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普拉提難度高么？適合什么樣的人？

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普拉提難度高么？適合什么樣的人？

2023-04-20 04:45

1個(gè)回答
2023-04-20 05:28
對(duì)于 瑜伽初學(xué)者來(lái)說(shuō)普拉提有相當(dāng)?shù)碾y度 它主要注重于肌肉訓(xùn)練 對(duì)體能要求較高
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湯普森哈巴涅拉難度高嗎
1個(gè)回答2024-03-04 06:12
高。通過(guò)查詢大數(shù)據(jù)分析顯示湯普森哈巴涅拉難度很高。哈巴涅拉 選自歌劇《卡門》 喬治.比才作曲 原為非洲曲，后為黑奴帶回古巴，傳到西班牙。
"普拉提"是什么？
2個(gè)回答2022-05-25 05:05
就是拉伸運(yùn)動(dòng)，類似瑜伽
什么是普拉提？
2個(gè)回答2022-05-25 14:06
努力,再努力
什么是普拉提
1個(gè)回答2022-12-24 02:06
一種類似瑜伽的健身運(yùn)動(dòng)
什么叫普拉提
1個(gè)回答2022-12-24 11:40
和瑜伽一樣 是瑜伽的升級(jí)版
普拉提是什么 ？
1個(gè)回答2022-12-01 10:56
普拉提是一種運(yùn)動(dòng)吧。運(yùn)動(dòng)的名稱很多種，據(jù)說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)是特別出汗的。
普拉提是什么？
1個(gè)回答2022-12-15 12:51
瑜伽的一種。僅此而已。
普拉提是什么人群適合練習(xí)的？
1個(gè)回答2023-04-03 21:37
這個(gè)問(wèn)題可以這樣回答!
普拉提都是學(xué)習(xí)什么呢？之前看到kx普拉提，是什么呢？
1個(gè)回答2023-03-29 11:08
可以去專業(yè)的健身學(xué)院參加培訓(xùn)，去了就知道學(xué)什么了。一般可以根據(jù)健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的健身課程是否實(shí)用，證書以及相關(guān)的培訓(xùn)導(dǎo)師的師資力量來(lái)選擇 。我們是一家專業(yè)的健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，開(kāi)設(shè)有國(guó)職健身培訓(xùn)課程、維密瘦...
全文
什么人群適宜練習(xí)普拉提，有哪些好處？
3個(gè)回答2022-10-07 03:43
很適合經(jīng)常坐在辦公桌前的上班族，練習(xí)普拉提，不僅可以幫助恢復(fù)體態(tài)，還以緩解心理的壓力。
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