糯米花生粥怎么煮
請問誰知道糯米花生粥怎么煮,只是加入糯米和花生嗎?還需不需加放其它什么材料.煮糯米花生粥和八寶粥用紅糖、白糖、冰糖哪一樣比較好?
4個回答
好處:糯米花生粥,香糯爽口?;ㄉ蝗藗冏u為植物肉,含油量高,品質(zhì)優(yōu)良,氣味清香?;ㄉ械木S生素c有降低膽固醇的用用,有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。除可以榨油外,還可以炒,炸,煮,燉肉類等。也是制作花生酥,各種糖果,糕點的主要原料。
具體方法/步驟:
1、將糯米淘洗干凈,待用。
2、將花生米淘洗干凈,待用。
3、將糯米加水提前泡發(fā)2小時,將花生加水,泡發(fā)8小時。
5、將泡發(fā)好的糯米和花生,倒入電飯鍋,加水,熬制1小時。
6、當(dāng)湯稠時,在熬三分鐘,讓粥更好的融合入味,盛出即可。
注意事項:
1、糯米和花生要分開泡發(fā)。
2、可以在鍋里加入糖,這個熬出來的粥更加美味,香甜。
具體方法/步驟:
1、將糯米淘洗干凈,待用。
2、將花生米淘洗干凈,待用。
3、將糯米加水提前泡發(fā)2小時,將花生加水,泡發(fā)8小時。
5、將泡發(fā)好的糯米和花生,倒入電飯鍋,加水,熬制1小時。
6、當(dāng)湯稠時,在熬三分鐘,讓粥更好的融合入味,盛出即可。
注意事項:
1、糯米和花生要分開泡發(fā)。
2、可以在鍋里加入糖,這個熬出來的粥更加美味,香甜。
紅棗花生糯米粥 加紅棗,補血又養(yǎng)顏~
原料:糯米150克,紅棗10枚,花生仁80克;
做法:1、糯米淘洗干凈,用清水浸泡12小時;花生、紅棗洗凈,瀝干。2、糯米、花生、紅棗一起放入鍋內(nèi),倒入適量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入紅糖調(diào)好口味。
加紅糖或冰糖都可以,營養(yǎng)價值比白糖要高。
原料:糯米150克,紅棗10枚,花生仁80克;
做法:1、糯米淘洗干凈,用清水浸泡12小時;花生、紅棗洗凈,瀝干。2、糯米、花生、紅棗一起放入鍋內(nèi),倒入適量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入紅糖調(diào)好口味。
加紅糖或冰糖都可以,營養(yǎng)價值比白糖要高。
好喝的粥
1.先把米、花生淘好后,在涼水里浸泡30分鐘
2.水燒開后再下米,大火煮開,換小火慢慢熬40分鐘左右。
3.小火熬的時候要攪一下,免得米沾鍋。
最好不要全用糯米,太粘了,一半糯米一半一般的米比較好。放糖,冰糖、白糖都可以,最好不要用紅糖。其他的不用加了。
1.先把米、花生淘好后,在涼水里浸泡30分鐘
2.水燒開后再下米,大火煮開,換小火慢慢熬40分鐘左右。
3.小火熬的時候要攪一下,免得米沾鍋。
最好不要全用糯米,太粘了,一半糯米一半一般的米比較好。放糖,冰糖、白糖都可以,最好不要用紅糖。其他的不用加了。
主料:糯米150g、花生米150g
輔料:糖適量
步驟一:備花生米和糯米。
步驟二:用清水淘洗干凈。
步驟三:放進電壓鍋里加清水。
步驟四:調(diào)至煮粥檔高壓。
步驟五:泄下后開蓋。
步驟六:再煮二分鐘,讓粥水和粥渣容和。
步驟七:盛碗里,吃甜的話加糖調(diào)味即可。
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煮粥用什么米最好?
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