如何鍛煉抗干擾能力
2個回答
1 換個沒人的地方學
有時候轉換學習環(huán)境 對于抗干擾能力弱的情況還是比較實際的
或者用手或其他東西堵上耳朵
2 如果想鍛煉自己的毅力、抗干擾能力
這是最好的鍛煉機會 集中精力 就當只有你和書 旁若無物
歸根結底 就是把心要用到一處 這個需要自己去磨練
有時候轉換學習環(huán)境 對于抗干擾能力弱的情況還是比較實際的
或者用手或其他東西堵上耳朵
2 如果想鍛煉自己的毅力、抗干擾能力
這是最好的鍛煉機會 集中精力 就當只有你和書 旁若無物
歸根結底 就是把心要用到一處 這個需要自己去磨練
抗干擾能力要注重內在修為,淡定點 多看書 看看 《老子》,加強內在修養(yǎng)
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