籃球中怎樣防守

簡單啦，你只要看著人的動向，再配合他的球路就可以盯防了。（不過速度上跟不上人家就沒辦法嘍~~）

開飛機(jī)!逮著就打!

人盯人要求看人不看球，緊跟你的防守球員，搶板卡住對方，突破一盯一。適合單防能力較好的隊。 聯(lián)防也就是區(qū)域聯(lián)防，要求5個隊員守住自己的區(qū)域。（比如2-3聯(lián)防，就是罰球線兩側(cè)各一人，底線依次排列）每個人都...

想斷他就要讓他往你希望的位置移動 預(yù)判出來 他要走的方向 而且要熟悉他的習(xí)慣 比如你知道他喜歡轉(zhuǎn)身 就故意去伸手讓他轉(zhuǎn)身 讓他往你預(yù)判的方向移動 而你早已經(jīng)知道了他的方向 所以斷他的幾率就高了很多 如...

·“2-1-2”區(qū)域聯(lián)防 要求綜合實力比較高，能迅速補(bǔ)位，一般我們業(yè)余不采用； ·“3-2”區(qū)域聯(lián)防 碰到投籃準(zhǔn)的，一般采用這個，優(yōu)勢是可以控制對方投籃，劣勢就是籃板保證不好； ·“2-3”“區(qū)域聯(lián)防...

“防守三秒”規(guī)定是指防守球員站在三秒?yún)^(qū)內(nèi)防守時,如果裁判認(rèn)定他“并沒有去防守到任何一位特定的進(jìn)攻球員”時，那么這位防守球員就不能呆在三秒?yún)^(qū)里超過三秒鐘，否則就會被視為是“防守三秒違例”，由進(jìn)攻隊獲得一...

第一，要對他進(jìn)行緊逼。每個球員都有自己習(xí)慣的運球手，應(yīng)緊逼他最習(xí)慣的一側(cè)，迫使他背對著你，同時也背對著籃筐。 第二，一旦他轉(zhuǎn)身背對你，你就應(yīng)緊緊貼住他，并稍稍下蹲，這樣你可以向自己的任何一側(cè)...

不管什么年紀(jì) 請別辜負(fù)了自己 把每一句“我不會”都改為“我可以學(xué)” 把每一句“我不敢”都改為“我一定行” 嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng)

執(zhí)業(yè)藥師資格證書不太好考。 資料擴(kuò)展： 執(zhí)業(yè)藥師（Licensed Pharmacist）是指經(jīng)全國統(tǒng)一考試合格，取得《中華人民共和國執(zhí)業(yè)藥師職業(yè)資格證書》并經(jīng)注冊，在藥品生產(chǎn)、經(jīng)營、使用和其他...

　　會計科目 　　順序號編號會計科目名稱會計科目適用范圍 　　一、資產(chǎn)類 　　11001庫存現(xiàn)金 　　21002銀行存款 　　31003存放中央銀行款項銀行專用 　　41011存放同業(yè)銀行...