健康減肥_一個(gè)正確減肥的方法?

2022-06-15 04:21投诉举报

1个回答
匿名用户2022-06-15 07:05
正確的
邁開腿
管住嘴
增強(qiáng)新陳代謝才可以快速減肥
最好配合飲食,多蔬菜水果雜糧蛋白質(zhì)
少吃油膩
每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上
健康減肥
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