吃菠蘿有哪些功效？

促進消化、防治便秘、降血壓 菠蘿中含有菠蘿朊酶，可以幫助分解蛋白質(zhì)，促進消化，還可以溶解阻塞在組織中的血凝塊和纖維蛋白，稀釋血脂，改善局部血液循環(huán)，幫助降低血壓。另外，菠蘿中含有的糖、酶等物質(zhì)有一定利...

菠蘿是春天的時令水果。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

1、促進消化，山菠蘿當中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及一定的糖分清凱，所以能促進胃液的分泌，幫助腸胃的消化和吸收，還能清理腸胃，增加胃腸道的蠕動，還可以生津、止渴，起到潤喉哪衫、潤肺的作用。 2、美...

菠蘿做菜的例子非常的多你可以到網(wǎng)上找一些菜譜，或者是到圖書館買一本菜譜研究參考菠蘿做菜的方法。將水果加熱后會使水果中的很多成分受熱分解，會讓身體更加容易吸收，阿波羅是屬于熱帶水果，里面的維生素非常的多...

(2)練習方法： 　?、賰墒址銎餍祷蛟啬_尖不離地的交換支撐腿練習。要求體重由一腿移至另一腿。 　?、谟稍刂饾u前移過渡到小步跑20～30米。要求動作由慢逐漸加快。

用料 主料 菠蘿750克 輔料 冰糖 100克 糖水菠蘿的做法 1. 準備菠蘿 2. 切塊 3. 放盆中并加適量的清水 4. 準備冰糖 5. ...

菠蘿的功效主要有清熱解暑、利尿消腫、減肥瘦身。禁忌就是不要多吃，不能空腹食用。

菠蘿作為一個常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止瀉，它有補脾胃，固元氣、益氣血，消食祛濕、養(yǎng)顏瘦身的作用，是夏天咱們比較適合食用的，一種時令的水果。但由于菠蘿它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠蘿當中有一...

吃菠蘿蜜的好處 促進消化 菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化。 清理腸胃 菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到...

用料 主料 菠蘿750克 輔料 冰糖 100克 糖水菠蘿的做法 1. 準備菠蘿 2. 切塊 3. 放盆中并加適量的清水 4. 準備冰糖 5. 放盆中 6. 大火燒...