如何讓一顆躁動的心沉穩(wěn)下來呢?

愛迪生的故事 一個大雪天的夜晚,愛迪生的媽媽突然生病了,爸爸急忙找來醫(yī)生。醫(yī)生說：“你媽媽得了急性闌尾炎，需要開刀做手術”。那時候只有油燈沒有電燈，油燈的光線很暗，一不小心就會開錯刀。愛迪生突然...

沉淀浮躁就是不要急躁，急躁容易出錯，出錯了非但沒有前進反而會后退，不急不躁好像前進的步伐慢一點，實際上不出錯，穩(wěn)步前進，前進的步伐并不慢。

靜下心來讀一本好書，感受書中的美好意境，讓浮躁的心靈得以安放，心情慢慢變得平靜以至達到沉穩(wěn)下來的效果。也可去旅行轉移目標，去感受大自然的美景亮麗雙目。以大自然的美麗景色來安撫那顆躁動的心，使其祥和歸于...

一是由于孩子年齡小，沒有很強的自我控制能力，而且孩子年齡越小，情緒不穩(wěn)表現得越明顯。二是由于家長管教態(tài)度或方法上的問題。對孩子嬌生慣養(yǎng)，會使他們養(yǎng)成任性的壞習慣指導意見為孩子安排生活常規(guī)。父母要給孩子...

你好，這是因為他看言情小說看上癮了所導致的指導意見建議別讓她看了，讓她好好的學習，年輕人以學習為主

病情分析：你好，這是因為他看言情小說看上癮了所導致的 指導意見：建議別讓她看了，讓她好好的學習，年輕人以學習為主

多讀書，多思考。尤其多讀一些思想厚重的書籍，特別是經典名著，這本身就是一個使自己安靜下來的過程，也有助于養(yǎng)成愛思考的習慣，三思而后行，久而久之，遇到事情就不容易那么急躁。

遇事急躁的原因可能是，你對這件事情沒有提前做好很好的“預料“，遇到之后，就會著急不知道如何處理。我的建議是給自己的事情做一些預計，提前做一些可能的計劃安排。這些安排會在事情真的發(fā)生之后，幫你有一個很快...

通過運動的方式可以改變自己的性格，特別是當自己浮躁不安的時候，完全可以出去跑跑步或者是打打球，這樣的方式完全可以讓自己的性格變得更加沉穩(wěn)一些。 想要改變性格最重要的是要堅持才可以，性格不是一朝...

沉穩(wěn)是辦事，說話調理各種事情，都比較妥當，合情合理。沉穩(wěn)就是對好多方面事情應對自如，說話有條有理，處理問題妥妥當當，對事對人都處理好，大家都認為好，處事沉著穩(wěn)重。