孤獨無助的時候該怎么辦?

2023-05-31 10:46

2個回答
孤獨無助的時候我覺得應(yīng)該避免一個人相處這樣只會讓你的孤獨感越發(fā)濃烈,我會尋求好朋友的幫助。
豐富自己的精神生活。當人遇到精神孤獨的時候,最好的緩釋方法,就是轉(zhuǎn)變精神注意力,學(xué)習(xí)或者做一些對自己有益、同時又是自己感興趣的。這樣,業(yè)余時間會過的快一些。
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