怎樣才能不讓自己心浮氣躁,讓自己靜下心來(lái)學(xué)習(xí),專心的成長(zhǎng)了。

2023-03-17 07:57

馬上就要到22歲的我,做事情總是沒(méi)有自信心,說(shuō)話沒(méi)有底氣,學(xué)習(xí)的時(shí)候總是靜不下來(lái);對(duì)自己也不是很深入的了解,要怎樣才能看到自己內(nèi)心最深處的想法了。
4個(gè)回答
如果你有目標(biāo),那么你就有動(dòng)力去學(xué)習(xí)!
好吧,其實(shí)我也不知道如何才能靜下心來(lái)學(xué)習(xí),每天總是渾渾噩噩的。。。
信心嘛,是培養(yǎng)出來(lái)的,多與外界的人溝通和交流,要相信自己,說(shuō)錯(cuò)了其實(shí)沒(méi)什么太大的關(guān)系的。
關(guān)于如何看到內(nèi)心最深處的想法,每天夜深人靜的時(shí)候捫心自問(wèn)一下,問(wèn)自己需要什么,問(wèn)自己還有哪些做的不好之類的,我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候比較接近自己的靈魂。。
多看看佛經(jīng)
學(xué)學(xué)佛
自己領(lǐng)悟些道理而不是叫你去燒香磕頭
可以找心理咨詢師問(wèn)問(wèn),或者看一本勵(lì)志的書(shū),就一本就OK!不能多看,否則越陷越深!
轉(zhuǎn)移注意力,從新給自己定位,人生、思想、與事業(yè)。定好位后努力。這樣你的精力 會(huì)高度集中化的轉(zhuǎn)移。靜心 我看你的性格這個(gè)時(shí)候不能真正的靜心 只是表淺的也就不要刻意追求了,

如果真的很喜歡安靜。那么就一個(gè)人去爬山吧 爬山真的很讓你變得實(shí)業(yè)開(kāi)闊(心理上的)
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怎樣讓孩子變得不浮躁,做事情能靜心
1個(gè)回答2024-07-31 07:22
要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣!
如何放下浮躁,心靜自安?
1個(gè)回答2023-10-18 12:12
可以嘗試多看書(shū)
孩子學(xué)習(xí)浮躁怎么辦
1個(gè)回答2024-03-02 15:53
關(guān)鍵在于引導(dǎo)孩子
孩子學(xué)習(xí)浮躁怎么辦
1個(gè)回答2024-03-12 00:27
浮躁的孩子教育的方法如下: 1、父母要為孩子營(yíng)造一個(gè)寧?kù)o的學(xué)習(xí)環(huán)境。盡量讓電視電腦這些外界的精彩事物和孩子的學(xué)習(xí)隔斷開(kāi),為孩子營(yíng)造一個(gè)少一點(diǎn)誘惑,少一點(diǎn)干擾的世界。 2、浮躁是一種心理狀態(tài)的表現(xiàn)...
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孩子學(xué)習(xí)浮躁家長(zhǎng)該怎么辦
1個(gè)回答2024-03-09 19:35
每天讓孩子回家把當(dāng)天的作業(yè)按時(shí)完成,學(xué)會(huì)先預(yù)習(xí)后寫(xiě)作業(yè)以及復(fù)習(xí)鞏固以前的知識(shí)。今天的問(wèn)題一定要今天解決,不能拖到明天。很多問(wèn)題本來(lái)不是問(wèn)題的,后來(lái)越積越多就成了問(wèn)題了。所以家長(zhǎng)一方面要督促孩子按...
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孩子學(xué)習(xí)浮躁怎么辦?
1個(gè)回答2024-04-25 15:00
浮躁的孩子教育的方法如下: 1、父母要為孩子營(yíng)造一個(gè)寧?kù)o的學(xué)習(xí)環(huán)境。盡量讓電視電腦這些外界的精彩事物和孩子的學(xué)習(xí)隔斷開(kāi),為孩子營(yíng)造一個(gè)少一點(diǎn)誘惑,少一點(diǎn)干擾的世界。 2、浮躁是一種心理狀態(tài)的表現(xiàn)...
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關(guān)于浮躁或靜心的名人事例,最好兩樣都有
1個(gè)回答2024-03-15 14:07
總是向往梭羅的瓦爾登湖,那是一種脫離塵囂的寧?kù)o與自然。于是,瓦爾登湖漸漸演變?yōu)橐环N不被名利所誘惑的心境,一種始終讓自己的心靈花園樹(shù)木蔥蘢的綠色,始終告誡著自己拒絕浮躁。 一部《泰坦尼克號(hào)》成就了最...
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孩子學(xué)習(xí)心不靜,浮躁怎么辦
1個(gè)回答2022-12-12 15:06
雖然我也還算個(gè)孩子,但是,我也可以幫到忙的吧。您可以先讓您的孩子放松一段時(shí)間,不要太長(zhǎng)。然后抽空和他談?wù)勑?,解開(kāi)他心中的疑惑,慢慢教導(dǎo)他,相信他會(huì)一樣慢慢平靜下來(lái),認(rèn)真學(xué)習(xí)的。謝謝。
毛燥,浮躁,急躁,靜不下來(lái)怎么復(fù)習(xí)看書(shū)怎么辦
1個(gè)回答2022-12-27 00:36
你玩的太多了,不能靜下來(lái)很正常 看書(shū)的時(shí)候不管心里有多煩躁,一定要克制住自己,只要能靜下來(lái)十五分鐘,慢慢就會(huì)安靜下來(lái)的 還有,你的毅力薄弱是因?yàn)槟阆氲氖虑檫€不多,你只想到了玩和學(xué),除此以外其他的問(wèn)題沒(méi)...
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