偏執(zhí)
1個(gè)回答2023-08-15 16:30
俗稱對(duì)某事某物過于偏執(zhí),執(zhí)著的意思,這種人往往對(duì)待一些他認(rèn)定的小事情上,擁有遠(yuǎn)超乎常人的意志力和病態(tài)般的堅(jiān)持力,極其固執(zhí).
什么叫偏執(zhí)?說一個(gè)人偏執(zhí)是什么意思?
4個(gè)回答2023-08-25 00:25
字面上的意思是太過于執(zhí)著。但說一個(gè)偏執(zhí)就帶有一點(diǎn)貶義,應(yīng)該是指頭腦一根筋,為了目標(biāo)不考慮其他,十分固執(zhí)的人
妄生執(zhí)著什么意思?
2個(gè)回答2023-07-26 17:51
說明一直都在執(zhí)著的做著一件事情,這件事你最想做的一件事情。
妄執(zhí)無明什么意思
1個(gè)回答2023-08-06 08:31
無明的原因是妄執(zhí)。 無明是心一分為二,有了主觀和客觀。
偏執(zhí)和執(zhí)著?
2個(gè)回答2022-12-18 22:13
成功了就是執(zhí)著,不成功就是偏執(zhí)。還有理解你的人說你執(zhí)著,不理解地說偏執(zhí)
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